心得是一种很好的表达自己的想法和感受的方式，可以让人更好地了解自己的思想和价值观。如何写出优秀的学习心得及感悟怎么写？下面给大家分享一些学习心得及感悟怎么写，希望对大家有所帮助。
11月26日14:30在人民大会堂举行首场“神舟六号载人航天飞行先进事迹报告会”报告。周建平、费俊龙、聂海胜等9名载人航天工程领域的功臣，结合个人亲身经历，讲述了参与这项伟大事业的英雄航天员、科技工作者和部队官兵的感人事迹。
航天英雄聂海胜向听众展示了他们训练和生活中鲜为人知的一面，展示了航天员为祖国载人航天事业发展所做出的巨大牺牲和奉献。聂海胜代表战友表示，“当祖国和人民需要的时候，我们会以更加优美的姿态、更加灿烂的笑容，去太空展示中国人的形象。”
航天英雄费俊龙讲述了自己刻苦训练，在祖国的挑选中脱颖而出的艰辛过程，以及在太空5天飞行中的一些亲身感受。他说：“我看到了祖国清晰的海岸线，看到了新疆塔克拉玛干大沙漠;我看到了祖国宝岛台湾，它实在太美了，像镶嵌在蓝色海洋上一颗绿色的翡翠……不久的将来，我国还要进行神舟七号、八号飞行任务，我和我的战友们最大的愿望，就是把祖国的荣耀写满太空!”全场响起了长时间热烈掌声。
在公司领导的关心下，自己有幸能够走入人民大会堂，能够在如此近距离的倾听航天英雄们的演讲，心情异常澎湃。首先我要感谢公司领导对我的关心和培养，感谢同事们对我的帮助和关爱，作为公司年龄最小，能得到如此的殊荣，除了心存感激外只能是把工作努力做得更好，更努力的提高自己的工作能力和科学文化知识，以适应公司发展的需要。同时，要深刻领会航天精神的意义，感受航天事业的艰辛，并将其转化为工作动力，努力提高工作成绩。
首先是科学精神。载人航天成功是我国科技领域的重大突破，使我国跻身世界航天大国之列，站在了航天科技的最前沿，这在我国科技发展史上是值得大书特书的，是值得中华民族子孙后代为之骄傲的。载人航天工程的建设成功，让我们对自主创新增强了信心和勇气，对于推动我国其他领域的创新具有重要的指导和示范作用，各行各业都应该学习这种敢于攀登科学高峰的精神，让“中国制造”走向五大洲，遍布海陆空。
其二是合作精神。载人航天研究是一项系统工程，“神舟”六号载人航天飞行的圆满成功，凝聚着所有参加工程研制、试验、建设的科学家、工程技术人员和航天员的心血和汗水。费俊龙、聂海胜是他们当中的杰出代表，是台前英雄，还有许许多多默默无闻的幕后英雄。载人航天飞行，使我们增强了对团队精神的认识。在团队内部，既有合作，又有竞争。没有竞争，就没有进步;没有合作，就没有成功。正是这种合作与竞争的相互作用，造就了航天英雄，成就了航天事业。
其三是爱国精神。这是航天精神的精髓。载人航天飞行成功，是国力增强的具体体现，证明我国的综合国力已经今非昔比，我国有能力集中资金办大事。载人航天飞行是我国几代人、几十年奋斗的目标，承载着中华儿女的殷殷爱国之情。载人航天工程以我国的经济发展为后盾，同时又会促进我国的经济发展，其带来的成果最终必然惠及人民。
航天精神是伟大的，是“特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献”的载人航天精神，体现了自力更生、自主创新的强大力量，体现了团结协作、集体智慧的强大力量，是国家富强、民族振兴的生动展示，是我国综合国力不断增强、科技水平不断提高的重要体现，我们为她而感到自豪。
作为新时代的青年，应该树立正确的人生观、价值观和世界观，树立远大的理想，同时要脚踏实地的完成和做好自己的本职工作，用正确的态度面对生活中遇到的困难，用坚强的毅力和正确的方法克服困难，创造美好的未来生活;作为公司的青年员工，我要不断提高自己的工作能力和综合素质，完成好本职工作，在工作实践中提高自己，顺应集团改革发展的需要;
平民英雄吴斌离我们而去了，我和千万普通人一样内心深感惋惜和沉痛!也和每个看过事故录像的人一样，为吴斌在突然遭遇铁块重创时，为了让24名乘客免受伤害而表现出的镇定、果敢而折服!6月5日在杭州为吴斌举行的葬礼是空前的隆重，反映出人们对英雄事迹的高度认可。
作为一名管理学者的视角，吴斌的职业素养之高也是值得所有从业人员学习的。
什么是职业素养?吴斌以自己的行为给了我们最好的回答。首先是要有高度的职业责任感。吴斌是一名普通的客运司机，保护乘客不受到伤害是他的基本责任，他在被铁块砸中的一霎那，首先想到的并非自己的安危，而是他所载的乘客的安危。这让我想起了在__年汶川大地震中的“范跑跑”，他作为一名教师在危险时刻竟丢下生命受到严重威胁的学生独自逃跑，完全丧失了一名教师的职业道德。我在想：今天“范跑跑”们看到吴斌的事迹时，将有何感受?
其次作为一名从业人员，还要具备必要的职业技能，这方面吴斌也可以说做的尽善尽美。看他被铁块砸中、身负重伤后，忍着剧痛完成了点刹靠边停车、拉手刹、打开双闪灯等保障安全的动作，待车停稳后告知乘客下车，并提醒乘客注意安全…。一切的一切是多么规范和一丝不苟!
吴斌的职业道德和职业技能并非一日养成，他已经安全行驶100多万公里，相当于绕地球近30圈，他__年来从来没有发生过一起交通事故和旅客投诉。这又启示我们：职业素养并非一日炼就，而是靠日积月累而成。
吴斌的可贵在于真实，他不是造神运动的产物，所以更为广大百姓所认可，更具有表率和示范作用。作为一名杭州人，我为有吴斌这样平民英雄而自豪!
三月是学习雷锋精神的活动月，每天都有大大小小的学雷锋活动。于是我也不落后，想独自一个出去看看有什么要帮忙的人。
星期天，我做出了车站，准备乘车。车站很拥挤，真是连根针都插不进去。不一会儿，车来了，我好不容易才找到个位置坐下。谁知道刚坐下，就有一位年过70的老人上车了，那老人看上去十分苍老，瘦骨嶙峋的，还没等老人站稳，司机就不耐烦了，一个急刹车，老人顿时身向后倾，好像要跌倒似的，幸好有一个男人扶住了他。我看看周围没有人想让座，有的三五成群讲得正起劲，有的更甚，居然骂道：“这死老鬼还出来干吗丢人现眼啊”于是，我就弘扬雷锋精神，把位置让给了老人。当老人向我说声：“谢谢”的时候，我的心里特别舒服。此时我深有感触
对于司机和哪些对老人不屑一顾的乘客，他们的行为真令人发指啊!虽然那位老人并非你的亲戚和父母，但你也不能如此对待他人啊!那老人是我们社会的基础，如果没有他们的辛勤劳动，我们哪有这么好的生活呢所以我们应该尊重老人。再说，如果到了你老的时候，别人这样对你，你会怎样呢?
对于搀扶老人的男人，我觉得，虽然他并没有对老人施以很大的恩惠，但是他轻轻地一扶，足以看出他是一个乐于助人的人。
在这里，我希望同学向那位男士学习，改掉司机和乘客的恶习。让雷锋精神在这片神州大地开花结果吧!
数学是一们基础学科，我们从小学就开始接触到它。初中数学对知识的难度、深度、广度要求更高，有一部分同学由于不适应这种变化，数学成绩总是不如人意。其实，学习是一个不断接收新知识的过程。正是由于你在进入初中后学习方法或学习态度的影响，才会成绩不理想。那么，究竟该如何学好初中数学呢?下面我谈谈初中数学学习心得。
一、认清学习的能力状态。
1、心理素质。心理素质是能力状态关键因素之一，心理素质的良与差也就是是否具有面对挫折、冷静分析问题的办法。当学生面对困难时不产生畏惧感，面对失败时不灰心丧气，而是寻找原因，作出总结。
2、学习方式、习惯的反思与认识。
(1)学习的主动性。要求学生具有主动性，主动预习，制定学习目标与计划，主动复习。
(2)学习的条理性。对老师所讲课的内容进行分类，分清楚哪些内容是重点，哪些内容是难点，这样有助于学习的效果和效率。
(3)打好学习的“基础”。常有些“自我感觉良好”的同学，忽视基础知识、基本技能和基本方法，不能牢牢地抓住课本，而是偏重于对难题的攻解，好高骛远，重“量”而轻“质”，陷入题海，往往在考试中不是演算错误就是中途“卡壳”。
(4)不良习惯。主要有对答案，卷面书写不工整，格式不规范，缺乏对问题解决的信心和决心，遇到问题不能独立思考，养成一种依赖于老师解说的心理，做作业不讲究效率，心思不集中，学习效率不高。
二、努力提高自己的学习能力。
1、抓要点提高学习效率。
(1)抓教材处理。正所谓“万变不离其中”。要知道，教材始终是我们学习的根本依据。教学是活的，思维也是活的，学习能力是随着知识的积累而同时形成的。我们要通过老师教学，理解所学内容在教材中的地位，并将前后知识联系起来，把握教材，才能掌握学习的主动性。
(2)抓问题暴露。对于那些典型的问题，必须及时解决，而不能把问题遗留下来，而要对遗留的问题及时、有针对地起来，注重实效。
(3)抓解题指导。要合理选择简捷的运算途径，要根据问题的条件和要求合理地选择运算过程，抓住问题的关键突破口，提高自己的学习能力。
(4)抓思维训练。数学的特点是具有高度的抽象性、逻辑性和广泛的适用性，对能力要求较高。我们在平时的训练中，要注重一个思维的过程，学习能力是在不断运用中才能培养出来的。
(5)抓45分钟课堂效率。我们学习的大部分时间都在学校，如果不能很好地抓住课堂时间，而寄希望于课下去补，则会使学习效率大打折扣。
2、加强平时的训练强度。在平时要保持一定的训练度，适量地做一些有典型代表性的题目，弄懂吃透。
3、及时的巩固、复习。在每学完一课内容时，可抽出5-10分钟在课后回忆老师在课堂上所讲的内容，细划分类，抓住概念及其注释，串联前后知识点，形成一个完整的知识网络。
三、最后我对学习如何数学提出几点建议：
1、数学学习能力的提高是一个循序渐进的过程，要防止急躁心理，贪多求快，囫囵吞枣。
2、学习知识是一个长期的过程。正如华罗庚提倡的“由薄到厚”和“由厚到薄”的学习过程，就是这个道理。我们要在以后的学习中对学习方法与能力的培养与训练进行加强，从长远出发，提高自己的学习能力。希望同学们能从中有所收获，改进自己的学习方法，提高自己的数学成绩!
20__年7月16日下午，正入初秋，天气晴朗，明媚的阳光迎来了先进事迹报告，进行师德师风宣讲活动。由于不耽误学生的正常学习，县教育局要求我们星期六下午到冲坡中学召开师德师风先进事迹报告，几百个座位的会场今天座无虚席。
报告团是由县教育局师孙副局长带队，先进楷模是乐东万冲镇中心小学教师邢源霞等四位教师组成的报告团。
四位先进楷模结合自己的亲身经历，讲述了他们在平凡的工作岗位上做出的不平凡工作成绩，他们的一句句质朴的语言和生动的事迹，非常诚挚感人，赢得了全场教师们的热烈掌声。楷模们的先进事迹折射出了他们对教育事业的热爱，对学生的热爱和责任，句句感人至深，催人奋进，为我们广大的教师树立了敬业奉献和自觉担当的好榜样。他们把师德内化于心、外化于行，用不同的行动和方式，诠释了人民教师的崇高。
此次报告会是贯彻落实国家教育部以“忠诚党的教育事业，争当教书育人模范””为主题开展师德师风先进事迹活动的要求，由乐东县教育局组织开展的。孙副局长在报告会上讲话，他指出，师德是指引师资队伍建设的航灯，希望通过此次教书育人楷模先进事迹报告团的巡讲，以典型引领精神家园，用楷模树立道德标杆，在全县范围内大力弘扬人民教师的高尚品师德，树立起教师的良好职业形象。
此次宣讲活动旨在激励广大教师自觉遵守师德规范，树立教师良好职业形象，弘扬人民教师的高尚师德，充分发挥教书育人楷模的引领示范作用，形成学先进、赶先进、争当先进的鲜明导向，在全社会大力营造爱岗敬业、尊师重教和促进学生健康成长的良好环境。
我在学习先进楷模的师德方面有以下的感受：
一、热爱教育事业，刻苦钻研，默默奉献。
教师的劳动看似平凡，要做到爱岗敬业，就要热爱教育、热爱学生，树立坚定的教育事业心。我们知道任何工作中平凡都孕育着伟大，我们应当安心从教，甘受清贫，我们不能为名为利，但我们的收获会是桃李满天下的金秋。热爱教育事业，关心学生，这是每个教师都应该具备的，珍视为人师表这份荣耀，处处严格要求自己，才能得到学生的尊重和爱戴，学生家长的信任，领导的认可。我们大多数的老师在人生历程上，并没有什么惊天动地伟业，我们只是在默默地奉献着自己的一切。在这次报告会上，我要多向楷模们学习，刻苦钻研，甘为人梯，才能成为一名让学生、家长、社会认可满意的教师。
二、加强文化业务学习，提高自身的'文化业务素质。
老师们的报告，特别是他们那种持之以恒的精神，让人钦佩！他们的教学水平高，业务能力，更是值得我们每个人去学习。因此在今后教学工作中，我加强学习先进的教育思想和教育理念，进一步研究《新课程标准》，用理论来指导自己的教学工作，更新自己的观念，提高教学效率。用理论来指导自己的工作，更加高效。对自己教育教学中所存在问题要勇于承认，勤于创新。通过更新自己的教育观念，实施素质教育。树立正确的教育观、质量观、人才观。教学上要热爱
学生，尊重学生的人格，面向每个学生，平等、公正地对待，因材施教，促进他们健康成长和发展。
三、更新教育观念，做好本职工作。
现在，我们国家的基础教育比较弱，在新的课程改革下，我们教师必须自己更新教育观念。在教师的职业道德上，要为人师表，学高为师，德高为范，教学生做人，教师必须以身正人。在教学上，教师要认真传授知识，要给学生一杯水，老师自己首先有一桶水，甚至更多。我们教师的工作是个很“特殊”的工作，是在育人，要上好课，就要备好课，对每个教学环节都要精心设计，为学生设计合理的、易于接受的教学教案。我们面对的工作对象是人，因此我们的工作不得有半点差错和虚假。不求名利，但求无愧对学生们和社会，尽力做好自己分内的工作，相信平凡的工作中也会有好绩业出。
总之，通过聆听先进楷模的宣讲，学习他们的先进师德，使我对师德有了更进一步的了解，使我深刻认识到：作为一名普通的教师，我们要想的是：如何做好本职工作，如何爱岗敬业，如何热爱学生，甘为人梯。而不是整天怨天尤人，埋怨入不对行业，大发牢骚。我们在今后的工作中必须以身作则，潜心钻研教学，努力做到为人师表，为山区的教育贡献自己的一份力量。
10月16日，上午八点半，我们迎来了华东师范大学博士生导师，汪晓赞教授，她给我们带来了体育与健康学习评价的讲座。汪教授全面的讲解了我们当代体育课堂出现的问题，以及国外先进的教学模式，让我对体育课堂又有了新的思考与认识：
首先，那么我们的课堂到底出现了哪些问题呢？汪教授给了我们全面的总结：1、课堂出现两个极端现象，“军事课”，“等待课”，“放羊课”，等等低效课堂普遍存在。细细回想，我们在自己的教学过程中出现这种状况吗？我想没有几个老师敢拍着胸脯讲没有。2、安全隐患，体育运动负荷不足，怕是没有几个老师敢说自己课上从来没有出现过一次安全事故，那么这些都是意外吗？恐怕不全是。3、学生喜欢体育而不喜欢体育课。这一点总结很尖锐，孩子们爱玩是天性，那么是什么原因导致学生不爱上体育课，甚至害怕上体育课呢？答案不言而喻。汪教授帮我找到了问题所在，接下来应该是看我们每个体育老师的了，让我们行动起来，刻苦磨练课堂艺术，把哪些已经对课堂产生厌恶与恐惧的学生再重新拉回课堂，让所有的孩子们在新的阳光下尽情沐浴。
其次让我感到最为震惊的是：汪教授给了我们一个触目惊心的数据，我们的子代寿命将比我们缩短5年。按理说随着科技的不断进步，人类的寿命应该更长，可是事实就是事实，汪教授用正负两个循环清晰的告诉我们之间的连锁反应，而导火索恰恰是我们的孩子们缺乏真正有效的体育锻炼。生命在于运动，只有让我们的孩子们动起来，中华民族才能真正强大起来，我们体育老师已经没有时间在等待了，必须马上行动起来，与孩子们一起，行动起来！
最后是国外先进的教学模式，汪教授以国外的一个学期36节课为例，以篮球联赛为载体，帮助学生组织小型联赛，中间分成多个团队，每个团队里的成员都有自己的角色，共同来打造自己的队伍。从训练到常规赛，再到最后的季后赛，都是由学生自己完成，教师辅以指导，结构完整，规则制定详细。有比赛的指导原则，季后赛的各类活动，以及庆祝活动，确实让每个学生体验了不同的角色，让学生自主管理，培养了他们团队合作的精神。这是一种非常先进的教学模式，这种模式对于学生整体素质要求很高，我们面对的是一个个鲜活的人，每个人的思维方式都不一样，一种简单的模式对于所有的学生显然是不够的，有时候针对一个班的不同学生都不能用同一种教学方法。所以我觉得我们运用这种模式的时候一定要考虑自身学生的实际情况，切不可牵强搬套，北京的特级教师张立新给我们做讲座的时候说过，没有所谓的最好的教学方法，适合自己学生的教学方法就是最好的教学方法，教无定法说的就是这个。虽然只是简简单单的一句话，但是我们老师要找到合理的教学模式，找到适合每一位学生的教学方法却不是件容易的事情，需要我们老师付出巨大的努力，做出大量的研究调查，不断的学习，学习，再学习才有可能达到的。
所以不管前进的道路有多崎岖，我们体育人必须首当其冲，只有我们努力了，我们的孩子们才有希望，我们的国家才能不断前行！
通过师德师风的学习，让我深深的知道：“百年大计，教育为本；教育大计，教师为本；教师大计，师德为本。”到底什么是师德师风？所谓师德，就是教师具备的最基本的道德素养；师风，是教师这个行业的风尚风气。爱岗敬业，教书育人，为人师表，诲人不倦，有教无类…，这都是师德。
“十年树木，百年树人”，踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢？我认为，热爱学生，尊重学生是教师最基本道德素养。一个教师只有热爱学生，才会依法执教，无微不至地关心学生的健康成长；才会爱岗敬业，乐于奉献，竭尽全力地去教育学生；才会自觉自愿地约束自己，规范自己的言行，更好地做到为人师表、；廉洁从教。
首先,我认为即使自己选择了教师这个职业,就应当热爱自己的事业。就应当把这事业当成最光辉的事业,把它理想化，神圣化，就像魏书生老师那样勤恳工作,甘愿为人民的教育事业奉献自己的聪明才智。
其次,教师要热爱学生。“爱生如爱子”是师德的一个重要体现。他们在生活中平凡的举动，却是伟大的师德体现。从中我深深的懂得：只有热爱学生,尊重学生,真正从生活和学习等各方面去关心他们,做到晓之以理、动之以情、导之以行。深入到学生中去，关注他们的举动，观察他们的言行，了解他们的心理动态，很好的为学生服务，这样就在他们中树立了威信，达到管理班级的目的。我们哪个老师不想让每个孩子好起来，我们教师辛勤劳动，满腔热情地把自己的所知所解与孩子们一起分享，用自己的心血精心哺育下一代，希望他们青出于蓝而胜于蓝。
热爱学生就意味着尊重学生，要让每个孩子都能抬起头来走路，要认真考虑自己对孩子的每一意见，每一做法，无论如何都不能挫伤他们心灵中最敏感的角落——人的自尊心。我觉得热爱学生还意味着热爱一切学生，尤其爱后进生，能容纳他们的天真，能容纳他们的错误，这种爱才是博大而深沉！多表扬，多给他们戴一些高帽子，少批评，即使批评也尽量不在全班同学面前批评。让爱的暖流也能流进在他们的心田。让他们也感到他们的生活也有阳光。
另外,师德最外在的体现是以身作则。以身作则，言传身教。孔子说过：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不行。”前半句我们说并不尽然，后半句却是千真万确的真理。学生有着天然的向师性，特别是小学生，把教师的言行奉为准则和标准，据好多家长反映，孩子在家开口就是“这是我们老师说的”，闭口就是“这是老师叫我们做的”。在孩子眼中，我们老师是真理的化身，我们的一言一行就成了孩子效仿的对象教师除了言传,更要身教。每一位教师都应从自身做起,真正为学生树立一个模范的榜样,用自己示范行为去感染每一个学生、教育每一个学生。正所谓“其身正,不令而行”。否则,“虽令不从”。因此,教师要自重、自省、自警、自励、自强,言行一致。只有这样才能“春风化雨,润物无声”。
“言必行，行必果”，行动实践远胜于说教。师德,不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！其实，在日常的教育教学工作中，我们教师都在用行动诠释着师德师风的真正内涵。师德需要培养，需要教育，更需要的是——每位教师的自我修养！让我们以良好的师德，共同撑起教育的蓝天。