在制定计划前首先明确目标，目标要具体、明确、可行，不要过于笼统、模糊。小学生暑假的学习计划怎么才能写好？这里分享一些小学生暑假的学习计划，方便大家学习。
睡眠时间：10－11小时正常的睡眠时间可以保证孩子的健康成长，对孩子的身高、智力发育都起到了重要作用。
阅读时间：2小时每天抽出时间阅读新课标规定的书目，按照不同年龄安排每天读书时间，计划每周读完一本或者两本书，长期坚持下来，就会提高阅读能力。
特长培养：1.5小时根据孩子的爱好，可以帮助孩子参加特长班，比如声乐、舞蹈、书法等；或者建议孩子每天抽出1.5个小时左右的时间在家练习。
暑假作业以及复习预习功课：1小时暑假作业可以让孩子对于所学的知识温故知新，但是暑假期间，应该给孩子更多的时间来安排自己的学习生活。
娱乐休闲：4小时爱玩是儿童的天性，暑期长假给孩子提供发挥天性的空间，孩子可以和社区或者同学结伴游玩，或者看经典电影、电视等。
做家务：1小时假期中让孩子适量做些家务，可以培养孩子的责任心和自我价值感。小学低年级的学生可以在吃饭前帮助父母摆好桌椅等一些简单的事情。
亲子沟通：1小时假期是和孩子进行沟通的好时机，每天抽出一部分时间和孩子谈谈心，长此以往，孩子和你的关系会越来越融洽，交流更通畅。
自由支配：2小时每天给孩子一段自由的时间，在这段时间里，不要对孩子进行过多的干涉和限制，以此培养孩子的自主意识和自我管理习惯。
有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。
低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
六年级是复习迎考的关键一年。六年级的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的`学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
4、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
附：暑假每日学习作息时间表(可以根据个人的情况调整)
7：21起床
7：40洗漱完毕
7：40--8：00听一篇英语听力
8：00吃早饭
8：20---9：05做作业【第一节课】
9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10：10---10：55复习【第一科】
11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：00吃午饭
12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40—14：25做作业【第三节课】
14：35---15：20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15：50---16：35做题【做数学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)
16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
晚饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：00睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
8：00——8：10起床;
8：10——8：15洗漱;
8：15——8：30吃早餐;
8：30——8：35休息;
8：35——10：00做语文作业;
10：00——10：40看课外书;
10：40——11：20预习语数知识;
11：20——11：25休息;
11：25——11：55_钢琴;
11：55——12：10吃午餐;
12：10——12：15休息;
12：15——15：00睡午觉;
15：05——16：00做作业(语，数，英);
16：00——16：40看电视(中途休息五分钟);
16：40——17：20看课外书;
17：20——17：50温习课程;
17：50——18：00休息;
18：00——18：30帮助家人做饭;
18：30——18：50吃晚餐;
18：50以后家长或自己安排
孩子的暑假生活从7月4日起正式开始了。今年是孩子的第二个暑假，根据去年的经验，为了让孩子在这个暑假里过得愉快而有意义的暑假，我同孩子制定了一份暑假计划，内容如下：
一、有计划地完成作业。同时预习三年级的课程，做到温故而知新。
二、每天读书1~2个小时。
三、每天坚持运动，不限时间；有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。必要时写日记，记录下生活中的趣事。
四、适当地做一些家务，比如洗家人衣服，扫地、搓地、做简单的菜。帮妈妈蒸馒头、水饺等，做一些力所能及的事。
五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游时可以写一下旅游日记。在领略祖国大好河山的同时，一定要仔细观察身边的人和事。
七、家长每天随时与孩子沟通，交流一下一天的心情、收获。
以上是孩子整个假期的计划，希望孩子能在这个假期中慢慢成长。
一、教材分析：
弟子规原名《训蒙文》，为清朝康熙年间秀才李毓秀所作。其内容采用《论语》学而篇第六条：“弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力，则以学文”的文义，具体列举出为人子弟、在家、出外、待人接物、求学应有的礼仪与规范。后经清朝贾存仁修订改编，并改名为《弟子规》。《弟子规》是一本教我们做人的一些基础规范，这本书，影响之大，读诵之广，仅次于《三字经》。全书共360句(1080字)。
二、教学目的：
1、教育学生孝敬父母、体谅父母。
2、培养学生的爱心，爱长辈，爱老师，爱同学，互相关心，互相帮助。
3、提高学生辨别是非的能力。
4、教育学生诚实、守信。
5、指导学生的生活习惯，行为规范。
三、教学内容：
《弟子规》出则悌、谨、信、泛爱众、亲仁、余力学文
四、教学重、难点：
重点：能够流利背诵。
难点：理解含义，并能在生活实践中应用。
五、学习时间：
每周安排两节诵读时间，平均每节课学习八句。利用中午课前预备时间复习巩固。
六、方法措施：
1、借用生动的故事来打动学生的心。
2、联系生活实际，让学生在讨论中真正理解含义。
3、举例子，让学生深入理解含义。
4、鼓励学生在生活中实践。
七、学习内容具体安排：
第一周：复习
第二周至三周：学习《弟子规》“出则悌”第四周至八周：学习“谨”
第九周至十二周：学习“信”
第十三至十六周：学习“亲仁”
第十七至十九周：学习“余力学文”
第二十周:复习
第一部分如何搞好小升初英语教学的衔接
初中一年级是初中阶段的第一年，这一年，学生不仅要适应新的同学和老师，适应各种新环境，还要适应新的科目，英语。正所谓万事起头难，头起得不好，后面的工作就难做，就有煮夹生饭的感觉；头起好了，后面的工作就好做得多。小学生在经历了六年的奋力拼搏之后都顺利地升入了中学。不论是成绩好的学生还是成绩暂时落后的学生，在假期中，都心里暗下决心，一定争取在中学取得理想成绩，尤其是一定要在初一阶段学好英语。从小学到初中，英语学习的内容及进度有很大的改变，经常有家长问这样一个问题：在小学里孩子的英语从未低于过九十分，为什么进初中后连八十分都考不到呢?接下来我们来看看大多数初一学生所面临的英语学习问题。从小学到初中，英语学习内容的增大使部分学习主动性差的学生无法适应。初中英语学习内容的增大主要表现在词汇增多和每篇文章长度增加以及对语法的认知和运用。由于课时数是相对固定的，所以在词汇教学方面，初中生有必要进行课前预习，这一点大大有别于小学生主要上课时有老师教，因此有些学生感到很难接受，为什么单词还没教就要进行听写练习呢?另外，初中的词汇不仅要记住原形，还要记住变化后的词形，如名词的复数形式;动词的第三人称单数，现在分词，过去式，过去分词;形容词，副词的比较级和最高级，以及各类词性的转换。比如说从名词luck，可以衍生出形容词lucky，副词luckily和它们的反义词分别为unlucky和unluckily，还有，lucky的比较级是luckier，而luckily的比较级是moreluckily.
同时，小学学过的部分语法对后来的学习造成很大干扰。比如在学一般现在时和一般过去时时，学生总喜欢用am，is，are，was，were来提问。例如，在将ShelikesEnglish;Theywenttoschoolyesterday.等类句子变成疑问句时，学生常常犯的错误是：IsshelikesEnglish?;Weretheywenttoschoolyesterday?这类错误的原因是小学教材在初学阶段过多地安排了be动词am，is，are的学习内容，又因是启蒙阶段，导致对学生的影响较为深刻。初一(上)的begoingtodo句型可以说是be动词(am，isare)的用法的又一次强化。这些强化影响了第三人称单数，一般过去时等语法的学习。以上分析了初中生学英语难在哪，现在简单讨论一下解决对策。
1.在小学里虽然学过音标，但有一部分学生在拼读单词方面仍有问题。因此，进入初中的第一件事就是过音标关，它是词汇自学的一把钥匙。初中生已经能区分汉语拼音和英语国际音标的差别，汉语拼音的学习可以很好地帮助国际音标的学习。先学会五个元音字母的长音和短音的发音，再学双元音，最后是辅音，辅音可以根据发音接近的特点一对一来学，即一个清辅音，一个浊辅音，如/p//b//t//d//k//g//tr//dr/等。在拼读时，可按音节分开读，一个音节一个音节地拼，然后两个音节，三个音节，最后把所有音节连起来读。
2.学生应该养成每天读书(这里指朗读)听录音的习惯。跟着磁带朗读，一方面可以有适当的听力练习，另一方面，更为重要的是，一开始就接触到正确的语音，语调，先加以模仿，然后反复地朗读，最终成2
为自己的语音语调。等训练到一定程度，同学们即使拿全新文章自己朗读，也可以读出悦耳的语音语调和语腔。
3.阅读是吸收英语语言材料，增加语言知识，扩大词汇量的最重要的手段;而且阅读能力的提高能为口语能力和写作能力的发展打好基础，也能使学生从英语阅读中认识学习英语的真正意义和价值，体验学习英语的乐趣，树立学好英语的自信心。英语阅读能力只有通过大量的阅读实践才能培养起来。因此，教师不仅在课内，也应在课外培养学生地阅读兴趣，使学生能自觉地、愉快地进行大量、广泛、快速地阅读。
4.每个同学从初一开始就要编写自己的“易错试题集”。具体的做法是：每次大小测验后，要把自己本次考试的错题抄下来，并一定要注明是因为粗心还是不懂而做错的，同时把答案注在另一页。下次考试前，先做以前做错的题目，对于粗心的题目，要提醒自己粗心的原因，对于比较难的题目，要用自己已有的知识，找出切入点，用排除法排除不相关选项，最后根据语感来确定答案。
5.语感是一种语言修养，是经过长期的正规的语言训练逐步形成的一种带有浓厚的经验色彩的比较直觉、迅速地感悟语言文字的能力。因此，训练语感的关键是大量阅读，过好诵读关，只有通过大量的阅读才能自觉地增强语感，提高英语语言的学习水平，增强对英语语言地理解能力;其次是背诵，背诵可以使学生积累大量的单词、句型。背诵是熟练的结果，也是诵读的积累。随着诵读遍数的增加逐渐达到背诵，学生的理解与感悟也会逐渐加深，从而达到“书读百遍，其意自现”的境界。
6.书面表达是一种规范运用书面语言的活动，对促进语感的形成至关重要。因此，我们在英语教学中更要注意书面表达训练，并且在书面表达前要进行构思、讨论、练说，这样的结合更能有效地提高学生的口头表达能力甚至整个语言能力。
第二部分初升高学习英语应具备的学习态度和具体方法
一、功在平时，贵在坚持。
针对初中英语新教材知识容量大的特点，应克服惰性，树立“勤”字当头的学习精神。
在小学英语学习中，相对中学来说，知识容量较少，内容较浅，一般情况下上课认真听，用心学，课下基本不用花费很大力气，学生们就能取得不错的成绩。但是进入中学后就需要同学们有勤学苦练的精神+良好的学习方法投入到外语学习中。
二、坚持记忆大量词汇。
以下为大家介绍几种记忆词汇的方法：
1、记例句背单词与词组。
将书上或老师讲的例句理解并记忆下来，同时也记住了单词和词组。
2、通过课文记单词与词组。
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预习课文时先听录音、模仿并熟读单词与词组，同时理解其意义。然后用铅笔将生词的中文与音标标注在课文中。朗读课文时，尤其注意生词，加深印象。待老师讲课文及复习课文时，不用翻单词表，而是在课文中有语境的情况下，通过有联系的上下文进行记忆，经过多次巩固，生词都能熟练背出之后，再将注释擦去。
3、通过阅读记单词与词组。
平时利用读趣味小故事、英文报纸及做阅读习题，可以在阅读中复习已学过的词汇，而对文章中出现频率较高的生词，则可通过阅读文章马上快速记忆下来，而对于文章中影响全文理解的主要生词，应及时查字典，记忆其音、形、意及相关用法，如此，单词量得以快速扩充。
4、抽空背单词，多次巩固记忆。
有些学生喜欢用整段的时间来专门背单词、词组，这样做只能是事倍功半。因为中学时期，课程较多，相对时间较紧，很难经常抽出大段时间来背单词、词组，这样做只能是白费力。只有利用点滴的零散时间来背词汇，才能多记单词并能在短时间内多次重现，巩固记忆，从而达到事半功倍的学习效果。
三、每天坚持朗读英语并背诵课文。
学好外语，多背诵一些佳篇、佳句是非常重要的。现在我们强调的课文背诵，不是不过脑子的低质学习，而是在背课文中要做到眼勤、脑勤、嘴勤、手勤，做到多个感官一起动的高质学习，而且在动的过程中动脑与动嘴尤为重要。坚持使用以下方法可使你快速而且高效背诵课文。
1、弄清文章中生词、短语的音、形、意及基本用法，同时回忆课上老师讲的相关知识。
2、理解每个句子以至全文。
3、对生词反复朗读，以免在朗读全文时，产生结巴现象。
4、听录音并多次轻声慢读全文，慢读中注意思考每句中生词的含义及用法；每句的含义；句与句之间、段与段之间意义上的脉络关系。总之，伴随着思考的慢读是一种高质量的学习方式，这种方式使学生能全面、扎实地掌握知识。
5、多大声速读全文，朗读的速度越快越好，快到一口气能读完五六个句子，直至文章内容能脱口而出，这样学习，记忆深刻，不易忘记。
四、课下进行大量阅读。
要具备一定的英语听、说、读、写能力，首先要掌握一定的词汇量。快速扩大词汇量的最好办法就是进行多种体裁文章的大量阅读。理解和速度是阅读的两项基本功，两者缺一不可。语言学家和心理学家的研究证明：加深理解可以加快读速；反过来，读速的加快也能加深理解。两者是相互促进的。
五、养成用英语写周记的习惯，快速提高写作能力。
养成用英语写周记的好习惯对提高英语写作能力有很大帮助。
在日常的写作中：
1、应多用学过的单词、词组、句型等知识点以及积累下来的佳句，遇到所表达的内容如需新词汇及新知识点时应认真查阅词典并记忆此知识，这样通过写既复习了旧知识又掌握了新知识，坚持下去，你的英语会有飞跃。
2、写作中练习同一内容用不同的句型来表达同一含义，做到句型多变，灵活运用，为你的文章增色4
不少。
3、写作中句与句之间善用各种关联词，如：then，atthismoment，finally等等，这样文章读起来语句连贯、整体性强。
4、叙述事件文章的最后，练习使用对事件给出的一两句概括性话总结全文或发表自己对整个事件的议论及看法，使全文更加完整及文章写得有一定的深度。
5、学习并背诵《新概念》第二册对英文写作能力的提高有很大帮助。
六、每天坚持听、看英语。
中学生学英语往往容易忽略“听”这一环节，其实它在学好英语各环节中起着非常重要的作用。因此中学生一定要养成每天“听”英语的学习习惯。
1、每天早晨、晚上各安排一定的时间听英语。
2、坚持收看电视节目：希望英语
3、在你听歌曲的时候，千万别忘了常听些英文歌曲。
第三部分教学计划
教学进度安排：
5课时
一、做好“三定”。一定学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上;二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象，做好老师的助手，辅导好下层生，努力提高我们班的整体质量。
二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解，并能做到“不耻下问。”
三、上课专心听讲，认真做好笔记，积极发言，力争堂上知识堂上过关。
四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。
五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。
六、合理安排好休息时间与娱乐时间，每天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。
今后，我一定要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光。
1.规划好整个寒假的大致时间：
寒假总共一个多月，这一个多月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说寒假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。
2.总结考试，根据自己学习上的漏洞，制定学习计划：
根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。补弱项还是增强项?一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。
例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。
3.每天学习时间的确定：
根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情!
对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。
必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。
4.具体的时间规划表：
第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。
第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习。
第6个星期：恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。
相信有了详细可行的，这个寒假你一定有意外的收获。
8:00~8;30-起床(刷牙洗脸吃饭)。
8:30~9:00-做老师布置的作业。
9:00~10:00-做课外作业。
10:00~13:00-玩。
13:00~14:00-做课外作业。
14:00~15:00-玩。
15:00~16:00-做课外作业。
16:00~21:00-玩。
另外:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2.做有意义的公益劳动。
3.学会一项家务技术或其他的小技术。
4.改掉一个坏毛并缺点。
5.读一部好书，写出读后感。
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力。
7.看一部好的电影,试着写出观后感。
8.学一首好歌。
9.试着克服一个自己曾经不敢、会做的好事。
10.完成假期作业,并努力做到最好。
11.要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。
12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些自己喜欢的有益的书本.当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦!每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲在家里。
13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
我是一名二年级的小学生。今年小学一、二年级的学生都没有暑假作业。那么我今年的暑假该怎么过呢？
一、多看课外书籍。利用暑假看完十大名著。另外再看一些其它的用益书籍。并积累好词好句。
二、坚持每天练字,并写一篇日记。这样既可以把生活中的有意义的、难忘的、快乐的事记下来，又可以提高我的写作能力。
三、做一些力所能及的事，帮父母分担一些家务。
四、多交一些好朋友，在暑假里一起快乐地玩耍。
五、选择一个自己喜欢的培训班学习。
希望我今年能过一个快乐而有意义的暑假！
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的.培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听英语的磁带，时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;
6、每周玩电脑1小时左右，重点加强打字能力的提高;
暑假学习计划每天日程安排：
7:00~8;00起床(刷牙洗脸吃饭)
8:00~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~14:00自由活动
14:00~15:00做课外作业
15:00~16:00自由活动
16:00~17:00做课外作业
17:00~21:00自由活动
从另一个角度写的:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....
2.做有意义的公益劳动......
3.学会一项家务技术或其他的小技术...
4.改掉一个坏毛病、缺点..
5.读一部好书，写出读后感....
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力....
7.看一部好的电影,试着写出观后感...
8.学一首好歌....
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
10.完成假期作业,并努力做到最好...
11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.
12.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.
13.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等。
１、帮家里做一些力所能及的家务劳动；
２、读几本好书，看几部好的电影；
３、试着克服几个自己曾经不敢做的事；
４、完成假期作业，并努力做到最好；
５、一个星期至少去一次到书店看课外读物；
６、每天要做适量的户外运动，不因为天气寒冷躲在家里；
７、天天看电视新闻报道，多知道点国内外大事；
８、注意安全，尤其是春节期间的安全。
一、时间安排
1、每天的任务
每天保障做两到三小时的(语文或数学或英语)暑假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读或看电视剧;
每天练字半小时;
每两天至少练一次葫芦丝(半小时)
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、语文课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
看电视剧《三国演义》《水浒传》，增强文学修养。
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答。
2、数学课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;
假期完成四年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
3、英语课程计划
英语要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把四年级的试卷做完，学习一下五年级的内容;
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
星期一：
主要学习语文：
1、复习上学期的知识。
2、把上学期试卷的错题再读一遍或做一遍。
3、看有关于作文的知识。
星期二：
主要学习数学：
1、复习上学期的知识。
2、把上学期试卷的错题再做一遍。
3、做奥数题。
星期三：
主要学习英语：
1、复习上学期的知识。
2、把上学期试卷的错题再读一遍。
3、读有关英语的课文，是可以翻译出来。
星期四：
主要学习科学：
1、读科学书，理解意思。
2、按照科学书的办法做实验。
3、种一棵小黄豆，坚持每天观察。
星期五：
主要写字帖：
自己制定目标写多少页，争取在一个月后把字帖写完。
星期六和星期天：
主要写作文：
在星期六和星期天与爸爸妈妈去爬山、去游乐场中发生的趣事都写下来。
一.语文：
1.使用工具书自主预习课文，并试着解答课后题。
2.学习课文后，完成课后练习，起到巩固的作用。
3.学完一个单元后听写词语盘点、日积月累，背诵课文段落。
4.温故而知新，每隔一月，朗读所学精读课文，并由家长提问回答课后题。
5.每周保证完成作文一篇。(作文需提高速度，减少涂改、错别字。)
6.读书划出好词好句，尤其要多读科普一类书籍。
二.数学：
1.学会课前利用《小学教材全解》预习新知识。
2.学后做适当练习，加强巩固。
3.对自己的弱项进行专项训练。
4.多做一些奥数题，开阔思维能力。
三.英语：
1.记单词时要边读边记。
2.每学完一个单元，根据单元知识写短文，加强句型练习。
3.每周复习一次笔记上的语法知识。
4.课文会背会默。
5.多听磁带，进行听力训练。
四.其他：
1.课外进行体育锻炼，增强体质。每天尽量抽出时间练习跳绳、踢毽子，备战秋季运动会。
2.积极参加学校、班级的各项活动，锻炼自己的综合能力。
一年级暑假计划：
上午7:30起床
7:30~8:30洗脸刷牙吃饭
☆8:30~9:00听半个小时英语——具体内容，请妈妈写
9:00~9:30休息
☆9:30看课外书——作文类书籍
☆10:00写小作文、背古诗——古诗三天背会一首
11:00休息
12:30看动画片
14:00休息
☆14:30背古诗、乘法口诀——加深记忆
☆15:00看课外书——理解《成语故事》内容
15:30休息
☆16:30写日记、看课外书——学写《小学生日记》
17:30休息
18:00体育活动
20:00睡前准备
☆20:30古诗、乘法口诀、英语——加深记忆
21:00睡觉
每天七点半起床，七点半到八点洗脸刷牙吃饭，八点半到九点听半个小时英语，九点到九点半休息，九点半到十点，背古诗一首并会默写，十点到十二点自由安排
十二点到十二点半吃午饭，十二点半到两点半午休，两点半到三点半写暑假作业，三点半到五点自由安排，晚饭后每天读课外书一个故事。看看吧！
复习的内容：
1.单词、词组尽可能让每个学生过关。
2.把课文中的重点句，按单元课文的顺序进行语法归类，做一些专项训练，特别是多训练根据上下文完成对话，看图完成对话，首字母填空和根据中文完成句子的题型。
3.加强听力、口头和笔头练习。
4.每两个单元进行练习，然后进行综合练习。
5.及时评讲，及时改正，及时补差，使每个学生在原有基础上有所提高。
复习基本可以分为三个阶段，每一个阶段都应各有侧重。
第一阶段以教材为本，侧重于教材的复习与梳理，从Unit1到Unit5，快速地过一遍，通过教材的重现来归纳语言点，讲透语言点运用，对各单元的知识要点进行梳理，同时应注意基础单词、词组、句型的过关，让学生对所学的英语知识进行“查漏补缺”。复习教材上的对话和课文是最基础的复习，可以帮助回想所学过的知识点，可以让学生印象更加深刻。
第二阶段进行横向复习，做到点面结合。如果说第一阶段是点的复习的话，那么第二阶段就是面的复习。第一阶段着重要求学生对每个知识的过关，那么在第二阶段根据各知识点的前后联系将散落于各册书中的语言点进行整体归纳、小结，帮助学生构建紧密联系的“知识串”。例如，我们复习代词的时候，我们可以连串地复习人称代词的主格、宾格形式，形容词性物主代词和名词性物主代词，让学生通过对比观察归纳这几类代词的不同用法。这一阶段的复习中，教师要防止简单的重复，避免面面俱到，应当遵循精讲多练的原则，让学生通过听讲进一步加强理性认识，通过练习在实践中掌握。先把知识点进行梳理整合，并结合前一轮复习中学生感到较困难的知识点进行以讲练为主的复习，使学生学会有规律地学习。
（一）、音标。独立地进行音标的归纳复习。第一教时解决元音字母的发音规律，第二教时解决常见的字母组合的发音规律，形式为读，思，归纳强化和练习。
（二）、时态。对于一般现在时，一般过去时，一般将来时和现在进行时这四种时态进行归类比较复习。
1.一般现在时态概念：表示经常发生的或习惯性的动作或目前的状态。规律：一般用动词原形，当主语为第三人称单数的一般现在时，动词要加s,es,标志性的单词：always,usually,often,sometimes如：Sheusuallygoestoschoolonfoot
2.现在进行时态概念：表示说话时正在发生或进行着的动作。规律：be+动词ing形式.标志性的单词：look,now,listen如：Look,theboyisplayingfootball.
3.一般将来时态概念：表示将来发生的动作或情况。规律：begoingtodo,willdo.标志性的单词：tomorrow,thedayaftertomorrow,nextSunday?如：MrBrownisgoingtovisit
HongKongtomorrow.
4.一般过去时态概念：表示过去某一时刻或某一时间内发生的动作或情况。标志性的单词：yesterday,lastMonday,before,ago,thedaybeforeyesterday规律：
（1）一般情况动词后面加ed；如：worked,cleaned,washed,
（2）以不发音e结尾的动词加d就要以了；如：lived,moved,loved
（3）以辅音加y结尾的动词把y改成i再加ed；如：study–studied,carry—carried
（4）重读闭音节的动词要双写末尾的辅音字母再加ed；如：stop—stoppedshop—shoppedskip---skipped
（5）特殊变化：见不规则动词表。
（三）、介词。英语中介词的用法也较复杂，故安排一课时专门对介词的用法进行整理归类，并结合针对性较强的练习加以巩固。
（四）、阅读。进行阅读练习的方法指导并结合相应的阅读材料进行专门训练。
（五）、听力。听力非一日之功，所以我们将听力练习分散安排在每一课时中。
（六）、口语话题。小学阶段的口语话题，其实就是一些简单句子的堆砌，它不同于我们的中文作文的写作要求和难度，一般要求8--10句话，50个单词左右。我们将选出八篇范文（写人物、写生日、描写季节等等），让学生仿说仿写。所以同学们不需要畏惧口语，只要你肯努力，尝试着去说说写写写，一定能在现有基础上提高你的英文口语和写作水平。
第三阶段的复习，我侧重对做题技巧的讲解和做一些学生易出错的题目，指导学生掌握一些做笔试和听力题的要领。比如做听力题听问句找答句时，教学生在准备时先把每题的三项选择作比较反过来推敲它们答句的不同，在听的时候可以事半功倍的找到相应答案。在做辩音题时，可以用延长读音或代读法来做，单项选择可以用排除法来做等等，通过分析让学生掌握每题的做题技巧。
当然，在复习的最后阶段，对于重难点、易混淆、易出错的语言点,教师还应多加复习指导和练习，再拿出来跟学生细嚼，让他们重点消化吸收。
在复习的过程中，我们还要还应注意对学生英语能力的培养，进行听、说、读、写的全面训练，注重培养学生语言交际时的语感、对语篇的理解能力以及能运用所学的英语知识解决实际生活中的实际问题。从而培养学生综合运用语言的能力。
一、作息时间
上午7：30起床
7：30~8：30洗脸刷牙吃饭
☆8：30~9：00听半个小时英语——具体内容，请妈妈写
9：00~9：30休息
☆9：30看课外书——作文类书籍
☆10：00写小作文、背古诗——古诗三天背会一首
11：00休息
12：30看动画片
下午☆13：20练田字格——课外书、作文、古诗中不认识的字
14：00休息
☆14：30背古诗、乘法口诀——加深记忆
☆15：00看课外书——理解《成语故事》内容
15：30休息
☆16：30写日记、看课外书——学写《小学生日记》
17：30休息
18：00体育活动
20：00睡前准备
☆20：30古诗、乘法口诀、英语——加深记忆
21：00睡觉
每天七点半起床，七点半到八点洗脸刷牙吃饭，八点半到九点听半个小时英语，九点到九点半休息，九点半到十点，背古诗一首并会默写，十点到十二点自由安排
十二点到十二点半吃午饭，十二点半到两点半午休，两点半到三点半写暑假作业，三点半到五点自由安排，晚饭后每天读课外书一个故事
完成目标
1、学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；
2、身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；
二、每日任务
体育项目
1、早晨。跑山头公园5000米；
2、上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组；（备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）
3、下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。
三、文化学习
1、语文：每天学习30分钟，以做作业为主。
2、数学：每天学习30分钟，以做作业为主。
3、英语：每天学习30分钟，以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影。
4、其它：每天学习20分钟。
5、课外阅读：属机动时间视情况决定。
6、作文每周一篇（网上完成）。
愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。
第一，学习计划，具体如下：
1、争取x月x日至x月x日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2、预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3、预习六年级上册数学相关内容。
4、预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5、每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6、写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划具体如下：
1、培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2、要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。
3、要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！
愉快的暑假到了，为了使自我的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我异常为自我的暑假生活制定了具体的计划，小学生暑假计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。
第一，学习计划，具体如下：
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每一天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关资料。
4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5.每一天看课外书，报纸，还能够看看动画片，但时间不能太长。
6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划具体如下：
1.培养个人的生活本事，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。
3.要每一天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每一天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就必须能过一个完美，愉快的暑假!
大原则：少吃、多动、多喝水!少吃
每一天早餐：半个葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)
星期一
(午餐)：综合冷盘(依照自我的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：鱼或贝类，任何一种都能够(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。
星期二
(午餐)：水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期三
(午餐)：鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：切片红烧羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期四
(午餐)：两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也能够);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期五
(午餐)：综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：鱼或肉类;综合沙拉，任何一种蔬菜都能够加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期六
(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期日
(午餐)：冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都能够)，沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注：1.本菜单实行为期两周，两周后回复普通饮食，一般人可减七至十公斤。
2.本食谱仅供给网友参考，如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。
注意事项：
一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、三餐禁食菜单外食物。
四、咖啡不可加糖。
五、不可喝牛奶。
六、蛋、鸡肉、鱼，只可煮、蒸、卤。
七、能够用茶或白开水代替咖啡。
八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。
九、果蔬种类，可增加含糖份、水份较少之水果，如莲雾、香瓜、水梨，或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多动：多散步、运动、作体操。
睡前跳30分钟的跳绳
只要有流汗，超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方，介绍两个简单的减肥运动¨
塑身操一
动作：仰卧躺在床上，两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。每日至少二次以上!
PS：一开始停止的时间约15-30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟。
效果：可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失。
塑身操二
动作：身体躺于床上，双膝微弯，双手抱头(吸气)，将身体慢慢抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平，继续动作，做20次。每日至少三次以上!
效果：这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉，到达减肥健美的效果。
多喝水：每一天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了，但至你需要的可能更多，异常是当你在运动的时候。
减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况，故应要给医师、营养师评估后，予以完整的减重计划，才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差，减重无捷径，唯有适当的减少热量，增加有氧运动量!