经常笑的人也会抑郁,通常与不良情绪蓄积、压力过大、悲观人格、精神病史等因素有关。下面是小编收集整理的爱笑的人也可能得抑郁症，欢迎阅读分享，希望大家能够喜欢。
“阳光、微笑的人就不会得抑郁症”是一种常见的误解。抑郁症有其诊断标准，也有自己的发生、发展规律，不能简单以人表现出来的个性判断。有些带有抑郁情绪的人把自己抑郁的一面掩饰起来，戴着微笑的面具，让人以为自己生活愉快，使抑郁症状更难被发现。
因为大部分的人对抑郁症都存在刻板印象，觉得患有抑郁症的人都是闷闷不乐、对生活毫无兴趣的。但其实这些都只是抑郁症的症状之一，并不是每个抑郁的人都展现出悲观的状态的。
多理解
让抑郁症患者获得尊重和正在尝试被理解的感觉很重要。他们各类症状表现的背后，不是懒惰和任性，而是疾病在作怪。他们的很多痛苦不为人知，也很难一次性表达清楚，因此，我们要不断地去尝试多理解他们。
多倾听
专注、不加批判、用心地去倾听。听他们表达身心不适和顾虑，听他们在讲述中慢慢地重新定位自己，听他们讲述也许我们不知道的一些感受和经历……倾听过后，我们最好不加评价、不加分析、不加指责。
多关心
抑郁症患者的心理通常很脆弱，需要被关心和爱护，隔离掉一些不必要的责任、要求和影响。我们要多关心他们的躯体不适，同时也要带他们及时就医，不要觉得“抑郁不是个好事儿，咱们谁也不能往外说”。
多配合
一个温暖、稳定、相处起来舒服的状态对抑郁症患者很有必要。有的患者想单独待会儿，我们就要在约定安全后给予一些空间和自由。有的患者容易哭泣和发泄，我们就要给予陪伴，允许他在不伤害自己的限度内发泄。
不盲目建议、鼓励和督促
抑郁症患者处于疾病的状态下，承受力和对外界的敏感度异于日常状态，各类微小的事情都会带给他们压力和崩溃感。
所以，在没有专业的患者病情评估和医师指导下，强行带患者去做运动、聚会、旅行、读书及尝试各类网上查阅到的治疗方法和调整方式，并不合适，有时候反倒会给患者带来身心负担，加重病情。可以尝试邀请时，允许患者拒绝，也允许患者中途退出。
不指责
不要说“这算个什么事儿”“小心眼儿”“人家的处境比你还难，也没有抑郁”，因为患者最害怕被贴上不努力、不负责、不认真、不坚持等标签。可以说“我们遇到了一些困难，大家一起想办法”。
不询问原因
不要直接问“为什么你抑郁” “为什么大家都有压力，就你生病”，可以说“我会和你一起度过”。要知道，抑郁是疾病，它的病因很复杂，目前也没有完全研究清楚。如同感冒、糖尿病一样，我们无法选择患和不患哪种疾病。
不战战兢兢地对待
尽力去做，带着爱去看护抑郁症患者就是最好的应对办法，不用背负太多心理负担。请你明白，患者生病不是谁的错，不要过于责备自己没有照顾好他们。此外，患者有很多事情做不到，可能是疾病的原因，他们的配合度是需要不断磨合、治疗和改善的。
找专业医生做依靠
专业的精神心理科医生会根据患者的疾病状态，判断患者是否需要药物干预、目前最该做的和最不该做的事情等，并给出相关治疗方案。这会帮助患者及其亲友拥有最好的支持和保障。
心境低落
它是最核心症状，主要表现为显著而持久的情绪低落和心态悲观，程度轻重不等。轻度患者会闷闷不乐、缺乏愉快感、兴趣缺失，重度患者会感到悲观绝望、度日如年、痛不欲生。
思维障碍
患者常感觉思维变慢、脑子变空，反应慢、记不住事情。思维内容多悲观消极，严重时患者甚至出现妄想等精神类症状，比如因躯体不适而怀疑自己患有重病，也可能会出现关系妄想、贫穷妄想、被害妄想等，部分患者还可能出现幻觉，常为听幻觉。
意志活动减退
表现为没有意愿和动力做事。比如生活懒散，不愿社交，长时间独处，严重时不顾个人卫生，甚至不语、不动、不食。
认知功能损害
主要表现为记忆力下降，注意力下降或学习费力，总是回忆过去不开心的事情，或者总是想些悲观的事。
躯体症状
涉及各个器官，导致患者就诊医院的多个科室。常见症状包括睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、疼痛(身体任何部位)、性欲减退、阳痿、闭经和自主神经功能失调等。
抑郁患者的死亡率可能是正常死亡人数的十倍甚至十倍左右。
抑郁病人,会有自杀性或自杀性行为,会导致身体器官受损,严重时甚至会出现死亡。抑郁是一种常见的心理疾病,约有10%~20%的患者属于重度抑郁症,而重度抑郁症患者往往具有较强的自杀倾向。
一般情况下，微笑抑郁症是否可以自愈需根据实际情况来判断，具体内容如下：
微笑抑郁症属于抑郁症的其中一种，为内因性情感障碍，患者通常会表面较为开朗、热情，但实际主要是以“微笑”掩饰内心真实感受。若微笑抑郁症的病情较为轻微，患者保持微笑，但实际有情绪低落、愉悦感丧失、睡眠障碍的情况，通过积极的自我调节、舒缓压力，也许可以自愈;但是若微笑抑郁症的病情较为严重，患者除了保持微笑，在有情绪低落、愉悦感丧失、睡眠障碍的情况后不能有效调节，还出现自杀意图，那么就也许不可以自愈，需及时在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯米帕明片、氢溴酸西酞普兰片等药物，或采取支持心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。