亲爱的老师、同学们：
大家好!
“老人”，一个我们再熟悉不过的字眼，我们要从小事做起，从现在做起，从我做起，尊老敬老，爱老助老，而要真正的落实这一切，我们又应该如何做呢?翻开历史的书卷，走进时代的海洋，或许，我们能寻到想要的答案。
伟大的政治家、思想家、教育家孔子曾说过，做儿女的，能活下来，是因为有父母的养育。战国时期孟子说过，老吾老以及人之老。东汉时期，董永在父亲亡故后，卖身至一富家为奴，换取安葬父亲的费用。
敬老爱老的事迹，数之不尽，敬老爱老的人，不分等级。其实，我们要尊敬爱护老年人。因为阴阳调和，万物源起。是他们，给了我们生命，是他们，哺育我们成人。他们用青春滋养我们成长，而岁月，却在他们的脸上留下无情的皱纹。在岁月的沉淀下，他们便如一本老书，明理和涵养已浸入内里，多陪老人说说话，别让他们被孤独的封存在岁月的长河里，多陪老人聊聊天，他们的智慧与经验，将会帮我们拭去俗世的虚假与浮华。
老一辈人用他们的辛勤奋斗，为我们创造了今天的幸福生活。没有他们曾经的艰辛，就没有我们今日的享乐。如今，当年意气风发的他们，再不能指点江山、激扬文字。面对重新归于平凡的他们。我们能做的，就是尽我们的努力，让他们享受颐养天年的乐趣，也只有这样，才能在享受着他们奉献的同时，无愧于心。春秋交替，岁月流转，有一天，我们也会老去，从为人子女到为人父母，才会恍然明白父母亲人的不易。不要让自己真的到了那个时候，才后悔莫及。今天多付出一点，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。
在这样一个飞速发展的新时代，我们更要继承和发扬中华民族敬老爱老的优良传统。尊老爱老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。要让所有老年人老有所养，老有所依，老有所乐，老有所安。构建和谐社会，迫切需要我们敬老爱老。让我们在新世纪，高举敬老爱老的伟大旗帜，献出我们全部的爱心和孝心，从我做起，让世界处处阳光灿烂!
岁岁重阳，今又重阳，愿天下所有爷爷奶奶幸福安康!
谢谢大家!
敬爱的老师们，亲爱的同学：
大家好!
农历九月初九是我国的重阳节，是个值得庆贺的节日，而在1989年，我国又把每年的九月九日定为老人节，在这一天，我们要做到尊老、爱老、敬老、助老。带老人们去秋游赏景，或临水玩乐，或登山健体，让身心都沐浴在大自然的怀抱里;我们还可以搀扶年老的长辈到郊外活动或散散心;我们也可以去敬老院帮助老人做事……其实我国把这古老的传统又成为老人节的目的就是想继续弘扬中华民族固有的“尊老、爱老和养老”这三个优秀文化的传统美德，也是传统美德中的“敬老尊贤”的具体比和现代比。每到这个佳节，社会上就洋溢着一种尊老、敬老和爱老的气氛。在这个老人节，我们应该为老人做些什么呢?很简单：孝顺。现在，我们家里就有爷爷奶奶、外公外婆。我们应该尊老敬老，听长辈的话。俗话说得好：不听老人言，吃亏在眼前。在这样一个和谐的文明社会，我们更应该孝敬，听从长辈，这是我们每个人都应该做到这一点。下面，我们有几个重阳节活动的建议：
1、带着老人一起出游，到郊外活动。
2、我们可以和身体好的老年人秋游赏景，临水玩乐，登山健体。
3、帮助长辈做一些力所能及的家务活。
4、和父母一起，给爷爷奶奶准备一些可口的饮食。最后，我们衷心祝愿每位同学都能与家里的老人度过一个愉快而有意义的重阳节!
九月初九重阳节，又称为“老人节”，正值中秋之 节，金秋送爽，丹桂飘香，是登高远眺，舒畅胸怀的最佳时机。诗人杨衡赞道：“黄花紫菊傍篱落，摘菊泛酒爱芳斯。不堪今日望乡意，强插茱萸随众人。”诗题为《重阳》的诗中也有这么九句：“菊并犹阻雨，蝶意切于人。亦应如暮节，不比惜残春”是的，重阳节很美好。
那我又能在这大好时光做些什么呢?赏菊.品茶.放风筝.荡秋千......思来想去，我郑重其事决定为年过七旬的爷爷洗一次脚??过一个重阳节。
放学回到家，我把书包放到一边，一蹦一跳地来到爷爷的房间。“爷爷······”望着爷爷那瘦骨如柴的身体，又联想起爸爸口中年轻时身强力壮的大汉爷爷，一个鲜明的对比啊!我张口结舌，感到一股泪涌又在眼眶里打转儿了，心里也酸溜溜，难过极了，也许女孩子就是这样多愁善感一些吧。“什么事啊?”耳边又传来了爷爷声如洪钟又坚定有力的话语。“我·····暂时保密。”我调皮的一笑。“小滑头!”爷爷温和地摸了摸我的头 。我跑出房间，拿了一个洗脚盆，放了点水，试了试温度，笨手笨脚地端起来，也许是因为水太重，我走起来简直像个摇摇摆摆的企鹅，还泼一地的水，费了九牛二虎之力，才回到爷爷的房间，爷爷拍了拍我这只“落汤鸡”不禁哈哈大“又有什么鬼注意啦?咳，咳······”我知道爷爷的气管炎又犯了，喉咙里像个风箱，呼哧呼哧地响，便轻轻地拍 了拍爷爷那像弓似的背，有礼貌的说：“请。”爷爷瞪大了眼睛，愣了愣，我呢，将计就计，帮爷爷脱了那破烂不甚的布鞋，把他早已干燥的脚挪到盆里，搓了搓，又为爷爷敲了敲腿。这时，我偷偷地看了看爷爷，爷爷脸上笑开了花，意味深长地说：“长大啦!懂事啦!小宝贝亲一个!”我没有像往常一样推辞，而是轻轻地吻了吻爷爷的脸颊，爷爷也吻了吻我额头，顿时我心里像吃了蜜一般甜，一股温暖从心底发出，“我爱您，爷爷，我这辈子一定要对爷爷好!”我闭上眼睛许了个愿。
在我们身边有许多老人，我们应该去关心他们，尊重他们。在这重阳节里，我要祝他们身体健康，天天开心，晚年幸福!愿我祝福他们一生。
尊敬的老领导、老年朋友、同志们：
秋风送爽，丹桂飘香。今天，我们以满怀喜悦的心情，迎来了“九九重阳老人节”。值此喜庆时刻，我代表县委、县政府和县老龄委向全县老年朋友们致以节日的祝贺、诚挚的问候和崇高的敬意!向支持关心老龄事业发展的社会各界人士表示衷心的感谢!
“家家有老人，人人都会老”，我们每人都要走过少年、青年、壮年、老年的人生之路，这是不可抗拒的自然规律。全县的老党员、老干部以及各条战线的老同志，您们在建国及半个世纪以来，为社会主义经济建设和改革开放，为家乡__的振兴和各项事业的发展，付出了心血、智慧和汗水，做出了不可磨灭的贡献，历史不会忘记您们，人民不会忘记您们。在当前保持共产党员先进性教育活动、党风廉政建设、维护社会稳定和安定团结、关心教育下一代、推进精神文明建设和构建和谐社会等方面，您们发挥了重要作用，又做出了新的贡献。充分体现了高度的政治觉悟和无私奉献精神。您们无愧是党和人民的功臣，国家和社会的宝贵财富。为此，特向您们表示诚挚的谢意!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是_班的_x，很高兴在这里给大家演讲。
每个人对于老人一定不陌生，特别是快到了重阳节，我们更应该照顾老人。在我们的日常生活中，经常遇见老人，他们的年纪都比较大一生都在努力工作，奉献一生。
他们是一群弱势群体，需要关心和保护，我们应该尊重和爱护老人，尽可能给予他们帮助。
每天在去学校的路上坐在公交车上时，看到老人，由于没有地方坐，忍不住的跟着公交车摇晃，在这个时候，我们应该主动礼让座位，主动扶老人坐好，以免让他们受累，因为他们年纪大了经不起折腾。
当我们过马路的时候，看到老奶奶和爷爷们走路不方便，应该帮助老奶奶和爷爷过马路，不要因为时间很赶或者因为感到尴尬而不做。任何事情我们都应该做好，因为我们是祖国的少先队员和未来的接班人。
尊重老人和照顾老人是我们中华民族的传统，帮助老人，用爱给他们温暖。我们每个人都应该伸出援助之手，帮助更多的老人，让他们感到温暖和亲切。
为了成为一个负责任的小学生和一个有爱心的小学生，我们应继承传统的优秀文化知识，尊敬老人，关心和爱护他们。对老人的关心不是纸上谈兵，而是用自己的实际行动来实现，用我们的手传递温暖。
见到老人要问候，常和老人聊天来缓解老人的孤独，用我们的心照亮老人的心，给老人带来新的气息。照顾好我们周围的每个老人，不管我们的关系有多亲密或多远，我们都必须照顾到他们。
同学们，让我们在重阳节这一天，一起实现吧!
我的演讲到此结束。
谢谢大家!
今天是重阳节,想起小时候曾经读过王维的那首关于重阳登高的诗，心情颇有感慨。今晚有朋友问："今天你去登高了吗?"我一下还没反映过来，一愣反问道："为什么要去登高?" "因为今天是重阳啊!"我恍然大悟!原来~~~~~~
我觉得现在很多传统的节日正在被我们慢慢地淡忘着。让我细细回想一下，记得我们以前读书的时候，每年的重阳节，学校都会组织我们去一次秋游。去秋游的前一个晚上，是我们最激动的，我们每个人都带着一个小小的袋子，里面装有家人给我们准备的吃的，八宝粥，包子，馒头和水之类的，然后同学们还在一起讨论着明天去玩跟谁一组，玩些什么。第二天就由老师带领着我们，一大批人马浩浩荡荡地出发了，我们走在路上，许多路人看着一群学生，望着别人看我们的眼神，心里还装着得意的样子，登高爬山也是很好玩的事情，我们从小学开始到五年级都是去登高蜈蚣岭。登到山顶，大家终于可以把自己带来的东西一样一样地吃掉，让人没想到的是山顶上竟然还有阿姨卖冰棍的，当时的冰棍是三毛钱一根，我和同学还经常互相做东请客，真好吃!那种食物的味道也好，那时的心情也好，如今都让人回味。登高回来后，老师就布置我们写作文了，把去登高时候的所见所闻记录下来，谁的作文写得好还可以得到老师在班上的朗读。那个时候天空仿佛永远都是蓝的，时光仿佛是停滞的，没有现在流逝的那么快。
后来啊，不知道是从什么时候起，就有文件下来了，禁止学校组织学生外出登高游玩之类的活动，因为涉及到责任的问题让人难以对家长交代，从此以后秋游这个词就在我们的世界里消失了，我们这代人还好，毕竟还曾经拥有过，经历过，而现在的这一代学生，我从骨子里同情他们，可以说与大自然与世隔绝。在他们的世界里，从小学开始，都没经历过所谓的"秋游"，总是沉浸在书本，考试还有方形的教室里。
很渴望我们还能像以前那样有"秋游"那样的活动，希望重阳节不仅仅是一个传统的节日，更是一种值得弘扬的精神。
闻着桂花香，不知不觉间，重阳节就到了。“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”，重阳节是中国的传统节日之一，古时就有孝老敬老的传统，今年重阳节我陪着爷爷去登了岳阳金鹗山。
说起金鹗山，它其实是个公园，里面有座小山丘，树木茂盛，空气清新非常适合老人小孩散步。从山脚下往上看去，只能从树林中看到几条小路。沿着平缓的小路，我们不一会就到了半山腰，一条小溪从眼前经过，对面就是一片枫林，深红的叶子伴着春风起舞，整座山被铺上了红地毯。我扶着爷爷跨过小溪，走了一条林中小径，迎面又传来一阵桂花香，仿佛是秋天在向我们招手。在桂花树边有个八角凉亭，凉亭边上有一群孩子们在玩泡泡枪，大孩子在吹泡泡，小孩子则追着泡泡跑着跳着，老人们坐在凉亭里看着孩子们露出慈祥的微笑，年轻的爸爸妈妈们在孩子们边上守护。
爷爷看着孩子们，好像回忆起了什么。爷爷是土生土长的岳阳人，那个年代物质贫乏，但也阻止不了当时孩子们的欢乐。我们坐在山顶的草地上，听爷爷讲起了故事。那时孩子们也会来金鹗山玩耍，去树上摘果子吃，或者是下河捉鱼，重阳节也有许多人登高，总有无尽的乐趣。他还说，现在人民生活条件好了，但儿女们都忙于工作，很少回家，不像从前四世同堂生活在同一个屋檐下那般幸福。孩子们即使回了家不是在玩手机，就是趴在电脑前，似乎都没有时间和老人好好聊聊天。听了这番话我也羞愧难当，其实上了初中之后，我也很少回老家看望爷爷奶奶，这次也是借着重阳和国庆节回家看看。
不知不觉就到了黄昏，温暖的昏暗中，吸饱了阳光的树叶低垂了下来，青草也垂下了头，香甜的气息弥漫开来。看着爷爷开心的笑容，我的心头也浮起了一股暖流。
现在的生活节奏太快，人们忘记了许多优良传统，这次重阳节登高提醒我，不仅重阳节要孝敬老人，平时也要关心老人，教会爷爷奶奶使用手机软件，与他们更好的交流，让他们生活的更加美好!
今天是九月初九，是重阳节，又称为老人节。我准备帮奶奶洗一次脚，因为从小到大都是奶奶帮我洗脚的。我记得每一次都是奶奶把脚盆拿到我面前，轻轻地揉着我的脚，那感觉真是太舒服了。
刚刚吃过晚饭，我就把洗脚盆和毛巾都准备好了，想给奶奶一个惊喜。这时奶奶走过来了，我立刻把洗脚盆和毛巾端到了奶奶面前，说：“奶奶，以前您帮我洗脚的，今天我想为您洗个脚。”听了这句话，奶奶笑得合不拢嘴，开心地说：“你真是个好孩子，真是奶奶的乖孙女!”
我先让奶奶坐在凳子上，放上满满一盆热水，用手试试，水温差不多了。然后我蹲下来轻轻地把奶奶的鞋子、袜子脱下了放在一边。“奶奶把脚放进来吧!我会好好伺候您的!”我开心地朝奶奶一笑、当我的手摸到奶奶的脚时。不禁心里一颤，原来奶奶的脚是那么的粗糙。是啊，奶奶辛辛苦苦劳累了一辈子，还要天天给我洗脚，我心里真是惭愧啊!我慢慢地把奶奶的脚洗了一遍，然后轻轻地按摩了一遍。我很认真的对奶奶说：“奶奶，我长大了以后，会天天给您洗脚的。”等我再次抬起头看着奶奶时，发现奶奶的眼睛里噙满了泪水......
今天，一个令人难忘的重阳节。
艳阳高照，天清气爽，又到重阳。
街头多了为老人服务的小站，报纸电台开始宣传如何敬老爱老，敬老院，颐养院趁势又多开了几家。
大多数为老人服务的小站都是真诚的，也有一部分是趁机销售一些所谓的治疗仪器。这边刚免费为老人做了简单的身体测量，那边就忙不叠拿出仪器向老人展示，施展浑身解数，巧舌如簧，誓必让老人买下不可。
一些单位在重阳那天，肯定会有行动，名为给老人送爱心，实际为单位赚名气，送些不靠谱的礼物，诸如视力保健仪之类的，老人用得上用不上可管不得了。
平时就经常有敬老院_老人的事情曝光，但是敬老院还是照样要开的，只是换个名字重整旗鼓而已。至于服务质量有没有改进，那就不得而知了。基于现在的社会环境，很多家庭都是一个小孩的，到我们年老的时候，由于各种原因，或孩子身处外地，，或工作关系，或自身原因，无暇照顾老人，很多人可能都有机会进老人院安度晚年，这样的状况怎么不让人为以后担忧呢?
真正关心老人，不要只在乎形式，不要在节日的时候才表达关怀，无需用金钱和物质去衡量关心的程度。身在外地的，一条短信，一通电话，只要是流露真心的问候，老人也会很高兴。经济不太好的，平时多帮老人做些家务，和老人聊聊天，也是的孝道。至于单位企业的节日献爱心，真正为老人们做点实事，少些沽名钓誉的虚浮吧。
重阳节的传说农历九月初九的重阳节快到了，我们来了解一下关于重阳的传说吧：农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又是“老人节”。
老人们在这一天或赏菊以陶冶情操，或登高以锻炼体魄，给桑榆晚景增添了无限乐趣。重阳这一天，人们赏玩菊花，佩带茱萸，携酒登山，畅游欢饮。九月重阳，天高云淡，金风送爽，正是登高远眺的好季节，因此，登高便成了重阳节的重要习俗。住在江南平原的百姓苦于无山可登，无高可攀，就防止米粉糕点，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示登高(糕)僻灾之意。重阳节还有插茱萸，饮菊花酒，吃重阳糕等风俗。茱萸，也叫越椒，是一种重要植物，气味辛烈，可以防止恶浊重阳花糕是用粳米制成的一种节令美食。“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”这是唐代大诗人王维在九九重阳写的《九月九日忆山东兄弟》，这首诗被后人广泛流传，现在在中国几乎是全部人家都会庆祝重阳节，登高、探亲、赏菊，是一种民俗的享受。
希望这种传统的节日能够永远的流传下去!