尊敬的各位老师、同学：
大家好！
感恩一词，是我们需要用一生去学习的词汇，这看似简单的两个字，所承载的东西却是我们无法想象的，而在感恩节到来之际，就让我们尝试说出心中深藏已久的感谢，在这个快节奏的时代中，我们也要记得，适当的表达也会让我们的生活变得更加的美好，所以这就是我今天演讲的主题《感恩，让我们表达出来》。
不知道大家是否有这样的想法呢，不知道如何才算是表达自己的感激之情，别人帮助了我，一句谢谢算是感激吗，会不会过于简单了呢？其实不然，感恩，更重要的是这份表达我们是否是发自内心的`，让别人切实的感受到，这才是重点，所以我们要学会去表达，可以是言语也可以是行为，总之我们不要吝啬表达。
提到感恩，我们最应该感谢的就是我们的父母，他们给予了我们生命，让我们有机会来体验世间的百态，在我们成长的道路上，是他们全程保驾护航，他们的爱是那样的无私，那样的伟大，正是有他们的爱护，才能够让我们健康地成长。或许我们的爸爸妈妈不善言辞，但是我们要去理解这份感情，我们也可以为他们做很多的事，比如一句简单的问候或许就会消除他们工作上的疲惫，我们作为儿女就是他们最大的期待，这份期待更多的是希望我们健康、平安，辛苦操劳了几十年，我们一定不能忘记父母的恩情！
我们也要感谢我们的老师，是他们教会我们知识，让我们了解更加广阔的天空，他们是我们学习生涯中的引路人，老师是多么高尚的词汇，我们从小便学习的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，说的就是我们老师无私奉献的精神，他们用自己的所学助我们成长，在我们的人生道路上，他们扮演着非常重要的抉择，所以在感恩节到来之际，让我们真诚的对老师们说一句：老师，你们辛苦了！虽然我们相处的时间是有限的，但是学生永远不会忘记你们的恩情！
同时，我们也不要忘记感谢努力的自己，每一次的付出与汗水都是我们成长的标记，或许我们劳累过，也曾想过放弃，但是我们最终都选择了勇敢面对，坚定信念，正是心中那个积极向上的自己，才能够让我们逐渐成为更好的自己，让我们一起感谢那个坚定信念的自己！
感恩一词是伴随我们一生的，就让我们慢慢去领会更深层次的含义，心怀感恩，助力前行，我的演讲到此结束，谢谢大家！
各位老师、同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是“心怀感恩，感受温暖”。
每年十一月的第四个星期日是美国传统的感恩节。每逢感恩节，人们穿着盛装，或是虔诚祈祷，或是喜悦聚会，发自内心地表达感恩之情。在感恩中，他们懂得了珍惜生活，懂得了品鉴人生，养成了奋发向上精神，创立了世界强国。
心怀感恩同样是中华民族的传统美德，我们作为有着五千年悠久历史文化的民族，更应该把这种美德发扬光大。
首先，父母是我们最应该感恩的人。父母赋予我们生命，关心我们成长，鼓励我们进步。当我们心情低落时，父母总是第一个开导我们的人;当天气渐渐寒冷时，父母是唯一记得给我们增添衣物的人;当我们大发脾气时，父母总是可以最快原谅我们的人。《孝经》中说：“人之行，莫大于孝。”我们有什么理由不去感恩父母呢?
除了父母，对我们影响最大的就是老师了。当我们第一天踏入校园，面对着陌生的&39;环境感到害怕时，老师给了我们心灵的依靠;当我们开始新阶段的学习，面对着未知的困难感到茫然时，老师给了我们前进的方向。“借得大江千斛水，研为翰墨颂师恩。”我们应该感恩老师，感恩老师的教育之恩。
值得我们感恩的事情很多，学校给了我们优越的环境，祖国给了我们安定的生活，这些都值得我们感恩。心怀感恩，无需豪言壮语，生活中点点滴滴最能体现感恩之心。“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”感恩父母，最重要的是理解和关心父母。陆绩怀橘遗亲，黄香扇枕温衾，他们都理解和关心父母生活的点点滴滴。感恩老师，不需要多么辉煌的成就，在课堂上认真听讲，积极思考，在学业上不断取得进步，路遇老师时一声问好，逢年过节时一句问候，都是对老师的真诚感恩。
感恩是照亮我们心灵的明亮光芒，也是温暖我们内心的点点烛火。感恩让我们懂得珍惜生活，善待生命，成为一个有修养的人;感恩让我们努力学习，回报社会，成为一个奋发向上的人。让我们在即将到来的感恩节中，在每一天的日常生活中，从点点滴滴的小事做起，心怀感恩，感受温暖。
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事，这其中蕴涵着多么深厚的爱啊!当冬日来临，父母嘱咐我添加衣物;当夏日将至，父母提醒我不要中暑;当我犯了错误心神不宁时，父母为我讲述其中的道理;当我考的很差准备挨批时，父母成为我学习的动力……一切都是那么微不足道，一切都是这样“理所应当”。
那一句句嘘寒问暖，那一声声叮咛嘱咐，那一份份沉甸甸的爱啊!舔犊情深，父母之爱，深如大海。
儿时的.我们，总认为这是理所应当，总是不能理解父母终日的劳累，任性、调皮、撒娇，父母终日为我奔劳，又要让我开心。岁月匆匆，我们渐渐明白了，生活原来极其艰难。渐渐懂得，儿时，我们需要父母呵护;现在，则需要我们用心感恩父母。
感恩父母，用一颗感恩的平常心，理解父母，用切实的行动，表达自己对父母小小的关怀。所谓，“百行孝为先”。父母的爱，是我们黑暗中的明灯，总是照亮我们行进的道路。而我们是父母生命的延续，我们的身上充满父母对子女无限的爱，我们应该用这种爱回报父母，给予他们生活中小小的欣慰。
怀有一颗感恩之心的人们，让我们一起，用心铭记父母所有的恩情，用心理解父母所有的厚爱，用心感恩父母所有的关怀。同学们，让我们学会感恩吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流。
谢谢大家!
__
__年__月__日
光阴荏苒，岁月从指间静静流逝，面对过往的青春，绚丽的梦在心中沉淀，七彩的故事划过心田，成长留下最清楚的印记。回眸年华的远徉与青春季节的轮回，几多思考，几多感悟，在心间旖旎成一处风景，在岁月的河流中，我慢慢欣赏。今天，在这里我希望能与大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能带给大家一些收获!
不知何时，耳中布满喧嚣，再也听不到爱的声音;不知何时，双眼被阴霾蒙蔽，再也看不到漂亮的景致;不只何时，心中充斥悲愤，感觉不到善良的存在;我像一个受伤的小鸟，心中布满痛楚，却不知怎样疗伤;我像一个迷失方向的孩子，心中满是绝望，走在漆黑的夜。时间滴答滴答，岁月从耳边走过。哭过，笑过;笑慰着生活的给与，承纳着命运的色彩纷成。经历了年轻的懵懂，收获着成熟的心路里程。不知何时，喧嚣渐渐退去，阴霾静静退去，悲愤化为宁静，直到那不经意的一天，我发现一切都不曾改变，唯一改变的是自己的心。时间给我换了一颗懂得感恩的心!
带着感恩的心去聆听，所有的喧嚣退去，爱的声音在心中回响;习惯了爱萦绕的感觉。一切都变成空气，看不到默默爱我的人，听不到幸福在耳边的吟唱，永远保持远望的姿态，寻找天空中清远的梦。追逐中，我满是辛酸。以为所有的幸福都离我远去。当乘上火车，当熟悉的风景慢慢向身后退去，当站台上熟悉的身影最后化成一个小点……顿时，所有的空气被抽去，我像跃出水面回不到大海的鱼儿，一切挣扎都变成徒劳。那一刻，我明白：爱不曾远去。只是我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我暖和给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。就在那一刻，我学会了用感恩的心去听那爱的声音，去体会那爱的暖和;就在那一刻，我学会了在感谢的同时去给予，去付出，去关心：妈妈，天凉，注重保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注重身体。感恩的心带给我一份踏实的幸福，我不会再远望那水中的花朵。因为，一颗感恩的心让我找到最真的幸福!一颗感恩的心让我抓住生命的寄托，领悟血脉相承的真谛!
带着感恩的心去观望，所有的阴霾散尽，漂亮的景致填满双眼。两年前去非凡学校的经历，永远刻骨铭心。忘不了那天真的面庞，忘不了那憧憬的声音，更忘不了那双漂亮却无神的眼睛。当被一个可爱的小盲女拉着手，满是向往的问我：姐姐，天空真的是湛蓝的吗?湛蓝又是什么样子的时候，我的心被那天真，被那憧憬重重敲击。我的双眼吟满泪水。那一刻，我从心里感激上天给我一个健全的身躯，让我看到五彩的世界。从那时起，我的双眼不再紧盯失去的的现象，心中不知不觉中，心在感恩中沉淀，悲愤散尽，换来宁静。在沉淀中，感谢困难，是困难让我更加有斗志，感谢坎坷，坎坷教会了我坚持，感谢失败，失败带给我成长。
每一段曲折的路都让我更接近生命的真谛。在宁静中，感谢身边的朋友们，是你们让我体会到友谊的芬芳，感 谢我的老师，是你们带我在知识的海洋中畅游，带我寻找到生命中最真最纯的意义。感谢生命带我在这世上体味缤纷，感味生活当耳旁不再喧嚣，当眼睛不再迷茫，当心不再悲愤，让我们沉淀下来，用一颗感恩的心去生活，用感恩的心去发现，去探索，去品位生命中的至真至纯!感谢生活，在时间还没有完全流逝得无影无踪的时候，教会了我用感恩的心去生活。
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事，这其中蕴涵着多么深厚的爱啊！当冬日来临，父母嘱咐我添加衣物；当夏日将至，父母提醒我不要中暑；当我犯了错误心神不宁时，父母为我讲述其中的道理；当我考的很差准备挨批时，父母成为我学习的动力……一切都是那么微不足道，一切都是这样“理所应当”。
那一句句嘘寒问暖，那一声声叮咛嘱咐，那一份份沉甸甸的爱啊！舔犊情深，父母之爱，深如大海。
儿时的我们，总认为这是理所应当，总是不能理解父母终日的劳累，任性、调皮、撒娇，父母终日为我奔劳，又要让我开心。岁月匆匆，我们渐渐明白了，生活原来极其艰难。渐渐懂得，儿时，我们需要父母呵护；现在，则需要我们用心感恩父母。
感恩父母，用一颗感恩的平常心，理解父母，用切实的行动，表达自己对父母小小的关怀。所谓，“百行孝为先”。父母的爱，是我们黑暗中的明灯，总是照亮我们行进的道路。而我们是父母生命的延续，我们的身上充满父母对子女无限的爱，我们应该用这种爱回报父母，给予他们生活中小小的欣慰。
怀有一颗感恩之心的人们，让我们一起，用心铭记父母所有的恩情，用心理解父母所有的厚爱，用心感恩父母所有的关怀。同学们，让我们学会感恩吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，我是__班的学生__。
我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着人间的真情长大，多少次带着幸福的感觉进入梦乡，多少次含着感动的泪花畅想未来。
11月的最后一个星期日是感恩节，常怀感恩之心的人是最幸福的，学会感激，感激我的的父母，因为他们给了我宝贵的生命，学会感激，感激我周围的一切，因为他们给了我和谐健康的成长空间，不要忘记说声谢谢。
有一个词语最亲切，有一声呼唤最动听，有一个人最要感谢，有一个人最应感恩，她就是妈妈！
妈妈的皱纹深了，她把美丽的青春给我，妈妈的手粗了，她把温暖的阳光给了我，妈妈的腰弯了，她把挺直的脊梁给了我，妈妈的眼花了，她把明亮的双眸给了我，面对妈妈深情的感情，聆听妈妈殷切的心愿，我们应该学会感恩，应该学会感激。
让我们过上幸福的生活，让我们没有忧虑的成长，是所有父母的心愿，如果说母爱是船，载着我们从少年走向成熟，那么父爱就是一片海，给我们一个幸福的港湾，如果母亲的真情点燃我们心中的希望，那么父亲的厚爱将是鼓励我们心中的风帆，拿什么来感谢你，我的父母！父母的爱说不完，道不尽，所有的恩情我们铭记于心。
谢谢大家！
大家好!
今日，在国旗下我为大家演讲的题目是：“学会感恩”
说起感恩，我想先问大家几个问题：请问，你们每一天吃着父母为你们做的香喷喷的饭菜时，你们想的是什么?还有父母为了不让你们挨饿，给你好多的零花钱让你们吃饱，而你却抱怨零花钱给的太少，这时候你们有没有想过父母给你了这些零花钱，父母的午饭吃的是什么?或父母不在身边陪你，抱怨父母是不是不爱我了?就对父母大发雷霆。
只要从生活中的一点一滴的小事做起，你就会觉得感恩就在我们身边。比如在父母做好饭菜时，你即使不能去帮父母炒菜做饭，你也能够帮父母拿一下碗筷，平时父母给我们的零花钱，我们不能乱花，因为父母挣钱也很辛苦能想到这一点其实就是一种感恩。在家里要对得起父母在学校也要对得起教师，只要你好好学习，认真完成作业，不惹教师生气，做一个听话的乖孩子、好学生，这也是感恩。
同学之间，大家肯定认为没有什么好感恩的，其实不然。同学们在一齐学习，在一齐欢乐，那是同学们之间的友谊，友爱。这种友谊，能够帮忙我们克服困难，共同提高。这也是一种感恩。我们要学会感恩，感恩父母，他们给予我们生命，抚养我们成人。
当我们遇到困难时，能倾注一切来帮忙我们的人，是父母;当我们受到委屈时，能耐心听我们倾诉的人，是父母;当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，还是父母。还要感恩教师。从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生，从求知若渴的少年到展翅高飞的成人，教师的作用，教师的无私奉献，时时刻刻贯穿其中。还要感恩同学们，你们是我生活中的伙伴，学习中的助手，生命中的一部分。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和学习成长的欢乐。
同学们，其实感恩就是要感激养育你的父母;感激帮忙你的人;感激关爱你的教师。让我们好好学习，将来回报社会。
多谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自__。首先我要感谢老师、感谢同学们，给我这么好的机会来锻炼我自己，来挑战我自己。
我今天演讲的主题是“感恩”。我的演讲，与其说是演讲，不如说是我个人对人对事的一点心灵体会和看一些相关书籍的感想感悟吧。
对“感恩“这个词，我还特意去查了字典，是一个动词，意思是说对别人所给的帮助表示感激。但我觉得，随着社会的发展进步，它也应该发展来满足人们对它的需要了。
我的题目是心怀感恩，这是个动宾短语，感恩是个名词，它所表示的是，不仅要感恩别人的帮助，还要感恩你的亲人，你的朋友，你的同学，你身边认识或不认识的人，甚至于你的敌人，你身边的一草一木，这世界上的一切。只有时时心怀感恩，烦恼的魔鬼才不敢向你靠近；只有时时心怀感恩，你才发现这世界如此广阔，如此可爱；只有时时心怀感恩，幸福、快乐才会永远伴你左右！以下，我分三点来谈感恩。
一、缺乏感恩，是一种罪过，更是各种悲剧的根源。
我们最熟悉不过的就是婆媳关系紧张的问题了。儿子长大了，娶媳妇了，就会嫌弃老子老了，不中用了，还碍手碍脚的，特别是多兄弟的家底更是你推我推的，都不愿去负起赡养老人的责任，轻则顶嘴，闹矛盾，郁郁寡欢；重则兄弟之间还大动干戈，气死老子。显明，这就是不孝，是罪过，是缺乏感恩之心的结果。
同学们，相信你们也有听说或看过有关拿破仑与她妻子依爱情尼·迪芭的故事吧。拿破仑曾为迪芭小姐的优雅、青春、__、美丽而感到幸福；为了要取这位相貌倾国倾城，沉鱼落雁的女子为妻，而不顾群臣们的反对。本来他们拥有健康、权力、声望、美貌、爱情等，完全是人们所羡慕所嫉妒的一桩美满婚姻。但好景不长，迪芭时时为嫉妒所困扰，遭疑惧所折磨，因痛苦而咆哮；她侮慢拿破仑的命令，肆无忌惮地闯进他的办公室，捣乱他的重大会议，闯进他的书房，暴跳如雷，恶语谩骂。
拿破仑身为国王的权威及爱情的力量却无法制止她对他无理的喋喋不休；他有许多富丽的宫殿却找不到一间能使他安静的小屋子。迪芭的吵闹，不但没得到她想要的，而她日夜担心的事终于发生了——“拿破仑时常在晚间从宫殿的一扇小门潜出，用软帽遮住眼，由一个亲信侍从陪他去与正期待着他的一个美丽女人幽会。”
我们不得不叹息——悲剧啊！试想，如果迪芭能怀有一颗感恩的心，感激丈夫对自己的宠爱，对自己的赞美，感谢上帝赐她拥有国王权威的丈夫，美满的家庭，而好好珍惜，对内做个温柔体贴的贤妻良母，对外做一个受万民爱戴的皇后，就不会出现这样的悲剧了。
二、善于感恩，化干戈为玉帛。（敌人）
我们知道，当我们去埋怨，去指责，去挑剔，甚至去仇恨，去诋毁一个人的时候，也许当时你会很痛快，但过后你再次遇见他时，你是那么地不自在，那么地尴尬，或许你又发现这样做根本消除不了你心头上的怒火，反而越来越火，进而妨碍我们的睡眠，我们的胃口，我们的血压，我们的健康和我们的快乐。要知道高血压，心脏病的祸源就是愤怒呀。相反，如果仇人知道我们如何担心，如何苦恼，肯定会高兴得跞起舞来。我们的恨意根本伤害不到他们，却使我们的生活地狱一般。
莎士比亚说：“不要因为你的敌人而燃起一把火，热得烧伤自己。”
耶稣说：“爱你们的仇人，善待恨你们的人，诅咒你的，要为他祝福，欺辱你的，要为他祷告。”如果说做一件事对你有非常非常大的好处，而又起码不会伤害到别人，我想我们都会义不容辞地去做吧。而面对我们的仇人时，我们是否也应该去宽恕他呢？我们不必去指望他也来感恩和道歉，但是我们至少能够善待自己，保护自己不受到伤害吧。因为善待仇敌也能使我们在逆境中学习宽恕的品质！所以我们应该怀着感恩的心去“感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激遗弃你的人，因为他教导了你应该自立；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志……”
三、学会感恩，拥抱幸福与快乐。
学会感恩，感恩我们的亲人，朋友，老师，同学，感恩所有爱你的和你爱的人，没有了他们的关爱，支持，鼓励与帮助，失去了亲情，友情，爱情的呵护与滋润，你会变得如此孤单，寂寞，无助，软弱。所以因着这份感恩之情，我们要学会赞美我们身边一切锁事；曾有一个小故事是这样说的：有一天牡丹说，玫瑰的香让人__断肠；玫瑰说，康乃馨的香可以慰抚心伤；康乃馨说，腊梅的香让人意志坚强；腊梅说，菊花的香可以使人神清气爽；菊花说，莲花的香让人不禁吟诵：出淤泥而不染，濯清莲而不妖；莲花却认为：牡丹的香让人无畏艰难。
同学们，连花儿，连植物都会感恩，都会赞美，难道我们人类连植物都比不上吗？其实我们每一个人都有别人不可比及的独特的优点，都有很多值得学习的地方。只要我们善于用美的眼光去发现它，去赞赏它，去学习它，来弥补自己的瑕疵，我们就会变得更加完善，更好美好，更加快乐，更加幸福。
所以，学会赞美，不要吝啬你的掌声和鲜花；学会关爱，常常奉献自己的一份爱心；学会感恩，化解矛盾，驱赶烦恼，充满喜乐，还生命一个笑脸。
心怀感恩，无需高调宣扬，心怀感恩，无需山盟海誓，心怀感恩，无需甜言蜜语；有时一个真诚的微笑，一句简单的问候，一次举手之劳……都会给人带来温暖，给人带来希望。那就是感恩，我们在感恩别人的同时，也要学会感恩自己，感恩自己给别人带来了快乐，给自己带来了幸福。
同学们，可见，感恩是一种积极的人生态度，它能使我们增长智慧，实现梦想；感恩是一种心灵良知，它彰显了我们心灵的真善美；感恩是一种营养液，能滋润我们的生命，升华我们的灵魂。啊——感恩是我们的精神食粮，是我们的感情依托，是我们心中的玫瑰！
让我们细心去栽培，用心去呵护！让我们时时心怀感恩，感恩生活的赠予，感恩生命的多彩，感恩自然的恩赐，感恩一切的一切，让幸福和快乐赶快过来把我们拥抱！