演讲者需要深入了解听众的需求、兴趣和认知水平，针对性地撰写演讲稿，以更好地引起听众的共鸣和反响。什么样的演讲稿范文时间才算是优秀的呢？这里整理一些演讲稿范文时间，方便大家学习。
清冷的月光透过苍白的百合窗，轻轻泻在我的书桌上，黯淡的一条条凉凉的平行线将书桌切割得体无完肤。万籁寂静，黑色的影将我笼罩，静得只听得到秒钟沉闷的呻吟。万物静止，只有时间流逝不住。
合上眼，回想我简笔画似的的童年里甜甜的傻笑，缤纷油画似的初中三年。友谊与矛盾，汗水与收获，挫折与泪水……太多的美好，不禁让我在嘴角牵起一个小小的弧度。
然而笑容凝固了，凝固在这时间的流里。
时间在流逝，物是人非。我不再是那个与朋友打打闹闹的爱笑的小女孩了——不，也许表面上是一致的，但我的心却在极寒的黑夜里瑟瑟发抖!我还是那个可以自信地扬起笑脸追逐梦想的孩子吗?不!我找不到心前进的方向了，在一片没有航标的黑夜里航行。我想寻找后退的路，可过去的时间像尘埃般散了。
时间流逝在别人忙碌的笔尖，却流逝在我犹豫的悬在半空的手上;时间流逝在别人灵活的思路中，却流逝在我齿轮卡住的大脑中;时间流逝在别人品尝果实的香甜之时，却流逝在我抛弃干瘪果子的苦闷的时候!
我质问自己，时间在流逝，为什么只有我忘了怎么改变?!
是的，我是一名高中生了，学业更繁重了。我应该抓住流失的时间，用勤奋的漏斗淘下时间之水中璀璨的金子!一次次看到那刺眼的红叉，心中便一次次翻江倒海。我闭上双眼，不愿再看。可秒针仍滴滴答答地转着……
那为什么别人都学会了改变呢?只有我依然如此吗?原因在于我。在时间的流里，只有学会改变，才能不被冲走!一味的痛苦呻吟，只配做懦夫庸才!谁也不能阻挡暴风雨的到来，把全部的风雨拒之门外!人生如海，每一次潮落，都孕育着一次汹涌澎湃。跌倒了，咬紧牙关再爬起来!
是我没有尝试改变啊。时间在流逝着，但是我握起了梦想的画笔。虽挽不住时间的流逝，但只有飘雨的夏季才能绽放美好的花朵!
贪婪地吮吸着阳光和雨露，纵情地接受风雨的冲刷，让生活的每一天都多姿多彩吧!
时间在流逝，滴滴答答。
我心在跳动，砰砰作响。能做到么?我不喜欢说空话，却不想用心中的黑洞，将这些话语吞噬。我不能坚定地肯定，但我会尽我所能。
透过皎洁的月光的缝隙，我看到了星星点点的灯光。浅浅的光，却异常明亮地照亮了我的双眸。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。淡淡一笑，我沉入了甜甜的梦乡……
老师们、同学们：早上好!
开学已经两个月了，我们即将迎来本学期的期中考试。期中考试具体的时间是：初三为11月10、11、12号，从明天开始，为期三天。初一初二为11月11号和12号，也就是本周三和周四。
对于初一的同学来说，这次考试，是进入初中阶段的第一次大型测试。可以帮助同学们检测目前的学习方法是否正确，对自己的学习方法作一些改进。
对于初二的同学来说，这次考试，是一种跨越。初二是三年学习中承上启下的关键一年。学习的知识也加深了层次，所以一定要踏下坚实的基础。
对于初三的的同学来说，这次考试，是一种演习。作为三年中最为紧张的一年，我想初三的同学们现在所需要做的，只有拼搏。
因此，每一位老师，每一个同学都必须以认真、严肃的态度对待本次期中考试，积极备考，争取考出好成绩。有效安排复习日程表，抓好节点，学习的效果和效率都得到很大的提高。在这里，我代表教务处给大家提几点建议：
1、早准备
“凡事预则立，不预则废”。 把握学习的主动权，提早制定详细的复习计划。早读早到教室10分钟，饭后提早安静10分钟，晚上多加复习10分钟，合理安排时间，提高学习效率。时间是挤出来的，不管是整块时间还是零散时间，都要倍加珍惜。所以同学们从现在开始，要杜绝一切影响考试复习的行为，“分秒必争”。当然也要注意按时作息，劳逸结合。适当的午休，能使同学们有更充沛的精力、最佳的状态投入到期中复习中去。
2、准落实
期中考试是阶段性考试，主要考查基础知识掌握和运用情况。所以在复习时，要给自己一个正确定位，通读教材，查漏补缺;其次要牢抓基础。从课本上的例题和习题入手，从最简单的入手，重视错题，重视总结，争取不犯同样的错误;最重要的是上好每一节复习课，跟着老师回顾梳理知识，掌握考试技巧，进行巩固训练，绝不做与课堂无关的事。对于实在不懂得问题，及时记下来，留到课后请教。
3、讲纪律
仍然要提醒大家的是严格遵守考试纪律，坚持诚信考试。我想同学们都不是第一次参加考试，对考试的纪律都很清楚明白。每一位同学都应该对自己的言行和后果负全部责任，一旦发现考试作弊，学科成绩一律按零分处理，并给予校纪处分。
常言道：“行百里者，半九十”，最后一段路往往是最艰苦难行的。学习是苦中寓乐的事情，说其苦，是因为学习需要一种锲而不舍的精神;说其乐，通过一次考试能证明自己有进步是一件有成就感的事情，相信每一位同学都能明白这个道理。最后，预祝同学们在期中考试中拼出风度，搏出精彩，发挥出最佳水平。谢谢大家。
春来秋去又一年，燕回仍未把巢嫌，无奈吾心已尘覆，随那流水入西天——题记
不记何时拂过你的笑脸，在那春暖花开的季节。你说要离我而去，因为这不是属于你的春天。说后转身踱去，瞬间化成云烟，只留我在那蝶扰虫鸣的地点，流泪问你：时间，何时再能见面?
罢，也许挽不住他的手腕，但回忆却如小河，悠悠淌的闲，记住你的笑脸，犹似春日阳光。不忘曾经戏耍在那柳暗花明，不忘与你共同垂钓在那碧溪。时间，你我生死相随，待到山花又烂漫，吾将携你手，拾级登高楼，一碟菜肴两盏酒，诉你心中快乐，倾你心中烦忧。可是，你慢慢老去，不能与我同舟。
时间在流逝。春，匆匆路过，未带一袖清风，未留一抹云烟。像童时河边玩耍，踩在沙滩的脚丫转身被河水重新填埋;像幼年随地撒尿，印在地板上的水迹回眸间便被蒸成水汽;像少年湖边嬉戏，留在水面的涟漪被湖水吞噬抹去;像如今的昨天，剩下的回忆一夜变成空白，一丝不留的随时光消失在深黑的夜晚，抓不住，唤不回。
曾彻夜哭诉被时间抛弃的委屈，却只有大雁的哀号传回;曾整日怒吼被时间丢下的不满，却只有知了的尖叫响应。可能只能一人独自承受这失去的痛苦，抑或只有自己承担不得不抛弃的无奈。然而，坎太深，缝又太宽，这一残酷的现实唯一带来的就是对白驹过隙的深刻体会和对寸寸光阴的感受。当释怀，当放开，或许一切仍在。
春天，希望仍在，虽然岁暮阴阳催短景;夏天，激情仍在，虽然门前流水尚能西;秋天，果实仍在，虽然一蓑烟雨任平生;冬天，憧憬仍在，虽然天涯霜雪霁寒宵。没有什么离开，虽然时光很快;没有什么不在，虽然流水逝去很快。该做的不是闲梳妆，独倚窗，徒增愁容，徒添哀伤，而应趁艳阳，霸占山头，开怀畅饮，放声歌唱!
无论如何，时光总在流淌，像一捧清泉，随指缝就落下留恋与哀伤。即便如此，也仍冷冷逝去，没留下半点施舍。何不学着太阳，让自己辉煌，等到那天，和时光比一比，看谁更亮!
是的，既然冷眉转身对，不如吾笑转身回，就算难舍时光恋，总得竭力一生追!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是《珍惜时间》。
珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。
古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗?
商人说：时间就是财富;农民说：时间就是粮食;医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢? 其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都希望自己将来成为科学家、文学家、艺术家„„但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。 在我们学校某班有这样两句名言:赢得时间者,赢得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻碍多.这两句话都是告诉我们要珍惜时间.珍惜时间,想必大家都知道是什么意思吧 珍惜时间就是节约时间,合理地利用时间.时间对我们每个人都很重要,时间不会为谁停留.当你早晨洗脸刷牙的时候,时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候,时间从饭碗里溜走了;当你睡觉时,时间又从你的睡梦中溜走了.你想挽留时间吗 那就得靠你把握时间,珍惜时间,并不是时间会多给你一份.一天有24个小时,这是无法改变的.合理地利用时间,就是珍惜时间,不让时间一分一秒地白白浪费掉.
时间对每个人都是公平的,它不会多给谁一分,也不会少给谁一秒.那为什么在相同的时间里,人们所得到的结果不同呢 比如说:一个班的同学,每天在一起生活,学习,同样的环境,同样的课程,同样的老师,那为什么有的人学习好而有的人差呢 那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟,专心听讲,认真思考,甚至把别人玩的时间用在了读书上,所以能够取得好成绩.
花儿谢了有再开的时候,草儿枯了有再绿的时候,同学们请你告诉我时间有再来的时候吗?对、时间是一去不复返的,所以不要把今天的事拖到明天去做,明天还有明天的事情,这样明日复明日,何时才是尽头,况且人的一生能有几个明天
人的生命只有一次,它是宇宙间最宝贵的,最值得珍惜的.正所谓:一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴.时间既是短暂的,又是永恒的,时间的存在本身就是一种希望,所以不要害怕时间的无情,也不要感慨时间的短暂,我们应该珍惜自己所拥有的岁月光阴,随着奋起的节拍乘风破浪,让生命之舟与时间一起扬帆远航.
青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期,希望大家能从现在做起,珍惜自己的每一分每一秒.莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成.只要我们现在珍惜时间,便会拥有最大的幸福!
我的国旗下讲话完毕，谢谢!
老师们，同学们:早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。
古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗? 商人说：时间就是财富;农民说：时间就是粮食;医生说：时间就是生命。
同学们，你们说时间是什么呢?其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都希望自己将来成为科学家、文学家、艺术家„„但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。 在我们学校某班有这样两句名言:赢得时间者，赢得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。
这两句话都是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，想必大家都知道是什么意思吧珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了;当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。你想挽留时间吗那就得靠你把握时间，珍惜时间，并不是时间会多给你一份。一天有24个小时，这是无法改变的。合理地利用时间，就是珍惜时间，不让时间一分一秒地白白浪费掉。 时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢比如说:一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的人学习好而有的人差呢那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗?对、时间是一去不复返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天
人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。正所谓:一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们应该珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。
青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，希望大家能从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们现在珍惜时间，便会拥有最大的幸福。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的少先队员们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《争当时间的主人》。时间是世界上最奇妙的东西，它最长又最短，最快又最慢。你珍惜它，它就对你慷慨;你忽视它，它就对你吝啬。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”古往今来，无数文人圣贤将它写进了诗行!
中国的大文豪鲁迅先生珍惜时间可是出了名的。他用30年时间写了600多万字的作品。直到逝世前一天还在坚持写日记。他不仅爱惜自己的时间，也不浪费别人的时间。从来不迟到，绝不叫别人等他。就是下着大雨，他也总是冒雨准时赶到。我们要学习鲁迅先生爱惜时间的精神，学会有计划地支配自己的时间，也要爱惜别人的时间，一起做时间的主人。
时间到底是什么呢?对于不同的人有不同的意义。商人说时间是金钱;农民说时间是硕果;奥运健儿说时间是金牌;医生说时间是生命;对于我们小学生来说，时间是知识，时间是美好的未来。
有个二年级的小朋友做了个一分钟的小实验，实验结果如下：一分钟可以洗一次脸，一分钟可以冲两杯牛奶，一分钟可以做15道口算，一分钟可以写20个字，一分钟还可以跳135下绳。他说，要是把40个一分钟和起来，就能上好一堂课，学会认字、写字、画画、唱歌好多好多本领。毫不起眼的一分钟多神奇啊!赢得时间者，赢得一切。只要同学们争当时间的主人，相信你们都能让平时被浪费的时间神奇起来! 清晨，站在学校门口等待的同学，我们可以给自己做个出门计划，把浪费在校门口的时间安排在家里朗诵、阅读、锻炼。
中午，步行回家的同学，我们也可以计算一下在路上的时间，做到路上不玩耍，能在预定时间里准时回家。晚上，回家后马上做作业的同学，老师祝贺你们有更多的时间博览群书，发展特长。别忘了，课间，要是有同学在教室里写作业，我们就把脚步放得轻轻的，把时间留给他去思考。
同学们，从这一秒开始，我们要争当时间的小主人，迎接美好的明天!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间
同学们，时间老人对于我们每个人都是公平的，一天24小时，谁也不多一分钟，谁也不少一秒钟，可是你有好好地利用它们，让它们发挥出最大的效益吗?我们又应该如何合理安排一天的学习与生活呢?下面我来给大家说一说我的建议：
1、保证睡眠，早睡早起
对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯，才能保证有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生，睡眠时间必须保证9到11个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。
2、按时到校，认真晨读。
早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后，都能自觉主动地马上拿起书去朗读。
3、全力投入课堂学习。
每一节课的40分钟，大家都要认真对待，因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。那么，从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一堂课，我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。
4、课余时间，劳逸结合。
在紧张的学习之后，我们也一定要抓紧时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿色植物，舒缓眼睛，也可以拿起自己喜欢的书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学习的东西很快被抹去，很快被忘掉。
同学们，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢?用一小时左右的时间高质量地完成作业，复习整理当天学习的内容，并预习新课。然后，可以去锻炼身体，或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事，那就是阅读课外书籍。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学，他们就是在浪费时间，因为他们没有什么收获。
同学们，时间一去不复返，我希望大家能够为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜，你的生活一定会因此变得更加充实而美好!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
时间记录着我们的成长，时间记录着我们最初的梦想，时间记录着我们深厚的友谊。
依稀记得九年前，我们肉嘟嘟的小手拉在一起，进入小学校门，那时的我们都带着最单纯的笑脸，最清晰的目标和梦想，一起站在许愿瓶旁期待自己的梦想可以实现。让时间见证我们的成长。从此以后无论春夏秋冬，总有五个人在一起奋力学习。
时间飞逝，转眼间，我们要到自己理想的中学读书，偶尔我们会在一起打一打网球，谈一谈自己学校的趣闻，那空旷的网球场上不时会响起我们清脆的笑声，脸上洋溢着快乐的神情。“快!用力!打这里!“曾经那个嫩嫩的童声变成了一个成熟的声音。哦，我们长大了。我们闭上眼睛，双手相握，在心中祈祷我们的梦想成真，是一辈子的好朋友，十年后，我们再重聚，分享自己的成长。岁月改变了我们的外貌，没有改变我们的友谊。
转瞬之间，我们又要初中毕业了，而现在我们却相距很远。有的在别的国家，有的在别的城市，学习的压力也不足以让我忘却我的朋友和我心中的牵挂。我迫不及待地打开电脑和他发邮件：“在英国还好吗?常给我们写信!”我希望他在新的国度同样可以开心的生活。几天后，我收到了来自广东的问候，那一刻我的心里好温暖。曾经我们不经常打电话，常常面对面的聊天，而现在由于天各一方，我们不得不相互发短信发邮件。虽然我们看不到彼此的面容，却依旧能感受到心的温度，总会在自己最忙碌的时间抽出小部分时间去关心自己的朋友。
现在我们奋斗的环境不同，平日里感受到的文化不同，努力的方向不同，但我们彼此的牵挂，彼此的关心是永远不变的。
友情或许不需要面对面的交流，心的交流就足够了，真正的友情需要用时间去考验。