写心得要注重细节，尽可能将所学知识和技能进行深入剖析和思考，以便更好地理解和掌握。优秀的实践活动总结及心得体会是怎么写的？小编给大家整理了实践活动总结及心得体会，希望对大家有所帮助。
近年来，随着发展速度越来越快，改革越来越深，新问题新挑战不断出现。但是，因为有些党员干部担当意识不强，缺乏开拓进取精神，不能为的问题日益凸显。
面对新问题、新困难，有些党员干部思维僵化，习惯于凭老经验、老办法、老套路，不与时俱进研究新情况、新问题，对解决发展中的问题思路不明、措施不力、办法不多，这样就造成老办法不管用，新常态不适应，新办法想不出来，不善于运用新思维处理问题，跟不上时代节拍，造成什么也不会干、什么也不能干。
凡此种种，都是不能为的表现，都贻误了我们的改革发展事业，都是我们所难以容忍的不良作风，理应出重拳进行大力整治。一些党员干部之所以不能为，主观原因还是权力观、事业观出了问题。
现在，我市开展“敢转争”实践活动，就是要对不能为的党员、干部“亮剑”。我们必须深挖病根、找准病灶，综合施治、对症下药，充分把“敢转争”实践活动作为推动新乡事业发展的强大力量。
能力是在学习和实践过程中提升的，面对改革发展中出现的新问题、新矛盾，无论是年轻干部，还是老同志，都应当与时俱进，主动深入一线，在学习和实践中提高发现问题、分析问题、决策问题、解决问题的能力。
通过学习、实践和提升，使每个不学无术的党员干部变成求学上进的“好学生”，让自己尽快具备能作为的本领，不让事情在自己手里耽误，不让工作在自己手里办砸，不让错误在自己手里出现，不让新乡的改革和发展因自己的不能为而受到影响和损害。
铁肩担重任，妙手破难题。当前，“敢转争”实践活动已经在我市全民展开，这就要求各级党员干部以高度负责的政治担当，彻底克服不能为的“本领恐慌”，切实提高本领，善作为、能作为，善作善成，乘着“敢转争”实践活动的东风锻造时代的劲草、真金，营造干事创业的强大气场。
今天饲养宠物的观念和以往已经大不相同，狗和猫不再 扮演看门和捉老鼠的角色，而是人类休闲时的玩伴 ;随着物质生活的富裕，人们越来越注重休闲生活情趣的培养 ;随着传统家庭结构的变化、工作压力的增大，人际关系逐渐趋于 淡化，使越来越多的人将感情投注于宠物身上，人与宠物间 的依赖关系，将随时间的流逝而日益浓厚 ;而且农村逐步向城市化转移，犬猫宠物拥有量的逐步增长，这些现象都会进 一步带动整个宠物行业的迅速发展。目前，国内宠物市场已 进入一个高速发展的时期。随着宠物数量的增长，庞大的宠 物服务的消费需求不断扩大，对投资的需求也相对日趋旺 盛，中国的宠物行业将迈上一个新的台阶。为了检验自己的学习成果，巩固理论知识，深入社会提 高自己的综合素质，暑假我去了一家宠物医院实习，在这里 潜移默化中我学到了很多，同时也在学校不能给的社会环境 中体验到了很多东西，给我以后再学校的生活和学习都指明 了方向。
—、找工作是我走进社会的第一步，从未走出学校庇护的我第一尝试找工作确实面临着巨 大的压力。因为对于刚大一毕业、毫无经验的我来说老板接 不接收我是个很让人头疼的问题。我先给所有找到的宠物医院打了个电话，了解了一下他们需要的条件， 然后逐家面谈， 尽量找到一家心怡的医院。面谈，给老板留下好的第一印象 是很重要的，所以每一次见到老板，我都始终脸带微笑，用 微笑在短时间内舒缓紧张的心情，而且我跟每一位老板都阐 明了自己希望通过实习将理论和实践相结合，更好的深造学 习的想法，他们大多数都支持和鼓励，没有跟我提过多的要 求。我觉得面谈时的表现是与我平时在学院里参加各类比 赛，大胆表现自己所取得的经验有关的。 由于我只是实习生，所以大多数老板没有提过高的要求，这一点让我紧绷的心舒 缓了很多，更为我后来大胆的选择自己满意的医院铺平了道 路。最后经过多方考虑我选择了一家包吃包住，设备比较齐 全的医院，开始了我的实习旅程。二、店面介绍和工作内容
之所以选择这家宠物店实习是经过综合考虑的。首先这
家医院地理位置比较不错，开店时间比较长，客源比较多 :
第二、医院的医生虽然学历都不是很高， 但都有丰富的经验， 在天津，北京等大型宠物医院工作过好几年 ;第三、医院设备齐全，像x光、b超、显微观测仪等都有，而且职工掌握 熟练;第四、医院里不仅为动物看病而且买一些宠物专用品 : 第五、医院店面比较大，卫生搞得好，店面清洁干净 ;第六、医院管吃管住。这些条件为我安心工作提供了有利条件，而 且现代化的设备为我提供了好的学习环境。 初次踏上工作 岗位的我确实什么也不会做，所以前一两天我的主要工作是 看、听。而且我发现一个问题就是，在这里如果你不主动请 教别人，别人不会和你讲任何东西，所以作为实习生多看多 听多问多动脑是非常重要的。来到宠物店我才知道宠物病之间传染的厉害，时刻消毒 是非常重要的事情。所以接下来的工作，消毒成了最平常 的工作。每摸完一只狗都要马上洗手，每给一只狗看完病都 要给台子马上消毒，每走一只病狗都要给笼子马上消毒,,各 类的消毒。作为实习生另一个工作就是打扫卫生了。不单说成功的 宠物医生，我觉得任何岗位上的成功人士差不多都要经历这 个的阶段，而正是这个阶段会磨练一个人的耐力和意志力， 会让一个人明白世界上不会有永远的固定的高低贵贱之分。
今天你做老板，说不定明天我就会比你做的还大还强。所以 我明白了永远不要看不起任何人，尽量和下属搞好关系才是 最大的赢家。在宠物店干下来这几天，说实话我发现宠物医 生这个差事确实有点脏，这也是每一位宠物医生一直要面对 的问题。刚大一毕业，只学习了解剖学和组织胚胎学，而这两个 跟宠物医院的工作差不多就是没关系。所以可以说，我什么 都不懂。但是来之前我给自己定的目标是一个月内掌握基本 的诊疗知识，结束实习阶段。在这个压力下我开始努力学习，排着看所有的药物说明书，看所有的诊断记录。这真的不是 一个好差事，非常之枯燥，而且没有学校的理论作基础，我 学起来非常困难。药物看了就忘，再加上我不能亲自用药， 所以对他们的功能主治就不好掌握。 但是“车到山前必有路，船到桥头自然直”，虽然困难重重，但自己还是找各种方法 克服了。看书，上网查，请教别人等，所以由什么药也不知 道到渐渐的都记住他们的名字，再到渐渐了解一些简单的病 该用什么药，一切的一切都在我的努力下渐渐的开始有了起 色。现在回想一下那时的枯燥生活，心里说不出的甜蜜，或 许这就是“梅花香自苦寒来吧”的道理吧。在医院里做的另一件让我感触很深的事就是卖东西了。
那些商品价格各异，用途各不相同，看不了几个就晕头转向 了，听着店里的长辈卖东西时说的头头是道，觉得自己是应 该把细微处做好，平时多去商场什么的看看了解一下各种商 品的行情对自己的生活是很有帮助的。三、同事相处让我明白了很多
医院里的同事年龄都比我大，都是我的长辈，有代沟当 然就是理所当然的了。在这里，他们都互相熟悉，有共同的 话题，而我和他们兴趣不同，话题不同，社会阅历就更不用 说了，在他们看来我就是一个刚走出家的小孩子。兴趣不同 就导致话题不同，没有共同的话题就缺乏交流，这样翻来覆 去就会搞得关系有点僵。刚去医院时我反复考虑了了这个问 题，在学校的经历让我觉得朋友对于一个人的发展非常之重 要，特别是在一个陌生的环境里，如果没有朋友的帮助，在 这里是很难生活下去的。所以我下定决心一定要和这些长辈 搞好关系。看到这些长辈我想起了学校的老师，老师都喜欢勤奋好 学、上进、勤快的学生，所以我觉的他们肯定和老师有着相 似的想法。所以本来就勤快的我竭尽所能做自己能做的事， 给这些长辈多一点休息的时间 ;有不明白的问题我会谦虚有礼貌的请教他们，这样让他们看到了我学习的热情 ;而且我
也尽量向他们了解各种犬种，了解一些常来客户的情况，增 加共同的话题。这样在我的努力下和他们的关系慢慢搞好 了，气氛也渐渐融洽了，也为我安心学习提供了良好的氛围。
也为我跟好的向他们学习提供了好的环境。 实习下来，我感受到人与人之间的代沟都是自己造成的。只要我们多为别 人考虑一点，谦卑一下做人，不要太多的计较个人得失，大 多数人的关系都会搞好的。另一方面，在现在的大环境下，朋友多了路好走，搞好 人际关系对我们个人的发展真的很重要。而且“三人行必有 我师”，我们可以向身边的朋友学习很多东西。四、工作总结
临走时院长对我说：回去好好学习，你会发现潜移默化
中你学到了很多。回来后真的发现很多东西自己会张口就
来，而在医院时根本没有发现自己会这些东西，或许这就是 实践的力量吧。
在医院的这些天也发现自己理论知识的缺乏，回校后我 会好好学习，学好理论知识，为进一步的实践打好基础。并 且现在我觉得有了实践的指导，理论会学的更快更牢固的。
今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。
社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。
做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。
社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。
星期五放学之前，周老师告诉我们：下星期一、二学校组织我们三年级段去实践基地参加实践活动。我们听到这个消息后都兴奋不已。今天是活动的第一天，我带着无比激动的心情早早地来到了学校。
在实践活动中我们学习了交通安全知识，我从中知道了未满12周岁的孩子不能上马路骑自行车，未满18周岁不能骑车带人……这些交通知识让我受益匪浅。还体验了做一回小小建筑师。我和刘孟轩一组,用手中的工具剪刀、别针和吸管进行创作.老师先指导我们怎样把两根吸管用别针扣在一起的方法，然后又让我们搭了三角形和正方形，是后让我们自己创作。我们先在纸上画上要设计的草图，然后两人小心翼翼地开始搭，两人分工明确，一人拿吸管，另一人递别针，快速地完成了一件作品。虽然设计的&39;作品不怎么好看，但我们还是很开心。
让我印象最深刻的要数第二天的野外生存知识教育课和贝雕课。老师告诉我们在野外活动时学生打各种各样的结很有用处。他先教我们怎么打胡萝卜结，又教了打猎时怎么用绳子拴住猎物。老师教完后我们开始动手打胡萝卜结，第一次打的时候，我们其中一根绳子不小心抽掉了，这样胡萝卜结就都松散了。反反复复好几次，功夫不负有心人，等到第五次的时候终于成功了。可惜我打的胡萝卜结上身太长，下身太紧，老师评价只给了我一个良，但是也很快乐，因为我学会了一项新本领。贝雕课的时候老师先简单地介绍了贝雕的来历，又教我们怎样做小鸟。先要选好6、7块贝壳，再把两块差不多大的贝壳粘在一起，加上羽毛和嘴还有小巧的嘴巴，一只美丽的小鸟就做完了。我还做了椰子树，旁边粘了一座假山，把小鸟放在假山上，一幅贝壳贴画就完成了。
实践活动让我学会了很多本领，也让我懂得了同学之间合作的重要性，我希望这样的实践活动最好一学期一次。
这个寒假，我为了体验家务劳动，所以在家里就把妈妈的活揽过来了，真是不去做不知道，一做才知道是有多么的辛苦，我现在格外的能理解妈妈了。
寒假里，我看着妈妈做那么多家务，而我也没有什么事情，就把家里的活给包揽了。妈妈每天要做的家务就是扫地拖地、洗碗、洗衣服，这些活我觉得挺简单的，反正在学校也扫地，因此觉得很简单。可是当我在做了一个礼拜后，就真正的体会到家务劳动的不简单了。首先坚持下来就不轻松，因而我特别的佩服我的妈妈能年复一年和日复一日的每天做家务，我才做了一个星期，整个人就开始厌烦了，可是答应了妈妈的事情，我就要做到。即使觉得特别无聊又疲劳，还是每天早上起床把地扫了拖了，把垃圾倒了，然后每餐都把碗洗了，说实话一直泡在水里洗碗，手上等的皮肤都是皱皱的。我再去看妈妈的手，她的手上早已被风霜侵蚀了，各种沟壑，看上去一点也不好看，可是这却是在证明着她养育我的辛苦。
我每天都要去洗衣服，我和妈妈的还好，爸爸的衣服几乎像是在泥巴地滚了一圈似的，洗之前还要拿水泡很久，不然泥巴都不能掉下来，所以洗爸爸的衣服我是最嫌麻烦的，每次都要刷上好久，漂水都要漂好几遍，我总算是能够体会到天天洗衣服的崩溃感了。我再去回忆以前妈妈每天干完了农活还要做洗衣服这些家务活，就觉得不是一般的辛苦了，忽然觉得自己特别的不孝顺了。作为这个家的一份子，家务活我应该也要去承担的，可是我却一直享受美好的生活这么就，让妈妈一个人做，真是感觉特别的惭愧啊。
不过再怎么烦，我还是要继续去做，毕竟答应了爸妈的`事情，我就要做好，寒假那么长，在家为他们分担这些小事也能去减轻父母身上的担子。寒假也快结束了，看着自己把这些家务劳动都坚持做下来了，还是有一股骄傲油然而生，特别的开心。至少没有浪费光阴，也帮爸妈做了点事情。这次帮做家务之后，我是真明白了父母的辛苦了，也知道自己以后都要尽量去分担他们肩上的重担，这些琐碎的事情是我能做的，那就尽量多做一些，不让父母包揽所有的活，而自己却在那享受。