职场空白期可分为零工作经历的绝对空白期和中断连续就业过程、暂时离职的相对空白期。
很多求职者担心职场“空白”会削弱个人的职场竞争力，影响下一次的求职，于是在求职简历中造假。专家提醒，对于职业生涯中的“空白”，最好不要胡编乱造，切忌刻意遮掩，因为所有的谎言都会不攻自破的。
不单单是因为老练的应聘单位考官会很快找出求职者故意隐瞒的工作间歇期，而且现如今，但凡一家正规的企业多少都会有针对求职者之前就职经历的背景调查，如果求职者在求职的时候，被求职单位发现有不诚实求职的言行，必将影响到求职者最终的求职录取。
经历了“职场空白期”的职场人，在寻找下一份工作准备简历时，一定要把握诚信求职，从容应对的原则。此外，也应把握几个技巧，有助于自己的求职成功。首先，如果所从事的工作虽然断断续续且时间都不长，而且这些工作属于同一性质的岗位，在准备简历时，可以将它们并在同一项下。比如，曾经在不同单位从事的都是销售工作，可以省略掉一些重复的职位诠释，统写曾从事职业职位为销售代表，负责某个或某些行业的销售工作。另外，可以使用一些技巧在简历中隐藏短暂的空白期，但如果是长期的空白则必须做出说明。
专家指出，“职场空白期”是一种正常的职场现象。作为求职者，要谨慎对待空白期的出现，积极应对“职场空白期”,利用间歇期进行职业充电，为积极寻找新的工作机会而做准备。在进行求职面试时，一方面求职者要诚实的面对应聘单位面试考官的问题，另一方面也应把握“有所保留”的尺度。所谓的“有所保留”，其实也就是讲究说话的技巧。比如，如实的讲出在“职场空白期”选择了个人职业进修，考取了某些与从事职业有关的证书等，这样不仅会降低应聘单位对求职者“职场空白期”的顾忌，反而会对求职者的好感有所提升。 求职者在求职的时候，除了展现自身所具备的优秀才能外，更应该有所准备、有所规划地展露选择经历空白期的主动性和必要性，将其作为自我职业规划的重要一部分。在成功获得某个职位后，学会在工作中学习和调整，避免再次出现盲目辞职、跳槽的情况，使自己出现不必要的“职场空白期”，珍惜人生的求职黄金期，对自己的整个职场生涯进行长远规划，顺利走好人生路。