面对复杂的目标和任务，制定计划可以帮助我们将它们分解成更小的部分，从而减轻焦虑和压力。什么才算好的500字的初中计划怎么写？接下来给大家分享一些500字的初中计划怎么写，供大家参考。
这一个暑假我要好好的充实自己，让自己的寒假能够多采多姿!!首先我必须每天晚上10点钟准时上床睡觉，早上8点钟起床，不要睡太晚，不然就会像猪一样，每天几乎都在睡大头觉;而且也会辜负了美好的早晨时光，因为早上读书头脑最清楚，记忆也会比较好!!
接下来的一整个下午，我要去附近的“自行车专用道”骑着自行车去兜兜风，顺便欣赏一下美丽的大自然风景，又可以减肥，真是“一举三得”呀!有时候我也会去公园散散步，放松自己的心情!不过，当我无聊的时候，我的手就会痒痒的，为什么呢?因为我想起我最喜欢的休闲活动——乒乓球，这时，我便会打电话给朋友，约他到集会所打乒乓球，当作是娱乐节目和让自己球技进步的好机会。
每到了假日，我会要求爸爸、妈妈带我和弟弟去附近的景点逛一逛，使全家的感情更好!但如果下雨的话，我们全家就会待在家里，玩玩扑克牌、跳棋、大富翁??等游戏，让我们的假日处处充满了欢笑和喜悦!
我想以上的安排，一定能够让我的暑假变得非常充实，也会变得更加的棒!
要学会正确地纠错：在学习数学的过程中，每个人都会犯错，出现错误是正常的，并不可怕，可怕的是很多同学一错再错，这里面就涉及正确纠错的问题。暑假的时间相对充裕，正是我们纠错的好时机。但是数学的改错不是简单地用红笔把得数改正就可以的。正确的纠错应该是首先搞清楚自己到底错在哪里，是自己对题目的分析有问题还是运算过程中出现了错误，其次大家要把自己的错误记在心里，时时强化自己的记忆，纠正头脑中的错误观念。如果条件允许，家长能够把孩子每天犯的错误单独抄在一个本上定期让孩子再重新做一遍，会收到更好的效果。
做好总结：学习之后的总结是学习的一个重要环节，进行总结是对知识进行升华的过程。很多同学也知道要进行总结，但是需要总结什么很多人并不清楚，在这里建议同学们利用暑假时间总结以下几点：
1.总结旧知的知识结构。数学每一章都有一个知识体系，大家应该把这个知识体系总结出来并利用这个知识体系，记忆和掌握数学的各种定理和知识点。
2.总结自己一些容易出现错误的点。大家可以重新回忆自己出现过的错误，看看哪些地方是自己反复出现问题的点，往往反复出现问题的点就是自己的学习漏洞，如果运算有问题就强化运算能力，如果是知识有漏洞就把知识再回顾一遍，并适当地配合着知识做一些练习。
“少年强则国强，少年富则国富”这是梁启超先生的一句名言，我是一位少年，我必须牢记这句话。
在当今的社会中，就象是群雄逐鹿的草原，但比的不是谁勇敢，也不是谁勇猛，而是比谁更有智慧。大雁远飞万里，鸟雀不能比及。自古英雄出少年，项襄七岁为孔师，甘罗年方十二任秦相。我虽不及前面的两位英雄少年，但我却有我的理想目标。为了能实现它，我必须从现在做起。暑假里的计划书：
1、励精图治，不怕艰苦。不怕艰辛。
2、面对自己所不了解的，先问自己，再问他人。
3、学会静下心来学习，该玩就玩，该学就学。
4、尊敬师长，成为一名文明之士。
5、遇到事情莫着急，须要冷静思考。
6、假期不忘学习，作题目的时候，阅读题目至少两遍。小心陷阱。认真思考。
7、应用题学会一步一步做题的好习惯。
8、考试的时候，要冷静思考，然后再写。
9、坚持锻炼身体。
10、积极参加各项公益活动。
以上十条虽然算不上雄心壮志，但实行起来还是有些困难的，但我将是六年级的学生了，我想这份计划通过我的努力行动，一定能让我达到考上北江中学这个目标。
一、基本情况
1）课程名称：音乐鉴赏教材使用情况：
2）任课班级：高一段
3）计划教学时数：18课时
二、教学目标及任务：
1）课程教学主要目的要求：
本学期的音乐欣赏主要包括了中国民间音乐中国创作音乐亚非拉民间音乐三个方面。让学生学习我国的民族音乐文化和了解学习世界音乐文化同时也了解了音乐文化与其他艺术形式其他人文文化的同构关系有益于学生开阔文化视野。
2）教学重点、难点：
通过对音乐作品的聆听培养学生的鉴赏能力，以达到素质提高的目的。
三、教学内容及计划安排：
教材体系及教学进度计划
教学内容调整说明
第一单元学会聆听（2课时）
第二单元明天更辉煌（校歌）（1课时）
第三单元腔调情韵———多彩的民歌（4课时）
第四单元鼓舞弦动———丰富的民间器乐（2课时）
第五单元国之瑰宝——京剧（传统现代）（2课时）
第六单元亚洲音乐神韵———大自然和谐和平（2课时）
第七单元欧洲民间音乐——（欧洲拉丁美州）（2课时）
第八单元宗教复调音乐的顶峰——巴赫（2课时）
第九单元复习考评
第七周第七课时高山流水志家园
第八周第八课时西出阳关无故人
第九周第九课时沈心工与李叔同
第十周第十课时萧友梅与黄自
第十一周第十一课时聂耳
第十二周第十二课时洗星海
第十三周第十三课时歌剧艺术
第十四周第十四课时复习
第十五周第十五课时考试
一、暑假学习计划如下：
1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、暑假学习计划具体方案：
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无
一、学生现状分析
初三学生处于青春发育的高峰期，身体发育较快，个体形态发展差别较大，男生活泼好动，表现欲强，女生则趋向于文静、内向，不喜欢活动，针对女生这一特点，可选择一些柔韧性强的运动项目，提高她们的运动兴趣;还有升学测试，运动量、运动强度要大。
二、教材的知识系统和结构
本学期教学内容有：体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是学生中考体育项目的辅导，如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生最大的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。
三、目的任务
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆发能力。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、重点与难点
1、重点是田径的短跑(包括蹲踞式起跑)与立定跳远教学和成绩的提高。
2、难点是男生的坐位体前屈的教学方法研究。
五、教学措施与教改思路
1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，分组时采用根据身高分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
根据本年级和本班级的实际情况，制定本班的工作计划。
一、制定班级规章制度
⑴了解学生的优点，缺点，特别是缺点，再具体制定班级守则，制定赏罚制度。
⑵全班一起行动制定班级守则。
二、培养优秀小干部，充分发挥他们的带头作用。
⑴针对初一学生的特点，有些事情放手让小干部动手去做，不能什么事情都依赖班主任。
⑵加强班主任与小干部的交流
⑶期进行交流在班级中实行全班监督制。
三、确保班级的大值周与晨扫午保制度
⑴分配好工作岗位，实行一人一岗
⑵加强班级的环境卫生检查
四、学习上的几点要求
⑴认真完成作业
⑵互帮互助，禁止抄袭
⑶形成读书周，养成良好的读书习惯
推荐优秀的文章，奇文共赏
⑷培养良好的学习风气
鼓励学生“不懂就问”问同学，问教师，提高学生学习的积极性，互比互拼。
五、德育上的几点要求
⑴养成良好的行为规范。
⑵围绕主题展开活动
本学期的德育主题是“做诚信文明学生，创健康文明校园。”，切实加强学生的思想道德教育和行为规范教育，以《和谐班集体的创建与运行》课题带动班集体的建设，创建和谐的班级氛围。
六、课外活动安排
⑴读书读报
⑵诗歌散文朗诵比赛
⑶体育竞赛
在计划展开的过程中，也许会遇到许多问题，自己及时调整，并向领导及其他班主任请教，慢慢形成一个“团结一心”的有本特色的班集体。以天生我才必有用。
现在初中课业负担比较重，怎样能让孩子愉快的度过小学的学习阶段，我觉得减负不应减质，应从以下几方面做起;
1、老师精心设计作业，控制学生作业量;初中每日在校用于集体教育活动的时间，七、八年级最多不超过6小时，其他年级还应适当减少，七年级作业不超过45分钟。不设早自习，落实每天两个大课间活动
2、不让学生订购盛市、区教育局所规定以外的教材，教师不准统一或要求学生自行订购教辅读物;不让学生参加学科补习班，节假日、寒暑假不组织学生上新课或补课;保证学生在校一小时体育活动时间等等。
3、初中阶段不举行面向学生的学科类竞赛。
4、确保学生睡眠不少于9小时。
5、全面评价学生，不以考试成绩给学生排名，不以学生的考试成绩作为唯一标准评价学生。
6、要减去繁琐的教学设计、不恰当的课件和无效的非语文活动，提倡长文短教、精讲多练，多读书少做题。
7、老师“有智慧”地教;按照“限时、分层、有效、校内完成”的作业设计原则，精心设计作业，控制作业量，避免学生机械地背诵、抄写和训练，让学生提高学习效率
只有把减负落到实处，我们的孩子才会有真正快乐的童年，我们与孩子们的负担才会真正减轻。
新的学期又开始了，不同以往的是课改来到了我们龙山中学，来到了我们的体育课堂。通过领导人的决心激发了我们的信心，通过看视频对新课改有了进一步的认识，并制定出了切实可行的教学计划。
一、学生现状分析
所任教的七年级学生年龄在13―14岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
二、教材分析
本册教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。
三、目的任务
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼、探究式学习，培养小组间的协作能力，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、教学措施与教改思路
1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
学习目标:
1.上课认真听讲，心不在焉，做好笔记，听不懂及时问老师，这样就能理解当天的知识。
2.认真做作业，不要粗心大意。如果你有任何错误的问题，看看你是不是认真的。如果你不认真，你应该吸取教训。如果你不是，你必须及时问你的父母。
3.每天及时复习当天学过的知识，做完作业后预习第二天要学的内容。
4.在每周的休息日，当你完成作业的时候，要把一周所学的知识全部总结出来，再巩固一遍，写下自己一周的学习心得。
5.每天听30分钟英语，训练听力。
6、数学、语文、英语等主课，上课一定要认真听老师的分析，每天做几个练习题，提高做题水平，找出自己的不足，后面的内容要及时背下来，直到全部都能做完。
7.每次考试后，老师都要认真听讲，找出错误的原因，并及时改正，只有真正理解和了解了才可以。
8.利用业余时间读一些有用的课外书籍，开阔眼界。
行为习惯目标:
1、开始重视学习，认真改正懒惰的习惯，每次考试都要尽力取得最好的成绩。
2.上学不要迟到或早退。
3.和其他同学搞好关系，和别人搞好关系，有事随时保持联系。
4.积极参加学校和班级组织的各种活动，不做孤僻的孩子。
5.体谅父母，尊重老师，做一个懂事的孩子。
6.及时告诉父母你要去哪里，不要让他们担心自己。
以上内容就是我的计划，我会积极坚持下去，争取新的变化！
一、在班级管理中，充分发挥班级干部的作用，用制度说话，为窗创造良好的学习环境而努力。
1、实行奖罚制度，加强纪律约束。
对迟到、上课纪律不好的学生，因其不能保证正常的上课秩序，实行义务打扫教室卫生，同时对月全勤，学期全勤同学予以奖励。
2、保证提供一个安静舒适的学习环境。
由班长到值周班干到普通学生，及时反馈班级纪律情况，保证自习课的正常进行。
3、保证提供一个清洁整齐的生活环境。
由值周班干，带领本组值日生，责任到人进行每天的值日工作，对不负责的.值日生，罚重新值日。
二、学习生活中，保持昂扬向上的心态。
1、密切关注学生思想动向
人有智力高潮低潮时，情绪也同样，所以要密切关注学生思想，对出现消极悲观的思想学生及时做工作，始终保持乐观进取的心态，对班级整体出现思想波动现象，要及时进行心理疏导，做好心理调整工作。
2、确立目标
了解学生的阶段学习情况，同时让学生确立下次的目标，通过实现目标，完成目标情况与未完成情况比较，找差距、找原因，以取得进步。
三、注重养成教育，尽力帮助解决学生实际困难。
1、做到生活有节奏，有规律。
督促学生做好计划，合理安排学习时间，处理好闲暇时间，并且形成生活规律，跟上节奏，不要过快，也不要过慢，在一张一弛中调整状态，以的身心投入学习生活。
2、加强家庭与学校的沟通，了解学生生活实际。
了解学生生活实际，学习环境好坏，有无生活困难，适时帮他们解除后顾之忧，全心投入学习生活当中。
我的语文学习计划这个学期，我希望被评为“三好学生”，但是“三好学生”需要所有学科都好，特别是语文。这个学期，我的语文学习计划是这样的：
这个学期，我的要求是做作业要认真，做完作业检查一遍，不懂的题目晚上等爸爸妈妈回来再问，不能把会的题目也留到晚上。如果爸爸妈妈检查出错误，就在自己家里的本子上抄三遍，还得记牢，以后不再犯同样的错误。另外再把语文书上学过的课文读一遍，如果课文比较多，那就分两天读。我订一个月为一个阶段，
开学第一个阶段，我每天在课外书上摘好词好句，加强写作能力。
后面一个阶段基本上是一个星期写两三篇日记，要求字数必须超过250个。然后把写好的日记自己先检查一遍再给爸爸看，让爸爸再帮我修改一下。
第三个阶段，我要每个星期在a4纸大小的纸上练两张字，还要把字写端正，如果我觉得有没写漂亮的字，就得重新再写一遍。然后再给爸爸看，要是爸爸觉得还有字没写好，我就再写三遍。
第四个阶段，我要每天上网查找资料，积累更多课外知识？？最后一个阶段，我要每天复习，准备期末考试，还有，一个星期要做一张自己家里的练习卷。
一、指导思想
本学期我们依然本着“提高课堂效率，减轻学生负担”的宗旨，依据“教因学而生，学因心而成”的教学原则，努力通过科学、有效的组织教学，提高学生学习兴趣运用有序、严格、苦干、实干加巧干的方法，提高教师的业务素质，培养学生自主学习能力、综合实践能力和创新精神，从而达到“教研兴校，质量兴校的目的”
二、具体工作
1、学科组教研活动
由各科教研组长负责，每周组织一次本学科内的研讨课，要求精心组织，认真做课，用心评课，写好听课评课记录。
2、作业检查
各科均准备作业本，每月一检查，作业本要求全批全改，要有针对性的评语，尤其对特殊学生要多给予言语鼓励、教育，并标明批改日期。(这学期要重点检查学生是否规范书写)
3、教案检查
每位任课教师都应该有教案，且能做到实用，不照搬教案书，教案每月检查一次。
4、听课评课
各位教师有空多听同科老师的课，并写好听课笔记及点评要求5年以上教龄的教师每月至少听课4节，5年以下教龄的教师每月至少听课6节杜绝不听课只抄写听课笔记的现象。
5、学习笔记
希望各位老师有时间多学习，多摘抄，积累教书育人经验材料，提高自身素质，要求每月至少摘抄笔记4页，字迹认真整齐，内容实用。
6、教学心得
做用心的教师，及时记录自己教书育人方面成功的做法或困惑，鼓励在校刊或其他刊物发表，也可在教研时间相互交流，取长补短。
一、指导思想
围绕上级工作部署和学校计划，以德育为基础，以法制为保障，认真贯彻和落实中共中央“关于加强和改进未成年人思想道德建设若干意见”精神，强化学生公民道德意识，以日常行为规范教育为根本，继续推行“评价”，加强班级管理，促进教学质量的提高，不断提升学校育人水平。
二、基本情况
本学期，我校共有9教学班，本学期学校将继续实行封闭式管理，坚持开展德育活动，开展学生评价的研究，进一步加强未成年人的思想道德建设，不断提高学校内部管理水平。
三、工作任务及措施要求
1、大力加强学生会队伍的建设和管理，努力提高学生会的工作效力。学生会干部来自各班，是我校的中坚力量，是教师工作的助手，因此加强对学生会干部的培训指导使各项检查和督查落到实处，发现问题及时报告并处理，做到公正、公平、公开。
2、以日常行为规范教育为基础，学校内部管理，抓好学生思想品德教育。并继续开展以活动为载体的德育活动，开展评价的过程研究，使之与德育活动互相结合，促进学生日常行为的不断规范化、着力学校卫生管理和寝室管理工作，落实管理措施，配合值班教师解决好保洁和学生的就寝纪律。
3、落实安全措施，加强学校安全管理，建设和谐平安校园。
复习目的：
1、巩固课本中的基本知识点，主要是生字词方面和语言训练方面，引导学生让知识点构成线，织成网，形成知识系统。
2、引导学生认识中学语文试题的结构与模式，并学会如何积极应对。
3、逐渐训练中学应试的技能技巧，如指导阅读题答题方法等。
4、在对知识的学习过程中学会并运用语文复习方法。
复习内容：包括基础知识、课文讲解重难点、阅读理解题、作文训练等等。
复习重难点：基础知识的掌握的不牢固，部分学生考试作答不理想，语言组织能力较差;阅读理解没有做题方法，不能以课文为例灵活应用，许多主观性的题目不敢作答;写作文文比不流畅，思路不清晰，而且大多数学生没有自己的真情实感，喜欢编造了事。
复习方法：讲授法，练习法，考试法，评析法。
复习计划：
基础知识：重点识记生字、解词、重点的文学常识、部分课文的背诵，，主要是学生自主背诵记忆，教师作适当的点拨。
课文讲解重点：主要在老师讲解下学生理解并记忆，重点在文言文。重点在体会散文中所蕴含的人文内涵，领悟人间真挚而美好的感情;同时注意语言的积累和写法的借鉴。
练习巩固：复习学案的相关内容，及时讲解，反馈学生的掌握情况。
作文指导：老师根据平时所学内容对作文训练进行有重点的指导，主要是写景类散文。结合所学习的课文，揣摩、欣赏其中的精彩句段和词语，以及修辞手法的运用，在自己的写作中要学会适当的借鉴。
一、指导思想
以学校高三备考指导小组制定的20__届高三复习备考总教学计划为指导，认真学习领会20__年高考考试说明和考试大纲，及时收集各地备考信息，紧密关注高考热点、重点、难点，根据学生备考的实际情况，加强教学研究和教学管理，发挥备课组的集体智慧，为20__年高考的胜利打下坚实的基础。
二、学情分析
1、高三物理高考第一轮复习必修、必选部分的复习已于上学期结束，学生对高考物理主干知识已经较为熟悉，对高考要求也有一定的认识。
2、由于我省物理选考模块要到三月底才得以公布，我们必须及时了解相关信息，尽早安排选考模块的教学，把握备考主动权。
3、经过一轮复习，通过模拟考试的分析，学生对基本知识掌握还是较为扎实的，但对知识理解、迁移和创新能力还有待于加强，需秉承思想方法的训练和知识的综合运用并重的原则，力求在夯实物理基础的同时，增强学生考场应变能力。
三、工作要点
1、加强集体备课，发挥集体智慧，提高备课效益。将高考知识点分十二教学专题进行串讲，力求提高学生的综合分析能力。
2、学习20__年高考考试说明和考试纲要，把握高考新动态，提高复习迎考的实效性。
3、注重学情分析，重视模拟考试的试卷分析和讲评，及时发现备考盲点，提高教学的针对性。
一、团结骨干教师，培养领军人才
发挥学科中心组成员即兼职教研员的引领作用，再发现并培养3—5名青年骨干教师，加强交流与学习，打造一支初中物理学科领军人才队伍。
二、加强课程研究，把握学科方向
加强对物理课程标准的研究，加强对我省中考试题的研究，精心命制初三模拟试题及初一二期中期末试题，形成符合课改精神、符合课标要求、符合学生实际、高水准、规范化、连贯性的命题风格，稳定地把握好我区初中物理学科的发展方向。
三、依托教研平台，提升专业素养
督促全区物理教师建立博客群，发挥网络教研的功能，并充分利用校际联片教研的机会，营造良好的氛围，加强教育教学理念，课堂教学技能，学科专业知识等方面学习与交流，全面提升全体物理教师的专业素养。
四、组织中考研讨，提高复习效率
组织全体物理教师积极参加省、市、区各级中考研讨会，对中考复习阶段的.相关问题进行针对性的研讨，帮助初三教师在综合复习阶段提高复习效率。
五、推广“三步导学”，探索有效课堂
通过各种形式组织初中物理教师认真学习“三步导学”课堂教学模式的精髓，结合实际，积极推进课堂教学改革，全面提高课堂教学的有效性。
六、开展课题研究，提高教研品位
以学科中心组确定课题研究项目，调动广大教师积极参与课题实验研究，进行真实的过程体验，有效提升教科研品位，进一步促进学科教师的专业成长。
本学期我担任八年级三班的班主任。为了本学期能顺利开展各项工作，根据学生的实际情况，这学期我的主要工作是围绕构建和谐班级、端正班风、学风，全面提升我班各科成绩为重点展开。
特制定如下活动计划：
第一周：报名，进行相关事宜安排。
第二周：开展以教师节为主题的班会活动。
第三周：进行读书活动安排。
第四周：挑选班团干部，制订班、团活动计划，强化常规管理条例。主题班会：自我介绍和入学感想。
第五周：如何做一个文明守纪律的中学生。
第六周：主题班会：迎国庆文娱联欢会。
第七周：主题教育：热爱祖国、学会做人、学会学习、学会发展。
第八周：安全教育知识竞赛。
第九周：期中考试动员，加强考风考纪的宣传，复习迎考。
第十周：期中考试。
第十一周：期中考试得失谈：明确学习目的。
第十二周：时间管理教育：让学生树立热爱青春时光、珍惜时间的观念，掌握科学的时间管理方法。
第十三周：主题班会：我为新班级添光彩。
第十四周：班风班纪反思整顿：对开学以来班级情况进行总结并对各方面措施进行及时完善和调整。
第十五周：书法比赛。
第十六周：主题班会：珍爱生命，体味成长。
第十七周：感恩教育。
第十八周：期末考试动员、考风考纪教育。复习迎考。
第十九周：期末考试。
初中生星期六、日学习生活计划表
上午时间：
周六周日放假，同学们肯定也特别想偷个懒，睡个懒觉，这个是无可厚非的，因此父母也可以允许孩子晚点起床，但是千万不能够超过9点，更好8点30分的时候，父母就需要让孩子起床吃早餐洗漱等等，因为过了9点之后，这个上午基本就浪费了。
绍兴学大教育的辅导老师表示，同学们在吃完早餐后，可以简单的放松一下心情，在10点左右就需要拿出自己的教材，看看前几天老师所教的知识，复习一番，吃过中餐后，同学们可以进行午睡。
下午时间：
绍兴学大教育的老师表示，下午的时间，同学们可以用来做练习题等等，做练习题的时候，同学们要有一定的技巧，一般下午做一些数理化的题目会比较有用，这个时候，同学们的思路比较清晰，所以做题目也不会太困难，并且在做题目的.时候一定要独立思考，不能够依赖辅导资料。否则这样的练习题对同学们而言是无用的。
晚上时间：
晚自习时间是更重要的。绍兴学大教育的教育人员表示，若是同学们能够在睡觉之前，将当天所学知识，在头脑中回想一遍，那么这是非常有利于同学们记忆知识的。这个时间段，家长们也应该要尽量为孩子创造出一个良好的学习环境，这样孩子才能够更好的学习。
关注点：使学生对篮球运动有初步了解
一、篮球基础知识：1起源与发展
2篮球运动的价值与特点
3篮球运动规则简介
二、关注点：激发学生对篮球的兴趣，培养球感
1课堂常规
2热身练习：1慢跑2滑步3肌肉拉伸
3熟悉球性练习：1持球围绕身体各部位旋转(腰间，头部，腿间)2跨下前后接球
3单手胯下运球 4 ”8”字运球
4运控球练习:1高低运球 2体侧前后运球3体前左右换手运球
5放松练习，收还器材下课
三、关注点：运球时身体起伏尽量要小，变向要迅速突然
1课堂常规
2热身练习：1慢跑2徒手操活动各关节
3诱导性练习：看手势跑动中进行变向
4行进间运球：1行进间直线运球2行进间曲线(s形)运球
(由左右手分别单手运球到双手交替运球)
5教学比赛：运球比赛
6放松练习，收还器材下课
四、关注点：传接球的正确手型用，力顺序及接球时手臂迎球和缓冲
1课堂常规
2热身练习：1慢跑2肌肉拉伸3活动各关节(尤其上肢关节)
3传接球练习：1双手胸前传接球2过顶传球
4游戏：胸前传接球接力
5身体素质练习:1立卧撑20次/组 (2组) 2原地抱膝纵跳15次/组 (3组)
6放松练习,收还器材下课
五、关注点：1巩固运球和传接球的技术2投篮时用力顺序，身体姿势及手型
1课堂常规
2热身练习1慢跑2徒手操活动各关节
3复习行进间运球和胸前传接球
4学习原地单手肩上投篮(中，近距离)
5放松练习(请一名学生组织，领作)，收还器材下课。