计划可以帮助我们更加有条理地安排自己的时间和行动,从而使工作和生活更加有序。初中计划书200字规范是怎样的?下面给大家整理了一些初中计划书200字,供大家参考。
新学期快要到了,我要做一个健康又懂文明的好学生。
在学校,我又有了新的学习计划,我要在班集体里做到以下几点:
1、上课认真听讲。
2、积极完成各科作业。
3、课堂上认真听讲,积极发言,有问题不懂就问。
4、在有同学遇到困难时,我去帮助他。
5、热爱班集体,尊敬老师,帮助同学。
6、有什么活动主动参加。
7、每天坚持晨,读一些英语、有意义的书,坚持每周写一篇作文,让自己的写作能力更好。
8、爱护公物,多锻炼自己的身体,让自己的胆子大一些。改变自己挑食的习惯。
1,每天早上8点30分起床,,8点40分吃早饭9点务必吃完,9点20分下楼锻炼(中间休息)9点40分上楼做作业。12点吃午饭休息30分钟做作业。
2,3点钟务必做完,阅读时间1小时,看电视30分,(可以拿来打电脑注:只有电视时间才能拿来打电脑)4点30分下楼跳楼梯,跳绳,跑步。5点上楼做仰卧起坐一分钟务必做30个做10分钟。
3,5点10分学电脑(50分钟)6点吃饭6点20分务必吃完其余时间娱乐8点半洗脸刷牙洗澡9点睡觉。
提高体能和运动技能水平,加深对体育与健康知识和技能的理解;学会体育学习及其评价,增强体育实践能力和创新能力;形成运动爱好和专长,培养终身体育的意识和习惯;发展良好的心理品质,增强人际交往技能和团队意识;具有健康素养,塑造健康体魄,提高对个人健康和群体健康的社会责任感,逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。
初一学生,是速度、爆发力发展的敏感期,学生活泼、好动,体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强,特别是女生正处于身体发展快速期,伴随着“月经”的出现,部分同学开始出现害怕上体育课的问题,应该适时的作好指导。在上学期学习的基础上,本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。
首先,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。
其次,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。
第三,要做好语文课的课前预。对于预习字词,成语,要先查字典把它认会,弄懂意思;还要学会给课文分段,用最简短的&39;语言写出每段的段落大意,然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题,要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。
从放假到现在已经玩了三天了,是时候开始计划寒假要怎么过了。
以下每天必做的事情,就算实在没时间,也要碰下,要养成习惯。就像汇编想放几天却已经将近一个月没碰了。
1、学习汇编。
2、理解并运行一个算法。
3、补数据库。
4、E文不知道怎么个学法,不知道从何开始,那就用金山看懂一段E文吧,积少成多,我只要求看懂。
估计一天就过去了,C++不知道要不要现在学,从网上看的那文章说没看《WINDOWS程序设计》VC最好碰都不要碰到底真的假的哦。
每天:
1、每天背5个单词。
2、做关于数理化各两道练习题。
3、每天各读20分钟政史(地理化学)4每一周做两篇阅读理解(1——5)。
5、每天睡前听15分钟磁带。
6、做5分钟眼保健操。
周末:
1、每科各花90分钟复习。
2、做两篇完型填空首字母填空阅读理解。
3、除语文政史以外其余各科各做5道练习题。
4、看看高中必看名著。
5、每天做10分钟眼保健操。
其余自行安排!
本学期所教的是七个班,每个班人数都在__人左右,男女生人数差不多个半,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。
结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操,球类:篮球、足球;身体素质练习。
教材的重点:跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;
教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。
本学期的教材包括:1.体育与健康基础知识:发展你的体能;心理健康与身体健康的关系2.田径;跳跃3.体操:体操技能在生活中的应用4.球类:篮球和排球5.武术:太极拳6.健美操。
由于太极拳、排球和健美操都是新授内容,作为本学期教学的重点内容。并且学生对排球和太极拳的接触的比较少,因此,把排球和太极拳的教学作为难点来对待。
一年一度的春节过去了,另一个学期又来了。在新学期里,你们有没有打算作一份新年新年成长计划?下面来看看我的新年成长计划吧!
一、学习
1、在新学期里我打算认真把作业写好,上课认真听讲。
2、在新学期里我打算多写一点练习题,提高学习成绩。
3、在新学期里我打算每次考试在95分以上。
二、体育锻炼
1、在新学期里我打算每天早上起床后练习跑步,会使我跑步越来越快。是身体越来越好。
2、在新学期里我打算一回家马上写完作业,然后练习跳绳和其它运动。
三、生活
1、在新学期里我打算多帮爸爸、妈妈干点家务活,让爸爸、妈妈少一点辛苦,多一点快乐。
2、在新学期里我一定尽力完成这份计划。
1.每天足量学习5小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等。
2.每日早晨英语听力或口语30分钟。
3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)。
4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题,不要抄答案。
5.下午学习时间包括每天看一个小时的课外书,拓宽知识视野。
6.晚上的时候让姐姐检查作业,改正错误,并完成当天日记。
7.过年期间完成老师布置的练字两本及抄对联30条的作业。
暑假到了,我好高兴啊!
我的暑假计划是:我的基础知识不好,所以我要把它温习一下。也要把作文也补习一下,这样既能把知识掌握好,又能把作文写好。
主要是学习知识不好,要好好训练一下,训练的有:改病句·扩句子·缩句子......也可以把题印在纸上,这样可以提高自己的能力。照样没有事的时候就写暑假作业一天可以写5页,而且还可以随便写一篇日记,写完就可以让妈妈看一下就行了。
我的数学主要是小数点太差,所以我得把小数点训练一下,我的英语老长的都读不下来,所以要一个个字母读一遍,然后再拼写,我一定要把数学·语文·英语都练的熟熟的。
这就是我的暑假计划。
这一学期是一个重要的开端,是我人生中的又一次转折。在还未能了解她时,我必须以全新的姿态去迎接她,让她成为我不断进步的基石。
总结了上一学期的学习,发现了很多问题。具体情况如下所列:
(1)没有找准学习方向,对于学校的情况没有深入地考察和评估;
(2)个人学习方法没有成形,处在随机状态,课内课外都是一个模式,存在着学而不解的问题;
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一、基本情况
本组本学期有专任教师10人,其中政治科5人,历史科3人,地理科2人,分布在三个年级,除政治科外,其他两科都有反搭载,特别是初一历史,没有专任教师。
二、教研内容及方法
1、常规教研
主要针对教材,课时内容,教学方法进行研讨。采取上公开课、示范课、教研课等形式进行努力提高教学水平和提高教学质量。
2、专题研究
①对某一章节,某一环节进行研究,主要是在教学方法上进行
②集体专题讨论表逐步形成集体备齐系统
三、具体安排
第四周二年级政治冯安全
第七周三年级历史黄焱
第十周三年级政治唐吉春
第十三周二年级地理唐相彦
半期考试后进行一次分析讨论,期末考试前进行一次复习研究。
七月的每天计划:
早上:1.晨练30分钟
2.学习新概念2(加上上课和来回的时间大概有三小时左右)
下午:1.预习新课,复习新概念的内容1小时
2.做暑假的假期作业2小时
3.进行适当的休息
4.去图书馆看书1小时
晚上:1.和家人一起外出散步或进行锻炼(也可去逛书店)
2.写作业1小时
3.休息
八月的每天计划:
早上:1.进行1小时晨练
2.复习新概念所学内容(最好每天1-2课)
3.做作业
下午:1.和同学参加社会实践
2.去图书馆或书店
3.做作业
4.复习自己在七月份时所预习的新课
晚上:1.散步
2.做作业
3.休息
强调运动爱好与习惯的养成,强调运动知识和技能的实际应用,要求学生学习的运动技能内容少而精,强调课程内容与学生个体发展和需要的联系;以目标统领内容的选择,学校和学生对学习内容有很大的选择余地;适当增加健康教育专题的学习内容。
努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教授教养活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生身心得到和协地发展。
一、阅读:
1、阅读世界名著2本
2、__古典文学名篇:诗300首,词
3、阅读__常识书籍
4、__名著,文学若干本
5、科学类书籍若干,方式以自由学xi为主
二、文体:
1、下象棋,围棋,国际象棋
2、笛子
3、溜冰
4、自行车
5、散步
养成每天锻炼的习惯
三、写画:
1、钢笔字
2、毛笔字20首,文5篇。
3、英文
4、画画
5、打字
:
(一)加强思想品德教育,增强学生的组织性、纪律性,培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。
(二)通过实践教学,使学生能够做到。
1、能自觉参加体育与健康课的学习,积极参与课外各种体育活动。
2、知道合理安排锻炼时间的意义。合理安排锻炼时间,运用掌握脉搏测定等常用方法,测量运动负荷。
3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则。
4、通过技能练习,发展运动能力和运动技术,增进身体健康。
5、了解心理健康对身体健康的意义,树立自尊、自信和建立良好的.人际关系,学会正确评价自己运动能力,和与同伴合作练习的能力。在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识。
耶!盼望了整整一个学期的暑假终于来了!可是暑假里光玩儿怎么能行呢?所以我就做了一个“暑假计划”:
语文:
1.日记两天一篇。
2.二类生字两遍两词,一天四课。
3.《语文阅读》每天读两课,做课后题。
4.预习三年级语文课文,写生字。
数学:
1.写五遍乘法口诀、算式。
2.预习三年级数学。
3.写《天天练习薄》,一天两页。
英语:
1.预习三年级英语,听,读。
每天学一小时电脑,练一小时钢琴。
生活中:
1.洗自己的小衣物。
2.帮妈妈做家务。
3.余下的时间看更多的课外书。
我希望在这个暑假中能合理安排时间!天天快乐!天天开心!