写心得的过程就是对学习的新知识点进一步加深学习，帮助自己对学习到的新知识有一个更加深刻的理解和记忆。如何写出优秀的开学第一课反思与心得？下面给大家分享一些开学第一课反思与心得，希望对大家有所帮助。
这几个月来，我们班积极、主动的完成学校布置的任务，所以在老师的极力争取下，终于得到了一节心理辅导课，我们都十分开心，并非常好奇这次课的内容。但直到星期五，心理辅导老师还是没有透露给我们班这次课的内容。
我们怀着好奇的心情，熬着，盼着，总算是等到第四节课了。心理老师刚走进来，我就忍不住扔下我正看得津津有味的课外书，把小脑袋凑到黑板跟前，想仔细看看这节课的主题。只见老师用粉笔写下九个大字：“合作心理辅导——撕贴画”，写完后，用无比清脆的声音说：“上课，起立。”原本嘈杂的我们立即了安静下来，站起来向她问好。
“今天我要给你们上一节心理辅导课——合作心理辅导。让我们每个小组都制作一幅撕贴画吧。”接着老师又给同学们讲了制作的规则，她刚说完，各个小组的成员就迫不及待的开始工作起来了。
我们先讨论应选怎样的主题。起先，3号组员与4号组员想选择以艺术为主题的撕贴画；2号组员想选择以科技为主的撕贴画。最终经过商讨，2号组员提出的“夕阳”得到我们的一致认可，我们便开始分工制作。终于，撕贴画绘制成功了！我们望着桌子上的撕贴画心中无比的自豪。
制作时间到，老师对我们的作品进行了展出，但只有一个小组还没能制作完毕，老师让他们起来自己试着找一找理由，他们总结：因为刚一开始他们就意见不合，耽误了很多时间，所以没按时完成。
今天的心理辅导课结束了，他让我深深的明白了团结的重要性。
己亥年末，庚子年春，荆楚大地疫，染者数万计，华夏十四亿子孙待至家中，共同援鄂，三月后大捷!
——题记
今日我观看了由央视频道所举行的一年一度的《开学第一课》节目，看到今年的主题“少年强，中国强”，我不禁想到了疫情期间逆行援鄂的90后和00后少年们。果不其然，在今年的节目中，我不但看见了援鄂少年们，还看见了钟南山院士和张定宇院士，以及陈薇院士等抗疫英雄们。
医德高尚的钟南山，坚贞不屈的张定宇，坚守二十六年的谢军，他们当中没有一个人的事迹不让我感动，而最让我深受触动的是一位不屈的人，是他的不屈而造就了人们的不屈。
他从武汉某些小区深夜齐唱国歌说起，在黑暗之中是武汉人民点亮了一盏盏灯光，在灯光的明照下唱起了国歌，留下了不屈的泪水。人们感谢白衣天使们，白衣天使也因人民的举动而流下感动的泪水。从他的讲述中，我以一位医师的角度去重新认识去理解武汉这个城市作文 ，去了解金银潭院所发生的一切。没错，我所触动的这个不去的人就是张定宇。
身患渐冻症却从不屈服，他就像一颗小草，虽根部马上被冰霜所冻，可他仍以自己身为医者的心态，去乐观的享受生活，享受从医，努力实现救助患者，他的原因只有一句话：“因为我热爱这个生活。”
今年的《开学第一课》教给我最多的就恰恰是这个不屈的生命。生命有期，最重要的是你如何去看待它，如何去看待你这个浪漫的一生，如何让他有价值的去度过，对于张院长来说，他的这一生就是有价值的，最起码面对疫情的他并没有屈服，而是选择了不屈。?
一个个小草的背后都是一个个人，只要我们同舟共济、守望相助，这一棵小草就算语上冰霜，染上重疾，我们也一定能迎来最美好的明天，因为他们是一个个不屈的生命，也是一个个不屈的人!
有这样一批人，他们虽然时代不同，职业不同，性别不同，但梦想相同——都在为“中国梦”而不懈奋斗。“开学第一课”的众多故事，带给了我很多感动。
1949年10月1日，五星红旗在《义勇军进行曲》的环绕中第一次升起。中国人民站起来了!直至如今，不断地奋斗，不断地拼搏，让那一抹红，存在于世界各地。无论是8848米的珠穆朗玛峰上王富洲三人的激流勇进，还是奥运会上许海峰零的突破，都能看到那让人为之震撼的鲜红。让所有的中国人，以自己心中的国家为傲，以自己胸前的国徽为傲，以自己炽热的血脉为傲!
郭德贤奶奶，至今已是_岁高龄，经历了腥风血雨，经历了大风大浪，她和同志们当时仅有的几个想法之一，就是在监狱中绣一面红旗，迎接党。这一面红旗，承载的是一位位战士的撕心裂肺的怒吼，是一个个学者的奋笔疾书，是一团团希望的集合体，是人们用鲜血和汗水换来的。
经过无数人的刻苦钻研，20_年1月3日，嫦娥四号和玉兔二号成功登陆月球背面，全人类首次实现月球背面软着陆。这一下，不仅让我们向浩瀚的宇宙跨出的一大步，更让中国科学家证明了自己。让世界知道，中国的“嫦娥奔月”，并非是神话，而是用实际行动将梦想化为的现实。
“团结起来，振兴中华!”这个口号，只要是中国人，都应该牢牢地记在脑海里。
“为中华之崛起而读书!”这句话，已成了所有中国学生理应时刻谨记的名言。中华，并非是单指一个国家那么简单。千年的历史铭刻于血液中，不忘的辛酸与永远的奋斗相互交融。为何你能在此享用美味的佳肴，坐拥沙发和空调?因为有人替你享受了风餐与露宿。为何你能在国外陌生的环境之中而不觉得害怕?因为有人替你背负了枪林弹雨所带来的痛楚。为何你能时刻与亲友谈话而不寂寞?因为有人替你承受了相思之苦。
哪有什么岁月静好?不过是有人替你负重前行。
我们之所以能活在这个和平安宁的社会上，享受各种补贴和帮助，都是因为我们的祖国。我们无法忘记，祖国那巍峨的身影，如果连中国人都忘记了中国，那么谁来撑起中华的脊梁?
勿忘初心，一心为国。
中国的未来会成为我们的代名词。我们不断努力，不断进步，我们歌唱着祖国，顶着狂风暴雨，眼中映着五星红旗，一步接着一步，乘风破浪，承载着祖国的将来，不断地走下去。
转眼间，这个暑假结束了，我们迎来了又一个上学的日子，又可以观看《开学第一课》了!可以说心情非常激动，我准时观看了开学第一课，今年的《开学第一课》主题是“奋斗成就梦想”。
看了今年的《开学第一课》，我学到了很多课外知识。所谓的《开学第一课》就是一个大型的公益节目，《开学第一课》记录了发生的特殊事件和一些名人的事迹，然后通过《开学第一课》学习他们的优秀品质。而20_年是我们举办北京冬奥会的特殊时刻，中国队在这次冬奥会拿了15块奖牌，其中包括9金4银2铜。面对这伟大的时刻，我们心中除了自豪，更多的是来自心中那份骄傲。每当我看到鲜红的五星红旗，我的.心总是沸腾着!
青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年代有理想，有本领，有担当，国家就会有未来，民族有会有希望。如学有余力，请大家把《开学第一课》当作个“课堂”，通过进行更深入的思考和探索，我们可以采取行动，为自己、社会和世界承担更多的责任。
通过观看《开学第一课》，也让我明白，我们应该珍惜这来之不易的生活，珍惜时间，特别是我们作为祖国的青少年，我们更加要珍惜自己的青春，努力学习，做一个对国家对社会有用的青少年!同时以《开学第一课》里面的前辈为榜样，学习他们的精神，遇到困难，坚持到底，朝着自己的学习目标前进。
作为档播出十几年的大型公益节目，《开学第一课》早已是我们最为熟悉的朋友，在2022年九月一日的今天，全国中小学生齐齐呆在家里，看着电视等待开学第一课的播出。
新学期新气象，我们作为学生即将要展开下一学期的学习之旅，国家为了让我们更有学习动力与方向，就给我们送来《开学第一课》这一重礼，不仅教我们各种有用的'知识，更是通过一个个生动精彩的节目，让我们的幼小心灵得到祖国发展历程中，各位革命先辈爱国精神的熏陶与滋养，开拓个人眼界，也让我们的未来人生，更有方向与目标。
在祖国发展的这几十年时间中，经历过无数艰难险阻与困难，但在一代代优秀共产党员的努力下，我们拥有如今这个幸福美好的新中国。2022年是中国共产党的建党一百周年，也是我们伟大党的一百岁生日，在这百年的征程中，可以说如果没有共产党，就没有如今的这个新中国。
身为新时代成长起来的少年，我一定要像《开学第一课》各位革命先辈们一样，坚定自己的爱党之心，为中国共产党所有党员的共同愿景而努力学习;铸就一颗爱国之心，在未来自己长大以后，能够为我们亲爱的祖国贡献出自己的一份力量。在党一百年华诞的见证下，我们一定要好好学习，在未来祖国需要我们的时候，能够承担起属于自己的使命，不辜负党与祖国对我们的期盼与关爱。
今天是我们开学的第一天，观看了《开学第一课》的我，感同身受。本次北京课堂由康辉、尼格买提担任主持人，武汉课堂由撒贝宁，朱广权担任主持人。
在课堂上，钟南山院士讲述了自己在父母的影响下学医从医，在“非典”时挺身而出以及在新冠疫情发生时奔赴武汉一线的故事。节目中，钟南山掷地有声地说道：“人的命是最重要的人权!我们保住了这么多人的命，这是我们人权的表现!”
第二位主讲人是天津中医大学校长——张伯礼。在课堂上，张伯礼院士讲述了中华民族几千年来与疫情抗争的历史，中华民族本着对生命健康的坚守，在一次次磨难中，迎难而上，努力探索应对疫情的方法，正如张伯礼在节目中所说：“我们中华民族是个英雄的民族，它是在磨难中成长起来的。”
第三位主讲人是武汉市金银潭医院院长——张定宇，他是一名渐冻症患者，却把背挺得笔直，挺起了万家灯火的希望，从武汉疫情阻击战打响的那一刻起，张定宇就拖着蹒跚的脚步奋战在一线，他下定决心：“我一定要为我们的病人为我们的城市，为我们的国家筑起一道生命的长城!”作为一名渐冻症患者，他依然以乐观、豁达的心态来面对，用不屈不挠的态度说：“生命就是我们要珍惜，每一刻、每一分、每一秒。”
第四位主讲人是陈薇，她是生物工程研究所所长，在她所研究的疫苗诞生时，她只说了八个字：“除了胜利，别无选择!”
最后一位主讲人是张文宏，他用生动的语言为全国中我们送上既科学又实用的“少年儿童卫生健康宝典”，他还告诉我们洗手要二十秒，需要唱两遍《生日快乐》这首歌，希望孩子与家人可以认识到“健康成长比成绩更重要”。
新时代的少年应该是积极向上的好学生，学习不仅仅是为了自己，也是为了祖国，我们每个人都要怀着揣梦想，并且要为之付出努力，只有不断的奋斗，我们才能变得更强大，才可以报答国家，贡献出自己的一份力量!
一座座夏奥场馆重焕青春，变身冰雪逐梦场。“水立方”变为“冰立方”，五棵松体育中心实现“冰篮转换”，首都体育馆从排球项目转为举办冰上赛事……
一股股“绿色清风”轻柔拂面，清洁能源成主流。竞赛场馆100%使用绿色电力，千余辆氢能大巴穿梭往返，赛事交通服务用车减排总量，相当于5万余亩森林一年的碳汇蓄积量……
一步步生态整治成效卓然，赢得“蓝天保卫战”。首钢整体搬迁，老厂区蝶变滑雪大跳台，“雪舞冰飞”替代“炼钢烟火”；数年如一日持续治理大气污染，换来天清气朗，创造了特大城市大气污染治理的“北京奇迹”……
当奥林匹克之手推开“中国门”、擦亮“中国窗”，世界看到的，是新时代中国对可持续发展的坚定执守，是中国式现代化道路对人与自然和谐共生的不懈追求。“绿水青山就是金山银山”“冰天雪地也是金山银山”，随着中国对人与自然关系认识的不断深化，良好生态已被视为最普惠的民生福祉，凝聚起亿万民众齐心“增绿”、倾力“护蓝”，为美好家园辛勤躬耕。