写心得可以促使人们对自己所学的知识和工作的经验进行深入思考和总结，提高自己的专业水平和工作能力。优秀的100字见习心得是怎么写的？小编给大家整理了100字见习心得，希望对大家有所帮助。
随着学院老师发言结束，一波决定20-年下半年去向的抽签开始了，窗外的天空有些阴沉，心情也由之前的迫不及待变成了紧张和沉重，我将要到哪里?哪个学校实习?会不会碰上一群调皮的学生?我会不会被他们“打败”......怀揣着激动、紧张、复杂的心情打开捏在手心的纸条，“澄江五中”四个字映入眼帘，于是又一波激烈的讨论开始了，前后左右找同伴，似乎完全了乱了阵脚，生怕自己将独自一人勇闯那陌生的地带......
九月八号，急匆匆的搬行李，路途中几经波折之后终于到了那个心中既向往又有些惧怕的地方——澄江五中。从大巴车上下来，心中的惧怕被教务处林老师和门卫叔叔的热情相迎完全打破，还有一群胖乎乎的小男生跑过来帮我们搬行李，一个劲儿的喊着“老师”!“小老师”!“新老师”!从他们肉嘟嘟的小脸，还有那眨巴眨巴的大大小小的眼睛里，我看到了十多岁孩子该有的小调皮，小单纯，小美好。五中的校园古朴，优雅，却又不失清新，和走在前面意气风发的少年一起构成了一幅美感与朝气并存的画卷。还有一群小女生在足球场踢着足球，远远看去，尽显活力，刚进校园就有一个感触—美!朗朗的读书声从教室里传出来，老师此起彼伏、孜孜不倦的讲课声音，和着轻风和树上小虫发出的声音，奏出了一首校园青春交响曲。我的澄江五中实习之旅将就此扬帆起航!
所有的实习事宜安排了下来，从指导老师到上课班级、班主任实习班级我都认为是一种莫大的缘分，迎接我的，将会是一群可爱的孩子还是一群捣蛋鬼呢?
初次和学生见面，四个任课班级和一个班主任实习班级，两百多名学生，我无法记住他们每个人的样貌和名字，但却记住了他们的兴奋和热情，这样的兴奋和热情我感同身受，仿佛回到了中学时代，对年轻的实习老师我们曾经也是一样的亢奋，每一次的交流都感受到来自他们的热情和可爱。然而，这样的热情和可爱并没有都带到课堂上。正式上课的第一个星期让我记忆犹新，每个班的盯着你笑的、低头玩弄的、时不时看向窗外的、不做笔记的学生比比皆是，当然也有整节课都积极配合，认真听讲的，但是在每个班这样的学生很少，也许是我讲的不够精彩，没能成功hold住他们，也许是他们认为政治知识小科目无需用心，但是几次课下来我却深刻认识到了自己的失误，首先，没有下功夫好好去了解他们，也就是没有做好学情分析，其次，在课堂讲解中忽略了学生层次，没有从他们的实际出发去好好的上一堂课，总是拿大学模拟训练时候的方法来上课，所以没能牢牢抓紧他们的注意力，在小科目教学当中必须要认真备课、精彩讲课，必须要高度的“走心”才能既hold住学生又讲好知识，庆幸的是发现问题为时不晚，在指导老师的指导和帮助下，我相信自己每天都在进步，这就是我的初衷，我希望和学生们共同成长，共同进步!
在体育文化周里，我看到了一群朝气蓬勃的青年，他们虽然会调皮，会不想学习，会发生大大小小的矛盾，但是在这几天里，我看到了他们团结，为集体荣誉而战的一面。
最幸运的事情就是遇到了我的两位良师益友，政治专业指导老师和班主任实习指导老师，两位年轻的老师，他们平易近人，就像我的朋友一样，和我聊大学，聊工作，聊人生，教会我如何在大学里享受时光，珍惜时光，做一些有意义的事情，从他们的话语里，我感受到了对大学的留恋，对现今工作、生活的信念，所以，在今后的生活里，我一定要更加珍惜我所剩不多的大学时光，不留遗憾，多做一些有意义的事情，从这一次实习开始。除了朋友，他们更是我的良师，是我实习生涯中的典范，是他们教会了我如何去上好一堂课，从教案、教态、语言、课件、知识讲解等等多个方面耐心的给我讲解、示范、纠正;是他们让我从一点一滴的小事上开始学习管理学生，走进学生，也是他们让我从一个漏洞百出的实习老师、一个懵懂的大三学生慢慢的走向成熟。我很感谢他们毫无保留的把自己的经验传授给我，不图任何回报，身边正是因为有了这样的一些良师益友让我每天都在进步，一步步走向成熟。
在五中实习的这三个月以来，生活并不单调，周一到周五的时候和学生在一起所有的喜怒哀乐都历历在目，他们的天真和单纯无时无刻不在感染着我，他们的调皮和捣蛋也在时时刻刻磨练着我。周末的时候到龙街上感受淳朴的民风，或者到美丽的抚仙湖边走一走，都是美好的一天。
还有一个月实习即将结束，这三个月让我收获颇多，一起实习，同甘共苦的小伙伴，一群天真可爱的学生，毫无保留的教会我如何当一名真正的老师的两位指导老师，还有每天都在进步，一步步走向成熟的自己。这将是我大学里最难忘的时光，接下来的日子里，对自己说一声，加油!五中所有的同学和老师，加油!“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，让我们都成为更好的自己，成就更好的明天!
刚开始我很勤奋的，也很有耐心，在普外科呆了2个月，从刚开始的什么都不会，到后来的自己操作。记得刚开始去时，测个血压也不会，还是当时其他快实习完得实习生教的我，烤TDP也是。由于当时在普外科，介于护士长是我实习当中遇到最歪最神经的护士长，你不能问她问题，问了她就要说你。当时我们实习生都纳闷，你一个护士长，我们是实习生不懂事该问三，我们要是撒子都懂完了，那我们还来实习撒子俺，问个问题都要说你两句“你老师哪个....”。我们当时都认为这样一个护士长不晓得是杂个当上切嘞，人际沟通点都不好，还好，比较庆幸的是她基本上都是坐到示教室不出来。第一天切遇到检查，连到上了10个小时，我滴个天，结果第二天又是10个小时，原因是前一天检查的没来，就又上了10给我小时啊。第一次看插胃管，当时那病人干呕打得，我站旁边都差点呕出来。第一次导尿，一老年男性，我们老师喊我切导，介于那东西太那个了，就拿起消毒的消下切，我们老师喊我把那东西拿起来消，当时靠是觉得不想，最后我们老师无赖，自己上了...在普外i我上了我人生的第一个一班，那滋味不好受啊，第一个夜班我基本上都是在睡觉中度过嘞，我老师就得外面忙，喊我表得护士站睡，得里面更衣室睡，模糊中感觉我老是来喊了我一道，当时真遭不住，管他滴，直接就睡到要下班，才慢悠悠嘞起来。在普外科的2个月里，我是学得最多的，也许也是因为刚开始切，在后来普外科的日子里，我基本上都是自己备皮，导尿，插胃管，灌肠，一系列一起做。说到备皮，我不得不说，我到现在都还刮不来，真用不来那备皮刀，所以每次我都是反起刮，病人痛苦不说，我也刮得恼火啊。
接下来是骨科，刚开始切真的是不习惯，但后来就好了，骨科是我切过科室头最轻松嘞科室，病人不是车祸就是工伤，住得又长久，跟病人熟悉了，经常就跑到病房头切偷懒。骨科嘞时间过得很快，要转科时我老师给我说妇产科比骨科还安逸，我当时大喜，结果...
哎，真不想回忆妇产科那段悲惨嘞生活。话说我到妇产科那天正逢周末，护士长不在，就是个资格老点的护士安排的我，MD，刚开始是说我休星期六星期天，其他的就上白班，说他们白班比较忙...到后来，我C，我天天都是一个人把妇科和产科通跑，有天早上我就连到插了3个尿管，脚都给我站耙了。记得有回医生下了医嘱，等他们切执行，MD。这群人，本来是想喊我切滴，结果看我手上有事，就没喊，等我做完了，这群挨千刀滴就喊我切了。天道黑那群人就坐得护士办公室聊天。还有一回，我和一个三期当时坐在护士站，手上都有事情，这时，护士站嘞铃响了，还响了N道，这群人就跟耳朵聋了一样，摆他们嘞龙门阵，再随你铃按烂了，他都不得出来看下。那段时间又遇到他们护士长生病没在，我都跟他们说得这我觉得比普外还恼火，我宁愿切最脏最累嘞科室我也不想呆在妇产科。幸好当时要考大专，本来星期六才考滴，原计划星期五请假，后头把我气到了，直接星期二就开始请。当时在妇产科我就总结出了以句话“累都不怕，就怕遇到懒人”，切第一天就想走嘞，没想到好滴理由，走不好得，就在那呆了两个星期，我就优哉游哉嘞跑回骨科切了，就又在骨科呆了半个月。因为那时全院就我一个实习生，没人管我...哈哈哈
儿科...切儿科真的是胆战心惊的，因为那些全是小娃儿，一个娃儿就是几个家长在那，不敢下手啊。我们老师喊我切输液，我弄死不干，我没那胆量得，据到还好，要没据到，那么多家长，我遭不住，我们老师说你切嘛，据不到再来喊我，我就是不干啊。在儿科跟到我们老师还是安逸，上夜班从来不要我上下夜，上夜也是切了1.2个小时，就喊我走了，那会我基本上一星期都要耍四天。在要走嘞时候，我终于鼓起勇气，说“在我转科之前我一定要据个头皮”皇天不负有心人啊，就据到了，哈哈哈哈....当时我高兴得
急诊...本来我没这个科嘞，但当时我想到我一点急救都不会，就切了。谁知道切了才知道，刚离开儿科，就又进个儿科，把我郁闷得，点都不安逸，剂量算起那么恼火，那个带我的老师一直提醒，最后我受不了，没事就跑注射室里面不出来。刚切没好久，一天晚上给我打电话来，我以为我爪子了得，把我吓一天，喊第二天体检什么的。结果第二天切了，是说喊我跟到切做乳腺筛查，切3个星期，每个星期三、四、五，切就算了嘛，还每次切都是我休假嘞时候，幸好那护士长还晓得安排我休息下。在乳腺筛查的日子里，那日子也算爽，天天吃得...总嘞来说，在急诊真嘞不晓得该做撒子，其他科还可以加液什么的，这个科都是挂瓶大嘞在上面，慢慢放下来加液，麻烦。所以在哪呆了半个月我就跑了，自己切耍了半个月...
呼吸内科...耍了半个月后，按到时间切了，发现新一批实习生已经来了。当时那些实习生说不敢据针，手都抖什么的。就跟他们说了，我刚来时也是这样，久了就没什么了。跟到嘞这个老师上了有史以来最多的中班，脚真的遭不住啊，不过老师还是可以，他们这科的人都还行。在那本来该呆两个月嘞，由于切了急诊，就呆以个月，当时本来该走嘞时候，就像他们打听了消化内科主要整撒子，听他们说就是测血糖什么的，再加上转了那么多科了，觉得每个科都差不多，就懒得切，就又得呼吸科呆了半个月。在此期间，脸上过敏把我整安逸了，就跑得门诊切看，加上眼睛那段时间发炎，那药费交下来，我当时觉得真的是不切医院不知道，切了才晓得，真TMD贵啊...在要离开的时候，妈哟，还遭跳蚤咬了，至那以后，我一进医院就觉得一身痒得很。后来，脸上还给我热起痱子了，把我郁闷得。在那总共呆了一个半月后，我彻底滴结束了我的实习生活，剩到得半个月也懒得切了........
在实习的这八个月里，我学到了很多，也认识结交了很多人，后来，在这小小的简阳，经常遇到熟人啊...脚底以前很好的，到现在实习完了，脚长满了茧...但我的心态现在很平静很平静，只想好好的放松下，也该放自己一个假了。十几年的读书生涯算是告一个段落了，真的很不容易。现在就努力的自考大专，努力的考护士证，加油加油加油!
回顾这100天的实习生活，感慨颇多。而让我感受最深的是：新闻实习对每一个新闻人来说，都是一步非常重要的棋，是我们新闻专业将理论知识付诸于行动的必需环节。我们可以通过实习，接触与专业相关的实际工作，增强感性认识，综合运用所学的理论知识，所锻炼的基本技能和专业知识，把理论与实践相统一，用理论指导实践，提高自己在社会中，在学生面前，在学校里的实际操作年能力，而不仅仅是局限于书本的知识，理论的思维。这100天的实习，我收获了很多学校里学不到的知识，综合素质得到了很大的提高，体会了作为一名新闻工作者的光荣与责任，以及明白了成为一名优秀的新闻工作者所要付出的艰辛和劳累。
20__年10月10号星期天的早上，在带队老师的带领下，我们一行8人来到了__电视台，在系主任老师的带领下我们作了简短的介绍之后，我们就跟着我们各自的指导老师来到了各自的部门，一进入工作室，马上就有老师的热情包围了我们，他(她)们纷纷鼓掌欢迎我们，心里面真的觉得自己就是一名真正的新闻人了，那种荣誉感激发了在我心底埋藏了很久的梦想——我要做一名合格的新闻工作者!在第一星期，我们主要的任务就是熟悉工作环境，熟悉部门情况。在办公室看老师工作了一星期后，渐渐的接触多了，从一个点都不会到稍微会点，再到能独自出去拍摄，回来写稿，到最后自己能独立完成片子。再加上平时观察和与余主任以及其他老师的交流，很快就对这里的一切熟悉了。
正式实习的第一周，我和其他两个同学选择了社教部，给我感受最深的是这个部门的工作量真的很大，一个月后，我们各自有自己的任务，但在完成任务的过程中，我因为初次涉及有些问题，比如在撰稿时，有时候不懂得用怎样的语言把自己的思想表达出来，用什么样的话说比较好，在剪辑的时候，起初好像是在看稿子找画面一样，剪的支离破碎，还没有更多的经验去解决问题，都还是需要更进一步的用更多时间的学习才会得到提升的。
再接下来的时间，真正开始出去拍摄，虽然在起初拍摄时，画面质量不高但是自己感觉还是挺好的，这毕竟是初学者，初学者这个词也许用在这儿不恰当，但事实告诉我们从学校到电视台就和初学者一样。
新闻无处不在，在媒体工作要为人师表，以身作则;在平时更要注意保持新闻人的良好形象。我利用周末的时间常常加班、学习;坚持早起到办公室打扫卫生，整理文件。并且在实习的过程参与老师们的评片和开会，不放过任何学习的机会：拍摄时认真根据老师讲的去做，保护设备。在工作和日常生活中严格要求自己，并学会了做事先做人的道理，这一点老师讲非常重要，因为我们在踏入社会时，首先面对的是做人，业务其次，因为业务有一个适应的过程，所以我在实习中时刻在履行一名实习记者的职责。
总的来说，这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，获益良多，受益匪浅。在这个过程中，我更加明白要成为一名优秀的新闻人需要怎样的努力，走入社会，需要学习的东西太多了。
回顾这100天的时间，我是用心的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实习生，在拍摄以及整体思想上还存在着许多不足，还缺乏摄像经验，甚至因为拍不到全景别或者拍虚了，老师把错误指出来而无地自容事情也有过。在作为一名真正新闻人的这条路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步……但不管怎样，我都会努力，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去，我会以我的真心去对待工作，因为我面对的是一种高尚的职业。事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长?而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，陪伴我经受了挫折，也经受了欢乐!实习的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，我相信那不会是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始!
三月，注定是一个承载希望、收获和离别的季节。2013年的三月，我们怀着期待和憧憬，踏进了湘潭市二医院实习;2014年三月，我们满载收获即将离去。回想这一年的点点滴滴，感动、辛酸、不舍……
实习，是从理论走向实践、从学校进入临床的关键，对于医学生至关重要。我实习的第一个科室是神经内科，这于我这样一个对临床一无所知的人来说，是一个巨大的挑战。刚开始我会因为问病史而害羞脸红，会因为看到输液管有几个很小的液泡忘记报告老师而担心一个晚上。所幸的是我遇到了一个好老师，她包容我的无知和不安，从最基本的开始教我，怎样开化验单，如何写入院记录，询问病史时要照顾病人的情绪，量血压要注意的事项等等。因为神内是第一个科室，又是医院的重点科室，实习生能做的事不多，但是对于能做的每一件事，我都会在老师的指导下认认真真的完成。神经内科的病人，多数是中风、偏瘫的老年人，老师和病人之间的交流，让我获益颇多。一个好医师，不仅要治疗身体上的疾病，还有会进行心理开导。在神经内科的实习，让我对临床有了初步的了解和浓厚的兴趣。在骨脑外科的实习相对于神经内科来说，轻松很多。因为有了神经内科实习的经验，很多事情做起来得心应手。在骨脑外科，我学会了穿脱手术衣、外科洗手、换药、拆线等无菌操作。和老师一起上手术台，从一开始的不适应血腥到后来的习以为常，对我来说都是很大的进步。在心内科，我对冠心病、高血压病、主动脉夹层等疾病有了更进一步的了解。做心电图，并自己试着分析，也开始写病志，对临床工作进一步熟悉，同时也第一次经历了病人的死亡。看着一个鲜活的生命，因为疾病的折磨而变得虚弱，最终抢救无效停止呼吸，那种心境很复杂。而在妇产科，每一次迎接一个新生命的降生都会充满惊喜和感动。对生命的喟叹，对逝去惋惜，对生活的感恩，都坚定了我当一名好医生的决心，并时刻鞭策着我风雨一路向前。呼吸内科是我最喜欢的科室，在这个科室老师教我怎样和病人谈话，病志的书写规范，医嘱的更改等，一个病人从入院到出院，每一个过程都有我的参与，这让我感到自豪和骄傲。和老师一起做胸穿，听呼吸音，阅片，谈论病人的病情变化，在轻松愉快的氛围下学到更多的东西。我对临床的程序、方向有了清晰的思路，工作起来更得心应手。之后的消化内科、中医科、耳鼻喉等科室，我一如既往的认真实习，上班请教老师，下班后回寝室结合病例看书。老师传授的经验，结合所学的知识让我对常见疾病都有了很大了解，能做出相关诊断和治疗。老师的认可，通过努力所取得的进步，都让我信心倍增。心肾内科是我实习的最后一站，冠心病、高血压病、糖尿病肾病、尿毒症是最主要的疾病。因此我对高血压病、冠心病也有了更深入的认识，也知道了很多以前未见过的化验，如HCY评估高血压预后，抗核抗体测定对自身免疫系统疾病的诊断意义等。对病人态度的重要性在这个科室显得尤为重要，每次看到病人主动找我老师看病都特别羡慕。作为一个医生，技术高的同时还要医德好，如此才能使病人放心托付。在心肾内科我还见识到了尿毒症的危险性，得了尿毒症就等于和死神牵了手，只能靠血透维持生命。每次看到尿毒症病人做完血透虚弱的样子就特别辛酸，恨不能为他们减轻痛苦。医学也有其到不了的领域，这也注定了所有杏林学子要不断研究攻克，开疆辟土。时间如白驹过隙，让人有些措手不及。一年的临床实习结束，我心里充满不舍和感恩。成为一个医德高尚、医技高超的医师一直是我的梦想，一年的实习经验让我离梦想更近了一步。毕业后走上临床，我将会以更加积极、务实等心态，对待医生这份崇高的职业。
通过一个月的实习，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。
在学生心理辅导员和高一年级班主任的实习中，我深深地体会到我们的学生如此的渴求有一位知识比较丰富、能力比较全面的、能倾听自己心声的朋友。作为他们的朋友，我惟有仔细倾听、耐心询问、认真思考，协助他们增强认知正确看待和科学处理他们所面临的困难;作为语文老师，面对几十双渴求知识的眼睛，我精心备课、认真组织，用真诚的心对待每一个同学，用清晰的话讲解好每一个问题，用深切的情表达每一个核心思想。
这一个月来，我受到了老师和同学们的热切关注。他们以真诚而友善的眼神看着这么一个身材矮小却能力突出的老师充满自信的走过，走过令我难忘的实习。
同学们在我的讲座上积极提问、仔细听讲，尔后以热烈的掌声鼓励，鞭策着我在学习和工作中创新开拓，不断进步!
我，以一颗真诚的心、朴实的情，以一名普通教师的身份打动了学校的领导、老师和亲切、可爱的同学。
在此，我衷心的向他们表示感谢，特别感谢我的指导老师李老师、分管领导;同时还要感谢我的大学老师、关心和帮助过我的同学。
记者生活并非像有些人想象的那么浪漫，记者不仅是无冕之王，更是一个肩负重大使命的职业群体。
在几个月的实习过程中，不仅在业务上得到了锻炼，而且在思想上也学到了很多东西，感觉收获很大，下面我就把实习的情况简单总结一下：
一、政治思想上的提高。做新闻宣传工作是一项对政治思想素质要求极高的职业。特别是采编人员，需要随时了解和掌握党的路线方针政策的变化，以及当前首要的政治任务，等问题，把这些东西消化，变化自己的新闻内容登在报纸上。所以要有好的学习习惯和坚定的政治立场。
在我实习过程中，我发现每一名编辑记者在紧张的采编工作之余，都十分注重政治学习，不断提高自身的政治理论水平，保持敏锐的政治洞察力，这样这张报纸才能够很好地发挥了党的喉舌作用，成为联系党和人民群众的桥梁和纽带。
在这一段时间里，加强了政治理论学习，由于我基础较薄弱，就重温了上学时学的课程，同时，再不断地补充新的知识，对于当前党和国家的中心任务
二、工作能力上的提高。通过实习，我在各个岗位上都得到了锻炼，并且对于如何将理论与实践相结合有了新的体会。
1做记者，深入到第一线采访，锻炼了自己与人交往沟通的能力，并对采访的准备、技巧和总结整理问题的能力有了提高,学习借鉴他人、分析内外因素、克服内外矛盾.?学习和借鉴更加必不可少，而且也更有空间。
2接触不同的人，和不同的人打交道，上至报社社长、主任下至普通记者、编辑员、广告员，形形色色，各具特点，同时也培养了我对不同事情的独特观察，锻炼了我独立思考的能力，为以后的学习打下了有益的基础。
3加班撰写稿件，不仅锻炼了我的写作能力，还让我学会了如何才能提高工作效率，如何准确地抓住新闻点;做实习编辑，学会了如何编辑稿件，如何取标题，知道了怎样修改稿件才能适合新闻报道的需要，很大的提高了我的文字水平;通过在其它岗位的锻炼，我不仅熟悉了新闻出版工作的业务，学会了怎样才能更好地工作，用什么方法来提高工作效率。
4经过报社老师们的言传身教，我懂得了做工作首先要热爱这项工作，只有热爱了才能干好这项工作。
三、在思想认识上的提高。从报社老师们身上不仅学到了业务知识，更重要的是学到了他们身上那种吃苦耐劳，不怕困难的奉献精神。
四、记者编辑们的敬业精神和职业道德。
五、在适应社会能力上的提高。
1参加社会实习的最终目的就是在社会适应能力上有所提高。经过一段时间的锻炼，在学校，接触的主要是同学，关系比较单纯，交往起来也很简单。对于社会上的各色人等，我都是避免接触的，在实习中就不一样了，要接触各种各样
2报社里很多人并非新闻专业出身，很多理工科的毕业生做新闻、做记者也同样优秀，记者与编辑需要比较专业的知识，但是社会知识与经验显得尤为重要。要想在报社做好工作就必须知识结构全面，所以对人才的要求也是综合型人才，即既要懂新闻的专业知识，又要会管理策划与营销等。
六、理论在实践方面的运用能力的提高。在实习以前，由于对新闻报道有一定的兴趣,我通过课外学习已经接触了很多概念以及新闻规范，但不专业。如：要注意新闻的负面影响，有些事件如果以新闻的方式发出，会增加社会的不稳定因素。作为报社或者记者在提出新闻观点时，要尽量保持中立。理论与实践是有代沟的。深深体会到将理论用于实践的重要性，
七、帮助学生修改自己的职业规划，通过实习来明确自己的兴趣爱好以及合适的岗位工种，从而制定出更为实际可行的职业规划。利用实习来找工作，是成功率最高的求职方式。作为大学毕业生，“实习最好是用来定方向、定基调、进行职业再规划，学习业务能力，工作以后有的是时间”。
八、学会借鉴他人的优点。
要拓展自己的知识面，使自己的知识系统化。新闻需要接触社会的方方面面，光有书本知识是远远不够的。要求自己在以后的学习中多想，多读，多学。要求自己的写作水平一定要过硬。
在实践中不断对自己所学的知识进行更新，进行补充。
暑假期间得益于英语老师的大力推荐，我来到了海峡旅行社实习，这是段很难忘的实习经历，值得用笔墨来记录。
去旅行社上班的第一天，就闹了个尴尬：我找不到旅行社的地址。虽然最后在好心人的帮助下找到了旅行社，但还是在约定的时间内迟到了。对此，我惴惴不安心想：第一天上班就迟到会不会给对方留下不好印象呢。结果证明这种担心完全是多余的，接待我的是海峡旅行社的郭经理，为人和蔼，他不但没有因为我第一天上班就迟到而面露不悦，相反他一直为没跟我讲清楚路线而自责。一位经理为实习生如此着想让我很感动。在郭经理的安排下，我开始了在海峡旅行社的实习。
实习生的上下班时间也同正式员工一样每天早上8点上班，下午6点下班，俨然一名上班族。每天到公司的第一件事就是做打扫卫生、泡茶、整理自己的办公桌这些琐事。做完这些事就是开电脑看最新的热点线路、关心下最近的热门景点，由于我是新手，对公司的很多业务并不熟悉，所以郭经理就安排我先熟悉各个景点的线路作为入门。所以我去公司的第一周几乎就是在看线路、分析线路中度过的。虽然对着电脑看那些密密麻麻的文字一度让我很厌烦，不过还好最后坚持了下来。
度过了最初无聊枯燥的一周后，接下来我开始真正接触了旅行社的业务。郭经理开始让我做线路。做线路?那不是小菜一碟吗?在学校不仅学过，我还有带团经验呢吗，所以对线路是再熟悉不过了。所以在经理分配下任务后，我就三下五除二把线路给搞定了。当我把成果发给经理，满心期待经理等下会怎么表扬我时，经理的回复：不行两个字让我大受打击，我想不通那里出问题了，这么份完美的线路策划怎么就不行呢?我很不服气拿着策划书去找经理，经理明显料到我会去找他，他什么也没说就问了句:上周给你发的那些线路你看了吗?我说看了。他说：那你回去再看下，就把我打发了。当时觉得有点郁闷，心里嘀咕着：啥都不说算什么意思嘛!不过回去我还是把线路范例再看一遍，这一遍看下来再对比自己的策划我才知道差距在那里。我很惭愧在我的策划书里连餐标、住房这些重要必备的因素都没处理好，整份线路就像在做报告一点吸引力没有。认识到错误后，我马上动手改策划。改完之后又检查了几遍才把新的线路策划交给郭经理。这一次，郭经理没有立刻给我回复，而是把我叫到了他的办公室，语重心长地对我说：“小黄，像我们做旅游行业的不是会带团，会讲就行了，如果说会讲那任何人都可以去当导游，但是一名导游不仅要会讲，还要会懂得设计线路、做策划。如果你不懂这些，那你的导游生涯将很快结束，我们现在学习这些你看起来很琐碎的事以后对你的事业是很有帮助的，导游是门青春行业，但是旅游管理人员却能让你一生都可以从事，而学习线路策划是基本的也是必须的，你明白吗”?我明白，我真的明白，郭经理的话让我茅塞顿开，我为自己过去的好高骛远而感到惭愧。这一刻开始，我只想好好在这里学习。
在后来的半个月实习中，我脚踏实地地做事情，认真虚心地向前辈们学习，学到了不仅是有关旅游方面的专业知识，更是懂了许多为人处事的道理。