计划要注重平衡性，既要考虑工作、学习等正事，也要安排适当的休息和娱乐时间。教师免费研修计划表怎么写怎么写才规范？下面给大家分享教师免费研修计划表怎么写，希望对大家有所帮助。
一、自我现状分析
为了促进教学实践与理论的结合，提高自己的信息技术素养与应用能力，使自己的教育教学行为更能符合时代的要求，首先要脚踏实地地抓好自己的信息技术能力提升学习，通过自主学习来满足现代教学的需要，全面提高教学质量。让自己在平时的教育、教学工作中应用信息技术开展教学更加得心应手，以配合学校信息技术2.0提升工程的开展，作为一名语文教师，每节课都会利用信息化的教学手段来进行教学，教学内容也是信息技术相关内容，所以对于提升自我的信息技术水平很有帮助，在备课，上课、辅导等环节都会对自己有提升。所以对信息技术提升工程2.0的学习充满信心，特制订个人学习计划。
二、信息技术课堂应用情况
运用现代教育技术，激发学生学习兴趣。兴趣是引导学生积极探究学习，一个对学科知识无兴趣也无需要的学生是不能持久努力学习这门学科的。因此在教学过程中教师要想方设法调动学生的'学习积极性和学习热情，形成良好的学习动机。运用现代信息技术适时地将声音、图像、视频、动画及文字等信息进行处理，进行巧妙恰当地呈现，制成课件创设良好的问题情境，补充学习的知识背景，使课文内容形象化，使学生对所要学习的课题产生浓厚的兴趣，必能大大地激发学生的学习欲望，使学生保持高昂的学习情绪，很快地、效果显著地进入教师创设的学习情境之中。
三、选择微能力点及原因分析
本次学习，我要从A2—数字教育资源获取与评价；A5—技术支持的课堂导入；B1—技术支持的测验与练习及B7—家校交流与合作四个内容进行学习提升，并且在自己的教学中运用现代教育技术，突破教学重点、难点。信息技术教学往往会为突出教学重点，突破教学难点，解决一些很抽象的问题，花费大量的时间和精力，而学生“启而不发，思维受阻”时，还易产生疲劳感甚至厌烦情绪，教师可使用多媒体以活化教学内容情景，变抽象为具体，化难为易，激活学生思维，帮助其充分感知体验。促进学生对学习内容的理解。现代教育技术的应用使教学的指导有了针对性，也可以实现教学中师生交流、生生交流等，同时让呆板的课堂活泼化，让学生处在良好的学习状态中。
四、研修的愿景及目标
运用信息技术2.0开展教学教研，能更大地发挥学生主体作用。现代教育观指出：学生是学习的主体，只有学生主动地参与教育活动，教育才有效。如何在教学中发挥学生的主体作用，让学生主动参与教学活动，是摆在教师面前的一个关键问题。“工欲善其事，必先利其器”，信息技术2.0在教学中的应用与普及，使这一问题的研究有了新的突破。在传统的教学过程中一切都是由教师决定，学生只是接受者，是被动地参与整个过程，处于被灌输的状态。而现在信息技术2.0教学技术支持下，能为学生提供多样化的教育形式，创造更好的学习情境，从而给学生更多的时间与空间去探索、去发现、去研究，有利于吸引和组织他们积极参与，发挥学生主体作用。
五、研修的方法及措施
利用课余时间进行学习，完成自己的所选的学习内容，多向同事们学习，取长补短，以提升自己的信息技术水平，达到预期的学习效果。运用信息技术手段开展教学，培养学生的信息技术合作学习能力，提升学生的信息素养。在中学信息技术教学中，实践操作能力是中学生逐步掌握信息技术的必经之路，培养这种能力的前提条件，就是教师要正确引导，创造实践操作的学习内容。如开展小组合作学习、开展信息技术制作比赛，以赛促学，团队开发信息技术作品，参加上级比赛等，通过开展不同形式的学习活动，提升信息技术课堂的趣味性，提升学生的信息素养。
六、预期研修成果
希望在这次的学习过程中，能进一步提升自身的信息素养、人格的魅力，学习到广博的知识，提高自己把握、驾驭课堂的能力和民主、开放的管理能力，增强学生学习探索、研究的精神。教师要以促进学生学习、自身成长为本，以学生的发展为己任，以爱为动力，以课堂教学为主阵地。同时，希望在本次培训中利用交流平台，多与专家通过网上交流互动，进行充分的学习、交流，让自己从各方面有新的提高，进一步努力提高自身专业素养。同时也能在自己的信息技术课堂中充分利用信息技术2.0学习活中的精髓开展教学。
随着时代的发展，竞争也越来越激烈，肩负着人类文明的教育，也在飞速地发展。作为教师，更应该跟上时代的脚步。“校本研修”作为一种新的促进教师专业成长和促进学校自主发展的重要方式和有效策略，为我们提供了一种开放的制度框架，营造了一个学习型的文化氛围，为教师构建了一个专业发展的自我反思平台。为了提高自己的工作能力和业务水平，更好地为教学和管理工作服务，根据上级部门的有关要求和学校的工作实际，自身的发展要求，在新课程理念的引领下，本学期我将认真践行校本教研工作，融入学校教育创新，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真谛。为此，我定下个人的校本研修计划：
一、指导思想：
在新时期里，新课改新理念要求下，以学校要求为指导思想，以全面提高自身的整体素质为根本，以提高师德水平、发展教师课堂教学能力、训练科学研究能力为基本目标，以教师为主体，以“上好课”为主线，在实践中探索，在探索中学习，在学习中升华，共同前进，共同发展。加强学习，努力提高自己，变化自己，学习先进知识和先进的教学方法以适应当代教师的要求。
二、个人研修目标：
1、通过学习，提高自身的师德修养，提高自身的业务水平，提高自身的管理理念和管理水平。树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
2、以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实验中所遇到的实际问题上;着眼点放在理论与实践的结合上;切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上。
3、通过培训学习，帮助自己树立科研思想：我们为自己而研究，我们研究的是自己，研究自己是为了更好地发展自己。以科研为先导，以教师专业发展为目标，以落实新课程过程中发现的问题和急待解决的困惑为重点，鼓励课后反思，加强学习与交流，营造浓厚的教科研氛围，切实转变教育观念。
4、帮助自己树立更强的课堂质量意识，向课堂要成绩，要效果。
三、学习形式：
(1)自主学习：自学，记读书笔记，学校每学期推荐的书目，认真读书学习、交流研讨。使读书成为我的自觉行动，对读书产生浓厚的兴趣。
(2)小组研讨：本学期我会积极参加我组我校定期举行的研讨交流会，在研讨中让自己的各方面能力得到相对的提高。
(3)教学观摩：积极参加我校定期的听课、评课，进行教学研究，以解决自己教学中的疑难问题，让我的教学更具特色。
(4)专题培训：积极参加学校以及上级组织的各种教研培训，将培训学习与自己的教学实践紧密地结合起来，并及时反思、总结。
四﹑学习内容：
1、个人读书：至少精读一本教育教学专著，书籍自己选定。必须提交一篇个人阅读的读后感，并在个人播客中发表。
2、听评课：听评课的对象以本校教师为主，本学年至少听30节课。每次听课后要认真填写听课记录本。
3、教学设计：教学设计是个人研究教材教法的成果，包含个人在岗研修期间所上公开课的教案。写好教育叙事一篇，教学案例一篇。
4、小组集中研修：认真做好集体备课工作。充分发挥教研组的作用，并结合本组的具体实际开展教学研究。学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题，做到及时研究解决。不断积累课改工作经验。以典型课例和专题课教学教研为媒介进行“研”“训”，以提高自己的教育教学水平。学习《教师职业道德》，进一步提高师德。学习《教师反思能力的培养与提高》，进一步提高自己的反思意识，要经常反思自己的教育观念、教学行为，主动进行教学方式的改革，教学水平不断提高。
5、培训：积极参加各种教育教学培训，做好相应笔记，及时写好总结，完成教育教学论文一篇。
五、具体措施：
1、注重日常教学常规的扎实与提升。认真完成学习任务，做好每一次听课后记录。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。
2、坚持写好教育教学随笔。认真的读一本有关教育的书籍，并及时反思。
3、认真参加参与各校教研活动与“小组学习研讨”活动，将培训学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本地，适合自己的发展之路，争取逐步形成自己的教学特色。
4、树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。
5、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
六、上学期任务具体安排：
总之，今年我将积极进行校本研修工作，尽量使自己的综合素质得到全面提高，让自己的教学更具有特色，以培养出更出色的学生，加快我校的课改步伐。我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合民族地区教学实际，把个人的校本研修工作做好。
一、加强政治思想、品德修养
1、作为新时代的教师，坚持政治学习，了解国家的政策方针，发展形势，教育教学改革和发展的新思路。
2、作为一个合格的教师必须结合学校自身发展的思路和制定的方针目标切实把思想转变到校兴我荣的正确轨道。
3、必须进行职业道德学习，并结合外出学习，向请教，到求方，进行知识更新，提升理论水平，扩大视野，开拓思路，提高适应能力。
4、同科教师要合作密切，在参加新教材同步培训、新教师业务培训和基本功考核的各项活动的同时，还要参加多媒体课件制作的学习。
二、提高业务素质
实施素质教育是时代的要求，是经济和社会发展的需要，也是教育自身改革的需要。只有正确的教育思想，教育观念才能够推动教育事业的健康发展。施行素质教育也有个从不懂到渐懂，从不理解到逐渐理解的过程。
三、加强继续教育
我们每个教师都要重视业务进修和知识更新，不断提高自身素质。有广博的文化素养，不仅要精通所教学科的知识技能，懂得教育教学规律，而且要“多才多艺”，做多技能教师，这是时代的发展对教师提出的更高的要求。
为此，我们要坚持“诚信、自律、和谐、创新“的校训，弘扬“勤奋、扎实、严谨、创新”的教风，强化教科研究意识，开展各项教科研活动。教师要人人参与教改实验，做到“组组有课题，人人有专题”。每学年学校都组织各种类型教育教学研讨会，每学期都组织不同类型的公开课，教师要利用时机，观摩学习，切磋教艺，取长补短，共同提高，做到更热爱学校，热爱教育工作。
四、学科协作前进
在平时教学中，应坚持面向全体学生，要根据新时代教育的要求和本校的实际情况，把“学习新大纲，钻研新教材，研究学生新情况”和“提高课堂四十分钟教学质量”作为主攻方向，加大改革课堂教学的力度，把素质教育的目标落到每一学科和每一堂课，使每个学生都能在课堂教学中得到不同程度的发展，真正做到使学生想学、爱学、悦学、会学，教师想教、爱教、乐教、善教，从而提高课堂的教学效益，全面提高学生素质。
随着新课程标准的进一步实施，新的教育理念和教育教学方式对教师提出了更高的要求。为了在这次国培学习中使自身的专业素质和教学质量得到较大提高，特制定计划如下：
一、指导思想
认真贯彻执行教研组的工作计划；结合物理学科教师专业成长特点和当前教研的实际情况，以“在实践中学习，在反思中探索，在研究中进步，在创新中提高”为原则，以当前学校信息化普及程度高、实验室配备基本齐全为契机，以提升全体物理教师实施素质教育的能力和水平为宗旨，以改革创新为动力，以新课程改革为切入点，以提高有效教学为落脚点，使我在思想观念、师德修养、运用现代化信息技术的水平、教科研能力、开展探究式教学等方面有较大层次的提高。
二、研修目标
积极探索新课程的理论基础和物理新课程的基本理念，探索新理念下的教学目标的实现、物理学习的基本方式、物理教学过程的本质、物理教学的基本模式和物理教学中的素质教育、创新教育等。为全面提升学生的科学素养服务.具体有:
1、更新教育观念，提高认识，树立终身学习、专业化发展的意识，热爱教师工作，爱岗敬业、创新进取，有强烈的事业心和责任感。
2、开展教学研究积极性，致力于提高教育教学水平，探究新的`教育教学模式和学习方式，胜任物理教育教学工作，并具备一定的创新意识和创新能力，敢于突破常规、积极尝试，形成和发展自己的教学风格。
3、掌握一定的现代教学方法和现代教育技术，积极探索现代信息技术与物理课堂教学的整合；树立教育科研意识，积极开展教育科研，提高科研能力。
4、树立终身学习的理念，不断学习，不断提高自己的文化底蕴、理论水平和实践能力。
三、研修措施
1、珍惜国培的机会。每天按时学习，保证学习的时间和质量。遵循学习的要求和纪律，认真做好学习笔记，及时完成学习作业。
2、教学中注重应用信息技术教学能力，充分利用学校的良好教学条件，掌握白板，投影，录播等运用能力，提高教育质量。
3、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。
4、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
5、课前认真钻研教材和课标，备课注重教法，更注重学法指导。课后认真反思，不断提高，用心辅导，让学生都能有程度的发展。
一、通进这次培训看到了差距，学到了方法。
对于教研，我不懂，也认为没有必要。然而，我心里特别清醒，我的课存在很大的隐患，随意性太强，现在有效有益的授课过程在新课程中的表现我并不知晓，通过这段时间的学习，从他们身上学到了物理课堂教学和课下指导的最有效的方法。这也增强我继续把物理课讲好的信心。所以这次培训对于我来说，是一场及时雨，一次再教育，一次生动的手把手的教练。
二、做研究型教师，不断反思，不断进步。
从反思中研究，从研究中提高。反思的一个重要内容就是自己的课堂教学行为，哪个教学环节有效，哪个教学目标无效，什么时候学生发言积极，什么原因课堂气氛活跃等等;反思后进行研究，寻找出优缺点，优点发扬，缺点改进，然后形成自己的教学优势，让一个个教学优势搭建成一架走向优秀教师的阶梯!课后反思，课前还需要研究。研究教材，研究学生，让每一篇教学设计都有一个亮点，让自己的每一节课都有一个笑点;学期之始还要规划。规划整个学期的教学目标和教学内容，其中重点规划写作教学内容，要摒弃“教材即课程”的想法，用好教材，同时又超越教材。教师职业没有，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的境界了。
三、心心相通，做学生喜爱的教师。
教学工作是辛苦的，但是我们做工作要始终保持一颗火热的心，不能忽视师生沟通，生生沟通，我们要走进学生之中，做他们的良师益友，亲其师方能信其道，与学生心心相通才能让我们的感受到教学相长，收获到学生的成长，进步以及教学带给我们的快乐。
一、指导思想
根据《广东省中小学名师工作室建设与管理方法》、《广东省教育厅关于做好20__年中小学教师省级研修培训工作的通知》（粤继教函〔20__〕15号）和《广东省20__年乡村教师置换培训韩山师范学院培训班学员跟岗学习工作指南》的工作要求，在广东省教育厅教师继续教育中心、韩山师范学院团队以及本工作室专家顾问组和工作指导组的指导下，对广东省20__年乡村教师置换培训教师跟岗学习和工作室教师进行指导和培养。
二、目的任务
通过工作室教师和跟岗学习教师集体备课、双向听课、评课、研讨、课题研究等多种形式，促进工作室成员和跟岗学习教师师德水平和业务能力的提高，有效推动培养对象的专业成长。力求工作室成员和广东省20__年乡村教师置换培训教师通过跟岗学习，促进专业成长和专业化发展，成长为所在学校和地区教学科研的.指导者和引领人。
三、跟岗对象、时间和地点
1、跟岗对象
广东省20__年乡村教师置换培训教师10人（见本计划第“八”项）。
2、跟岗时间
20__年11月26日至12月6日，共10天。
3、跟岗地点
深圳市福田区翰林实验学校“广东省陈昔安教师工作室”。
地址：深圳市福田区梅林街道梅东三路4号
四、组织指导
1、工作室主持人
陈昔安深圳市福田区翰林实验学校课程与教学处主任、中学高级教师
2、工作指导组
省、市、区教育主管部门领导
韩山师范学院领导、专家
深圳市福田区翰林实验学校赵盟校长、林楠副校长、罗泽斌副校长
3、专家顾问组
黄牧航广东省中小学教师培训中心副主任
华南师范大学基础教育培训与研究院教授、副院长
魏恤民广东省教育厅教研室科研与课程科副主任、广东省历史教研员
唐云波深圳市历史教研员
张红霞深圳市福田区历史教研员
五、工作安排
根据工作需要，工作室设主持人及综合秘书组、集体备课组、宣传报道组、后勤服务组等4个工作组。
1、主持人
陈昔安
负责省骨干教师跟岗学习的总体规划及组织实施工作。
2、综合秘书组
组长：李念
成员：张微、张婷婷、张敏
协助主持人落实各项工作计划；协调各工作组工作；做好会议记录及所有资料收集、整理、归档（纸质、电子文档）工作；准备与会领导、专家、跟岗教师座位牌、装备纪念品；其他交办工作。
3、集体备课组
组别
工作室参加集体备课老师
跟岗骨干教师
1
李念（组长）祝明、张微、赵文杰
陈国清、苏秀敏、洪丽芳
2
董辉（组长）林焕城、李雪亮、阴倩雯
许镇耀、刘素君、孙淑姬
3
邹德美（组长）戚佳丽、陈向辉、廖琼
陈爱芝、卢保坛
4
杨美婷（组长）吴胜晖、张婷婷、李巧凌
张瑞刁、黄木青
全体成员积极参与本组工作室教师公开课、省骨干教师汇报课的备课活动；备课组长负责组织协调工作；其他交办工作。
4、宣传报道组
组长：吴胜晖
副组长：邹德美、杨美婷
成员：跟岗教师、甘立杰、赵文杰、戚佳丽、董辉、李雪亮、祝明
负责各项活动拍照、新闻、简报等文字的撰写；工作室活动掠影更新；工作室微信平台更新；工作室博客更新、《跟岗日志》（暂名）汇编整理、印制工作；其他交办工作。
5、后勤服务组
组长：成秀芬
成员：林焕城、阴倩雯、廖琼、杨治晋
负责工作室及跟岗教师所需物质申领、管理、发放等；其他交办工作。
六、学习要求
1、报到前提交《教师专业发展规划书》、《学员信息表》电子版。
2、要遵纪守法，遵守学校规章制度，注意饮食、交通、财物等安全，确保平安。
3、要按照计划作好准备工作，团结协作，认真完成教学、研究及其它学习任务。
4、跟岗期间，每天晚上10:00前上传跟岗日志（参加培训、学习观摩的收获和体会等）到个人博客。跟岗学习结束前上交教学反思、读书笔记、汇报课教学设计及学案、跟岗学习总结、跟岗简报等材料。
5、要积极参加工作室组织的教学反思、读书笔记、优秀课例(教学设计、学案、录像)等教学比赛和优秀学员评选活动。
6、积极参加工作室课题研究，撰写课题研究论文。
7、认真填写《听课本》（听课记录和评课记录）,跟岗学习结束前上交工作室。
七、学习成员
1、20__年广东省农村中小学教师置换培训项目教师（10人）
陈国清潮州官塘初级中学
苏秀敏潮州浮洋中学
许镇耀潮州湘桥区意溪中学
刘素君潮州市饶平县三饶中学
陈爱芝潮州潮安金石林周全中学
卢保坛陆丰市桥冲中学
张瑞刁汕头市南澳县云澳中学
黄木青汕尾红海湾区林伟华中学
洪丽芳潮州潮安沙溪镇初级中学
孙淑姬陆丰市博美中学
2、陈昔安工作室成员、研修教师（19人）
李念深圳市福田区翰林实验学校
林焕城深圳市福田区翰林实验学校
张微深圳市福田区翰林实验学校
张婷婷深圳市福田区翰林实验学校
阴倩雯深圳市福田区翰林实验学校
成秀芬深圳市福田区翰林实验学校
廖琼深圳市福田区翰林实验学校
杨治晋深圳市福田区翰林实验学校
董辉深圳市南山区学府中学
吴胜晖深圳市福田区皇岗中学
陈向辉深圳市福田区景秀中学
祝明深圳市福田区彩田学校
赵文杰深圳中学
李雪亮深圳市第二实验学校
戚佳丽深圳市龙岗区龙城初级中学
甘立杰深圳市福田区石厦学校
邹德美深圳市福田区石厦学校
杨美婷深圳市罗湖区东湖中学
李巧凌深圳市龙岗区新梓学校
我是一名小学教师，为了提高自身素质，树立终身学习的观念，使学习成为自己的一种内需，为此，我制定了个人研修计划，内容如下：
一、个人研修目标、任务
(一)研修目标
1、通过集体培训、个人研修，使自己进一步树立正确的世界观、人生观和价值观，爱岗敬业，铸就良好的师德师风;
2、更新教育观念，不断掌握现代教育思想，提升实施新课程的能力，不断提高教育质量;更新专业知识，提高学历层次，进一步优化知识和能力结构;进一步掌握教育科研理论和方法，掌握新的教育技术和手段，提高自身教育教学水平。
(二)具体任务
个人研修任务，内容包括《若干建议——规范课堂教学和提高课堂效益》、《教育法律法规简明读本》。
二、研修主要措施
1、认真参加学校组织的学习培训，记好听课笔记，完成各类作业。
2、结合集体培训，强化个人学习，并能结合自己的教学实际进行反思，提高。
三、具体做法如下：
(一)多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，可以充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内，我计划精读一些有关教育教学方面的书刊，及时更新教育理念。工作之余，我计划欣赏一些文学书籍，写好读书感想，从而不断充实自己。
(二)虚心向他人请教，取人之长，补己之短，进行教学研讨和提升。
目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。作为一名年轻教师，我将继续积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，虚心向大家学习。积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。同时，积极主动地定期进行示范或研究教学，在实践中提高自己的教学能力，
(三)加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有两篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，每月都能写一篇较高质量的教育教学论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
四、具体实施方案
1、勤于学习，树立终身学习的观念。
(1)坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。
(2)多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的
(3)广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、善于思考，在实践中探求、感悟。
时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”希望明年的我能收获一份沉甸甸的喜悦。
校本研修是实行新课程改革以及课堂教学改革以来一直所倡导的一个十分利于教师成长的方式，它的制定和实施理念更加符合教师自身发展的需要，对教师提高教育教学能力起到了切实有效的作用。为了提高自己的教育教学工作能力和业务水平，更好地为教育教学工作服务，特制定校本研修个人工作计划如下：
一、指导思想
校本研修要以学校为本，以课程改革为中心，以改善教学方法为突破口，以课堂教学研究为基本点，扎扎实实的做好校本实践学习工作，为提高自己的.教育教学能力和教学质量而奋斗，并能使自己的积极行动感染所在学校的老师，大家一起行动起来，把教育水平提高到一个新的台阶。
二、研修目标
校本研修要以新的教育理念为指导思想，以提高自己的教育教学水平为目的，以全面落实新课程标准目标。在研修中要努力做到：一个中心，两个转变，三个提高，四个结合。一个中心：以教师专业水平的不断提高为中心。两个转变：转变教育观念和教学行为。三个提高：提高教师课堂教学能力，提高教研水平和科研能力。四个结合：上公开课与听评课学习相结合，个人学习与小组交流相结合，教研与科研相结合，教育理论学习与教学实践相结合。
三、研修内容
1、认真研究教材、研究学生、研究教法，并写好教学设计。
2、认真开展听评课活动，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。
3、加强师德修养，爱岗敬业，关爱学生，不体罚和变相体罚学生，公平对待每一位学生，不仅做好学生学习上的好老师，更要做好学生思想道德品质上的领路人，通过学习《学校教育学》、《教育心理学》、《教育政策法规》等书籍，不断提高自身的道德素养和人格魅力，争取做一名有个性、有特长、有创新的骨干教师。
4、积极参加新课程改革专题培训，树立正确的教育观念，努力提高教育教学水平。经常观摩教师的优秀课例，学习他们先进的教育观念和教育教学方法，在自己的教育教学实践中进行试用，并及时反省。
5、以课题研究实验为平台，将课题研究与教学实践紧密结合，提升自己教育教学科研的意识和能力。
6、将自己在培训过程中积累的心得、笔记、案例等及时整理，存入档案，并经常进行自我反思，争取每课一反思，每周一总结，每月一自评，反思时立足于自己教学行为的回顾、诊断、自我监控和自我调适，以加深对教学活动规律的认识理解，从而适应不断发展变化着的教育要求。
7、通过网络及各种书籍来提高自己的教育教学水平。
四、具体措施
1、坚持政治业务学习不放松，勤学多记。
2、坚持备好课、上好课。
3、积极参与学校教育教学研究，努力做“学习型”教师。
4、积极参加网络教研，高标准严要求完善自我。
5、积极参加各级各类的培训学习活动，不断提升自己的教育教学能力。
6、在工作中对自己严格要求，决不松懈。
通过此次校本研修，对自己的专业水平有一个重新认识，我要不断学习，不断更新，丰富自己的文化底蕴，充盈自己的底气，增强自己的理论知识，提高教育教学能力，结合本校的教学实际，把个人的校本研修工作做好。
在课程改革的浪潮推动下，摆在我面前的是要重新塑造自己，将自己融入到教育改革领域中去。在实践中进行教学研究、课题研究；创造性地进行教学工作；形成自己独特的教育教学方法。
为了进一步促进自身专业发展，提高教育教学实践能力，我特制定20__年小学教师继续教育个人远程学习研修计划：
一、总体目标：
认真学习领会新课程，掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，养成多思多想多写的习惯，做的`最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。
认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，继续培养学生各方面良好的习惯。勤于反思，在总结经验中完善自我。
基本功方面不间断地练习提高。积极使用现代信息技术。
二、具体措施：
1、提高专业水平。
（1）学习教育理论，在理性认识中丰富自我。认真阅读《新课程标准》以及《新课程标准解读》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。每学期读一些教育专著，丰富自己的文化素养。了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
（2）提高专业素质，在汲纳中充实自我。勤听课，通过课堂听课，与授课者进行交流与沟通；勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步；从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
2、做好日常教学常规。精心备课；细心批改每一本作业，杜绝错批、漏批现象，探索趣味性作业，创新性作业。要求批语的书写要认真、规范，要及时做好批改记录。有教案、不迟到、不坐着讲课、不提早下课、不拖堂、不挖苦讽刺学生等尤其要多关注后进生，本年度采用“一帮一”以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，切实促进后进生各方面能力的提高。
3、勤于反思，完善自我。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的个人的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。
4、练就自己扎实的基本功。继续练好钢笔字、毛笔字、粉笔字、简笔画、普通话。
5、进行个人业务学习，并且利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。
一、指导思想：
通过网络平台互动交流，吸收借鉴各地的先进教育教学理念，优势互补，加快自己专业成长，从而全面提升自己专业素养。
二、研修目标：
1、更新理念，学习当前最新教育教学成果。
2、通过研修活动，进一步调高自己的学科整合能力。
3、通过专家引领提升自己对高效课堂教学策略的灵活运用，从而真正把高效课堂实施下去。
三、实施计划：
1、1—2月份：制定研修计划，选定学习科目，聆听专家讲座并完成在线练习。
2、3—4月份：积极开展研修实践活动。通过集体备课、磨课、教学反思等活动锤炼自己的教学技能，同时完成研修教学设计、课件、反思、总结任务。
3、5—6月份：将自己的教学实践、活动反思、心得体会与同行交流分享，对疑难困惑问题进一步寻求专家指导，以求圆满完成此次研修培训任务。
教师个人微能力研修计划6
通过二十年在一线的物理教学，我一直以来认为我是一个比较称职的老师：学生喜欢上我的课，各位领导对我的教学很是满意，各位同仁也把我当成他们学习的榜样。但通过这次的网上学习，我深刻体会到自己在教学中存在很多问题。通过这次物理培训学习，我深深体会到我们教师必须转变教育观念，应该树立“以学生为本”的教学理念，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生学习的兴趣，对于教学中存在的.一些问题在此作如下总结。
一、让学生懂得做好笔记的重要性。
现在所使用的教材，内容是经过浓缩的，可我们不能只让学生学习“精华”，还得把内容讲细，讲完整，要补充很多知识，所以让学生做好笔记，把各知识点进行完善是很有必要的，而且，有了笔记，对学生课后的巩固、复习也相当重要，否则，学生连一些基本的题目都没法解答。所以做笔记也是物理教学中一个不可少的环节。
二、牢记基础知识
有人说物理是理科中最简单的一个学科，可我认为物理是理科，却又像文科，要记忆的东西特别多，如：密度公式、浮力公式、吸热公式等。还有很多概念、定义、规律、原理等，这些知识在上新课的时候，逐渐向学生介绍，一段时间后，再进行归纳、小结，让学生读、写，让学生记。每天给学生总结一点重点，让他们愿意去背。并且从背的过程中得到收益。
三、合理选择教法
要提高教学质量光凭自己的工作热情是远远不够的，对于很多学生来说，上课一听就明白，课后却糊涂，物理课本上确实很容易，这就要我们老师引导学生去学。做练习题时，心中没有一点底，也有人反映说每节课的内容多，上得有些快。可我一想，我上得也不是很快，属于正常的教学进度。问题出在哪儿呢？后来，通过对学生的调查发现，很多学生只是在课堂上听懂了，课后没有及时复习，该记的没有记住，知识没有得到巩固，于是问题越堆越多，学生觉得记不了，更不要说综合运用了，这样，学生就产生了畏难情绪，感到要学好物理好难。针对这些情况，我采取了以下措施：
1、教学时，加强趣味性和新旧内容的联系，以旧引新，讲新复旧。
2、用综合对比法，对知识进行总结，融会贯通，揭示规律。
3、在教学中不要拼命赶进度，否则会造成学生“消化不良”。甚至让一部分学生跟不上，而对学好物理失去信心。在教学中，要坚持面向全体学生，紧跟教材讲课，重视基础知识，不讲难题、偏题。教法上争取步步到位，让学生容易接受和理解，每次测验都注意控制试题的难易程度，让大部分学生踮一踮脚就能摘到桃子，充分让学生感到学好物理不是高不可攀的事情。
四、对两类题的教学探讨。
简答题和综合实验题，是很多学生感到很难的两类题，包括一部分成绩比较好的学生也属于这种情况，在历次的考试中，丢分严重。对于简答题，有一部分学生是无从下手，不知道用哪些物理知识来解释；成绩好一点的知道解答题目所要用到的知识原理，可也是表达不清楚，写了一大篇却没有说到点子上。所以在这类题上，我们还要多下功夫，找一些题多让学生练习。让他们弄明白，题目的意思，该用什么知识原理进行解答，怎样描述得准确、完整。
综合实验题文字多，信息新、阅读量大、隐蔽性强，学生一见就怕，为了答好综合实验题，应该做到：1、务实基础、联系实际、训练多变，提高知识的运用能力；2、重视培养和提高阅读、理解能力、学会审题，通过阅读，能对题中的一些信息进行摘取，重组和加工，找出实验目的、已知条件、有关数据、相关信息等。
五、认真抓做好期末复习，争取考出好成绩。
期末复习工作的好坏，直接影响会考的成绩，所以期末复习工作，要做到有计划、有目的的进行。每个阶段，都做到心中有数。复习的练习题，测验题都要严格筛选，对不同层次的题目进行辅导和练习，对学有余力的学生，增大课外作业的容量，加大难度，适应会考；对稍差一些的学生，布置一些难度较低的题，争取提高会考的合格率，在复习过程中，通过学生反馈的情况及时了解学生对知识的掌握和运用程度，做好辅导和改进复习重点，也希望能通过这次学习，使我的物理教学水平能更上一层楼。
一、研修目标：
1、让自己在设计课、上课、观课、评课等基本功在原有的水平上有所提升。
2、在自我反思、合作探究、经验积累中，不断拓展科学专业视野，提升自己科学教学研究的品质。
二、预期目标：
1、争取一年内写一篇较有质量教育教学方面的论文；（__市二等奖以上）。
2、利用教育教学中的心得写两篇教育教学方面的案例，其中至少要一篇要较有深度（__市二等奖以上）。
3、认真研究两节课，争取在__和__市级开课，并整理好课堂实录。
4、认真的&39;研读兰本达的《小学科学教育“探究——研讨”教学法》；写5000字以上的读书笔记，并选择其中的一个课例进行模仿；另外阅读完小学科学学员必读的三本教育理论专著；平时每一个月以阅读《科学课》杂志为主，思考并做简单的读书记录。
三、具体措施：
1、认真积极参与各项活动，完成各样作业。
2、学会听课：有选择性的听优秀老师上课，学习他们是如何处理课堂中的各个环节。不但要做记录，更要思考别人的教学设计和课堂把握的能力。同时积极参与学科的教研研讨活动。
3、提高上课能力：可以尝试模仿优秀教案、课例上一堂课。留意细节的处理。争取开两节市级以上的公开课，虚心听取他人的宝贵意见，整理写成案例。
4、写思考：上课后必写反思，并将深有感触的想法写到博客上。
5、上网学习：浏览重要的科学网页；参与网络研修班；参与重要的QQ群讨论和各种论坛活动。
一、整体目标
坚持我校“十二字”教育模式，全面贯彻和落实学校工作报告精神;进一步创新教育教学，和谐幼小衔接，要重视学生习惯的养成，在深化母语的同时，强化英语特色，突出教学中心，精心打造部门双语文化品牌，以优异的成绩，向十周年校庆献厚礼。
二、工作理念
1、坚持情商第一，寓学于乐。兴趣是最好的教师。教育就是帮助学生养成好的习惯。
2、坚持阅读第一，快乐高效。尽早阅读就是一切。在阅读中扩大识字量，在阅读中激发学习兴趣，在阅读中奠定人生基础。
3、坚持英语第一，学用结合。大量输入，交际输出;渗透文化，自然习得。
三、常规工作
进一步完善课程改革：基础课程、能力课程、个性课程、德育综合主题活动课程。
一是抓好国家基础课程，打稳根基。
学习课程标准，坚持探索“负担轻、质量高”课堂教学模式：研究“先”字教学法——让学生先质疑、先思考、先表达;探讨“让”字教学法——让学生在游戏中学，在交流中学，在发现中学。
二是巩固校本能力课程，强化技能。
语文——上好每天十分钟写字课、晨读诵诗课、阅读课、童话创作(演说课)、语电课和中国传统文化课。
英语——上好唱背课、口语课、视听课、剑桥读写课和英美传统文化课。
数学——上好电脑速算课，增加思维训练课。上好六门综合能力课，指导教师要选好题，备好课，提高教学质量;配合专业教师上好钢琴课和游泳课，要求学生提前到达课堂，保证准时开课;教师不随意扣留学生，保证学生受到良好教育。设计并组织好一年级晚自习下棋等益智活动。校本能力课全部纳入课表管理。
三是坚持个性特长课程，开发潜能。
上好科普课，于第二周进行。指导学生选切实际的个性课课题，充分利用课余时间，注重过程研究，做好过程记录，做好答辩展示，第三周准时开课。建立语数英培优班，并纳入个性课管理。培优班做到“有赛必参，有奖必得”，并都要力争第一。组织好每周三晚科教电视，精选内容，吸引学生。
四是坚持德育综合主题活动课程，学会做人。
以上就是对于新学期工作的计划。我相信，在新的一个学期里，我将会把工作做得更好!
一、指导思想
以《我校教师校本研修工作计划》为指导,为了切实加强课堂教学研究，有效提高课堂教学效率，推进“卓越课堂”，加强本人及全体教师对教学内容处理、教学方法选择、教学流程设计、教学媒体使用等方面的关注程度，为深入探讨课堂教学的有效性储备思想认知和研究案例。
二、研修主题
以“卓越课堂”为学科研修主题,以校本研修和“学习互动、校际合作、大学区联动”为主平台,聚焦课堂,走进课堂。
三、研修价值
“卓越课堂”是指按照新课程改革的要求，坚持德育为先、全面发展、能力为重、以人为本、与时俱进，突出“一切为了每一位学生的发展”的核心理念，转变教师教学方式和学生学习方式，建立师生学习共同体，彰显多元、开放、包容的课堂教学文化，最大程度地优化教学环境、教学内容、教学方法与手段，形成最优化的课堂形态，全面提高课堂教学效率和育人质量。“卓越课堂”就是要实现教师从“教知识”走向“指导学会学习”；学生由“学会”到“会学”，即学生由等待被动学习走向主动勤奋学习，逐步学会自主合作探究学习，学生学习能力、评价能力、管理能力与日俱增。实现叶圣陶老先生提出的“教是为了不教”。
四、研修时间
20__年3月—__年12月
五、研修形式
个人学习、个人参与、学科组集体研讨、
六、具体措施
1、积极参加学校的常规教研活动,主动承担学校组织的卓越课堂的研究课、示范课、在实践活动中丰富自己的教学经验、每周至少听课一节,通过听课、评课等形式,不断提升自己的课堂教学技能。
2、“卓越课堂”强调以学为中心：以学论教、先学后教、多学少教、因学活教；培养学生当堂自学、同伴助学、活动展学、互动评学、教师导学的新的&39;学习方式。真正体现学生的主体地位，着力培养和提高学生的学习能力、实践能力和创新精神。在教和学的方式上，提倡建立“师生学习共同体”，充分发挥学生主体作用，让师生积极参与、交流互动、共同学习，实现教学相长和共同发展。
3、发挥本人作为教研组长的作用,使“卓越课堂”制度化、构建“卓越课堂”教研工作制度、按“三定三有”英语组校本研修计划(即定时间、定内容、定执教者；有计划、有记录、有反思)的要求，有计划、有组织、有目的地组织开展“卓越课堂”教学研究活动、在教研活动中，要改变线性听课、评课的方式，引进交流探讨机制，实施参与式评议。
4、充分利用网络优势,构建“卓越课堂”教研网络平台、为拓展广大教师参与“卓越课堂”教学研究的层面，及时交流教学、研究信息资源和指导教研活动，设立“卓越课堂”公共邮箱，“卓越课堂”教研活动的教案、素材、图片、课件等都放进公共邮箱，以方便信息资源的共享、可以设立“卓越课堂”教师博客、教师利用自己的qq或博客，进行沟通、交流、传递信息、让“卓越课堂”教研网络平台成为教师教研、学习、交流的重要阵地。
5、积极参加教育科研能力研修,树立教研科研意识,把研修和教育科研紧密结合,使“卓越课堂”课题化、以课题研究引领“卓越课堂”教研活动的开展、课题研究是教科研的核心和龙头，没有课题引领，校本教研难有质的飞跃、在广泛调查、分析、探讨的基础上，将“卓越课堂”教研活动中存在的最普遍、最突出、最迫切需要解决的问题，转化为科研课题，采用集体或教师自由组合的形式，以先进的教育教学理论作指导和支撑，开展对问题的研究，在实践的探索与总结中找到解决问题的途径、这种来源于教研或合作行动的课题，投入小，周期短，对教师教学水平、教学方法和研究能力的提升有着巨大的作用。
6、以“提高课堂教学的有效性”英语组校本研修计划(或“卓越课堂”)为主题，构思并完成一篇相关论文或案例。
总之,我决心不断学习,不断更新,丰富自己的文化积淀,充盈自己的底气增强自己的理论底蕴,提高教育教学能力,结合教学实际,把个人的校本研修工作做好。
一、指导思想我们要通过综合实践活动，让学生亲身体验进行学习，积累和丰富直接经验，培养创新精神、实践能力和终身学习的能力。
二、目标
注重发展学生搜集处理信息的能力、自主获取知识的能力、分析与解决问题的能力、表达与交流的能力，发展学生良好的情感、态度、价值观。具体包括：1.增进学生对自然的了解与认识，逐步形成关爱自然、保护环境的思想意识和能力。2.主动积极地参与社会和服务社会，增进对社会的了解与认识，增强社会实践能力，并形成社会责任感。3.逐步掌握基本的生活技能和劳动技术，具有自我认识能力，养成负责任的生活态度。4.发展主动获得知识和信息的能力，养成主动探究的态度，发展信息素养和技术素养、探究能力和创造精神。
三、实施过程
第一阶段：准备阶段。
1
、确定各班活动主题：
(第1--3周)
2、分小组：
每各班都分成五个小组。
3、各班制定活动计划(各班组长负责)。
4、学习“如何进行综合实践调查活动?”的相关知识。
第二阶段：开展调查。(第4--8)
1、各组按计划展开实践调查活动。
2、针对各班进行相关知识学习培训。
第三阶段：总结阶段：汇总资料，撰写调查报告。(第8—9周)
1、各小组汇报、交流。
2、组长负责撰写调查报告。
第四阶段：宣传、评价(10—13周)
1、设计宣传计划。
2、制作宣作品，展开宣传。
3、学生总评价。
一、指导思想
遵照教研工作计划，以学校的教学教研工作为指导，立足课堂、革新教学方式，提高课堂教学的有效性为重点，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教学研修工作，为促进学生的全面发展，全面提高个人素养，努力服务于教研教学工作而努力。
二、教研目标
1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕有效性高效课堂教学开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
2、积极探索，参与课题研究，配合学校做好每两周一次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。
三、教研措施
1、加强教育理论学习，多看教育教学专著，并认真做好笔记，努力提高个人专业素养。认真阅读《新课程标准》，《小学教学》《听讲课》《给教师的建议》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的理念，提高自己的业务能力。以使自己在教育教学工作中能有所提高。
2、通过教师个人自学，网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息，扩展自己知识视野，不断更新教育教学理念，丰富教育教学理论，提升理论水平和教学教研水平。
3、积极主动地上好研讨课，认真开展高效课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。尤其要多关注后进生，本学期采用一帮一以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的`养成，以促进潜能生各方面能力的提高。积极学习先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、提高自己。经常听课，学习身边老师的宝贵经验，提高自己教育水平。
4、虚心向同行教师们学习，争取多听课，取众人之长，弥补自己学科知识的不足。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。在自己的教学过程中，时刻做到三个反思：教学前反思，从培养学生实践能力着手，拓展教学内容，优化教学过程；
5、认真撰写教育教学心得体会，争取有质有量。充分利用网络手段，观摩名家教学，撰写、教学反思，在课堂教学中利用多媒体手段教学，激发学生学习的兴趣，创设情景，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生良好的学习习惯。
6、在提高自身素质的同时，加强教师口语、粉笔字、普通话等的训练。做到学到老做到老。
一级指标
二级指标
时间学时三级指标全员培训师德教育学习优秀教师事迹9月2认真学习先进教师的工作精神。积极参与网上论坛。修师德铸师魂，网上论坛10月2新课程本学期教师研修计划9月2制定符合自身发展的研修计划
教材结构分析
9月2学习《新课标》及《学生学习质量评价标准》相关内容，和同学年组的教师一起确定并分析教材重、难点及解决策略。教育教学理论：
1、学科思想方法研究
2、自主学习教学设计研究
3、“自主解决问题”教学分析
9月2认真学习自主学习等教育教学相关理论，并用理论指导教育教学。结合学校“自主解决问题”大专题，积极深入地开展教育教学研究，梳理适合开展研究的教学课例，进行教学研讨。10月29-11月211月2中小学生管理教育中小学心理健康教育理论撰写一篇相关论文或案例10月3学习相关理论，撰写论文。教师心理健康教育
撰写一篇心理健康学习体会
10月5学习相关理论，撰写心得体会。学科专题与教学实践
落实“自主质疑、自主交流”策略；开展“课堂教学中引导学生自主解决问题策略”的研究
9-11月2扎实落实“自主质疑、自主交流”策略；有效开展“课堂教学中引导学生自主解决问题策略”的.研究。上组内研究课，参与反思、同伴互助，梳理、提炼教学策略，运用于课堂实践。9-12月29-112班主任“小学生责任感培养”专题研究
9月
2召开班队会，从自我做起，从身边小事一点一滴地做起，从细微处入手，逐步渗透责任感教育。9-12月212月2骨干教师教育理论与教学能力
学习《自主与引导》一书
9-12月3认真学习《自主与引导》一书，积极参与专题课例引领、组长沙龙、专题研讨活动。整理好过程资料。
专题课例引领
9-12月3课题研究
组长沙龙----有效备课研讨
9、112
专题研讨----自主解决问题有效策略
9-12月3教育教学
优秀案例、优秀课例、有效模式策略成果发布
12月3个人拓展加强理论学习，丰富自己的头脑。继续抓好学生的学习习惯养成教育与自主管理意识的培养，营造良好的班风、学风，打造“自主管理班级特色”，争做仁爱之师、阳光教师。在教学方面，努力提高自身的教学水平，力争成为教学能手。
有幸参加了这次远程培训研修，为促进自身专业不断成长，结合自己的实际和自身发展要求，特制订个人网络学习研修计划如下：
一、研修目标
1、通过研修，努力提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。认真学习专家组的各种视频讲座，参与互动讨论，积极撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的.业务能力和教学艺术。
2、通过网上学习，学以致用，把所学的内容用于实际教育教学中去，积极开展教育教学研究工作，充分发挥研修平台的互动交流作用，迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。
3、通过网络学习，进一步优化自己的课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
4、让网络研修培训学习与新的教育理念和修订版学科课程标准相结合，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变教师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。
5、通过远程网络平台的交流与分享，教师自身差异学习、合作学习体验、反思、超越，增强自我的学习意识和促进学生学习的能力.
二、网络研修要求
我要通过这次远程网络研修平台为基础，严格要求自己，扎实学习，做好笔记，同时以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进教育教学观念的转变，重视学生创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进学生全面发展的优秀教师。
三、研修内容
积极以专家组的精彩案例及相关要求为主要研修内容，扎实学习，分步推进，努力完成各学时内容，认真读帖、发帖、回帖。
总之，我将通过此次远程网络研修，进一步提高自身常规教学能力和教学研究水平，积极推进新课程的实施，充分发挥自身的专业引领作用，继续推进学校校本研修工作的有效开展，促进自我专业成长。
一、研修目标
通过学习，提高自身的师德修养,提高自身的业务水平,提高自身的科研水平，促进自己对新课标的理解。树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
二、研修内容;
(一)多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。
(二)在实践中进行教学研讨。
目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将继续积积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。
三、具体实施方案
1、勤于学习，树立终身学习的观念。
(1) 坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。
(2) 多渠道地学。做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。通过网络学习新课标，在教学中理解应用新课标。
(3) 广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、多听课，坚持做到听好每一堂教研课，做好教研笔记。取长补短，努力地提高自己的教学水平。
3、勤于动笔，提高教育科研水平。
(1) 及时积累专题研究的第一手资料。
(2) 尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
“校本研修”作为一种新的促进教师专业成长的有效途径，为我们提供了一种开放的制度框架，营造了一个学习型的文化氛围，为教师构建一个专业发展的自我反思平台通过教学反思提高教学水平，借助同伴互助提升教育理念。为使自己不断提高教育理论增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，不断适应新时期教研的需要，跟上时代的步伐，不断更新自己的教育观念和创新意识，使自己尽快成长起来，特制定个人研修计划。
一、基本情况:
作为一名教育工作者，从教15年来一直担任英语科教学工作，在不断地提高自身专业水平和能力的同时，面对教育改革和创新需要新突破的新形势，不断探索，整体优化，创造性的进行工作，取得了较好的效果，得到学生的认可。但是学生水平高低差距大，使教师在授课中难以兼顾,教材的词汇量大、内容多、语法较零碎，操作难度大。于是我以新课程改革为指导，着眼于教育教学实践中出现的问题，通过校本研修，不断改进教学行为，提高自身的.专业素质和教学质量，以全面实施素质教育为目标，以推进课程改革为重点，转变教学观念、深化教学改革、优化教学方式，提高自身的专业发展水平。坚持理论与实践相结合，并及时发现、解决教学中的存在问题，以教研促教改。同时利用共同研究这个平台，互相学习，为提高教学质量而努力。
二、个人研修目标
1、利用共同研究这个平台，积极参修。使自己由学习型向研究型转变，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
2.以人为本，以关注学生的全面发展为目标。
3、以新的教育理念为指导，以课程改革重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实验中所遇到的实际问题上；着眼点放在理论与实践的结合上；切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上。
4.加强教育教学研究，寻找适合自己学生的分层教学方式和方法，努力提高课堂教学效率。
5.树立终身学习的理念，不断学习，不断提高自己的文化底蕴、理论水平和实践能力。
6.结合教学实践，把个人校本研修工作做好，从而为整个学校的校本研修而努力。
三、研修内容：
1、关注中考试题，把握英语教学的最新动态。
2、关注英语新课程标准。以“师友和谐互助教学模式”为具体研修内容，积极与同事交流研讨，力争在提高自己教学能力的同时也大面积提高学生的成绩。
3、精读一本教育教学专著，写好个人读后感。在学校有计划地安排下认真听课、评课。
4、认真研究教材教法，认真写好教学设计。
四、具体活动与实施：
1、以学校、教研组开展的校本教研活动为主，适时进行自主研修。在学校有计划地安排下认真听课、评课。
2、认真参加“年级组学习研讨”活动，将在培训学习中所得的，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本地，适合自己的发展之路，争取逐步形成自己的教学特色.设计出富有个性的教案。
3、利用网络进行学习与交流。
4、广泛地阅读各类有益的书籍，利用网络学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构和理路水平。
5.教研并进：课前认真钻研教材和课标，备课注重教法，更注重学法指导。努力提高师友互助课堂教学效率。课堂上尊重个体发展，并鼓励创新。课后认真反思，不断提高，用心辅导，让每位学生都能有最大程度的发展。
6、积极参加学习，认真的读一本有关教育的书籍，并及时反思，做好笔记。
7、认真做好每天的教学后反思，得出成功经验和存在问题。
教师的自身发展不仅是学校教育质量的基本保证，更是学校教育内不断提升的动力之源。而校本研修为教师的专业化发展搭建平台，根据学生实际，探究和改进教学方法，解决在课堂教学实践中
到的问题。所以，我们要努力自己会遵守学校的安排，积极参加教研组活动，积极参与校本研修，和同行们共同学习共同提高。
明天就要参加网研培训了，可是研修计划还没有拟定。因为茫然，还因为以前的纸上谈兵留下了后遗症。羞于动笔，迟于动笔也就是情理之中的事情了。但，压力也好，动力也罢，还是再拟定一个计划！
一、用心备课，认真上课。每个学期开始，学校为了帮助老师们更好的研读教材，往往会配备一本教案书。而这本书就成了我抄备课的工具。没有过多的思考，没有认真的研读，没有精心的预设，有的.只是工整的抄写，肤浅的理解和上课“脚踩西瓜皮溜到哪里是哪里”的“自在”。不敢保证每个课时都翻阅大量的资料再去备课，但是起码会添加很多思考，会用“心”去备课。然后，会根据预设，认真的上好每节课。把每节课都当成是研讨课、汇报课来进行。
二、坚持阅读，做好笔记。读书，对于一个教师来说其重要性是不言而喻的了。我计划本学期读一本教育专著，平时多读读名师的博文。“记忆不如记录”，读书的同时做好相关的笔记。
三、广泛学习，多方涉猎。
1、积极培训。比如参加学校，教科院，省教科室组织的教育教学方面的活动，甚至空中课堂等教学网站。
2、思维训练。坚持做一做可以拓展思维的训练题，以备不时之需。
四、及时反思，善于总结。备、讲、听、做、读等过程中，只要有思考，定会有灵感。争取做到及时的反思，并整理成文。
没有具体的量的规划，是因为怕计划不如变化。如此弹性的计划，但愿我能做到！