活动目标：
1.培养幼儿对体育游戏的兴趣及合作意识。
2.学习跨跳、平衡的技能。
3.通过玩绳，知道绳子软和能变形的特点。
重难点分析：
重点：探索绳子的各种玩法。
难点：掌握跨跳的动作要领。
活动准备：
长绳、短绳、平整场地。
活动过程：
(一)导入(3分钟)
1.切段分队练习。(一路纵队切断分成4路纵队)
2.操节复习。(随着欢快的音乐，教师和幼儿一起复习所学操节，活动全身)
(二)展开(20分钟)
活动一：玩绳(3分钟)
1.探索绳子的特性。
教师出示绳子，请幼儿自由玩绳。(教师观察并鼓励幼儿想出和别人不一样的玩法，提醒幼儿注意安全，与幼儿一起总结归纳出绳子软和能变形的特点。)
2.交流展示绳子的多种玩法。(4分钟)
提问：你是怎样玩的绳子?你喜欢这个玩法吗?
3.学习新本领“跳荡绳”。(8分钟)
三人一组，两名幼儿各拿长绳的一端，向左右方向来回晃动，一名幼儿来回跨跳过晃动的绳子，幼儿交换角色，轮流进行。
(1)教师重点示范讲解跨跳的方法：跨跳的时候先要助跑，跑到绳前的时候一个脚先跨过去后一个脚跟着也跨过去，落地时屈膝保持平衡。
(2)幼儿自由组合进行游戏，练习跨跳。
4.平衡走(5分钟)
(1)请幼儿用绳子分别摆成“小桥”或“蜗牛”。
(2)幼儿自由选择图案，沿绳子走
动作要点提示：沿绳走的时候双手体侧平举，眼睛平视前方，身体保持直立。
(三)结束(2分钟)
引导幼儿收好绳子，根据幼儿表现等情况进行总结。
活动反思：
绳”是幼儿比较熟悉的一样东西，但大多数幼儿对绳的玩法仅限于“跳绳”。为了使幼儿能在玩绳中得到更多的乐趣，我进行《玩绳》这节活动。让幼儿在探索的过程中发现绳子的多种玩法，并培养他们与人合作的意识;让幼儿体验创造的乐趣，最大限度的挖掘幼儿创造的潜力;让幼儿敢于创新，增强自信。
优点：
1.本活动通过自由探索、相互交流，合作玩绳等方式让幼儿在实践中探索绳的玩法。同时，整个活动给幼儿创设了一个自由的空间，让幼儿在宽松的氛围内得到发展。
2.引导幼儿学习跨跳动作时，注意了反复强调落地时屈膝保持平衡这个动作，幼儿在练习时都能较好的完成。
3.注意鼓励胆小的幼儿大胆游戏，针对幼儿不同的闪光点进行了有针对性的评价。
不足：
请幼儿想出和别人不一样的玩法时，引导还不够，想出的办法不够丰富。
活动目标：1、学习在直线两侧进行跳;2、在活动中萌发喜爱和保护青蛙的情感。活动准备：活动场地。活动过程：一、准备活动，教师：今天我们上课之前先来跟老师一起做一做小青蛙模仿操吧。
第1个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。
第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲的同时上半身转向左右观看。
第3个8拍：俯下四次做吃虫状。
第4个8拍：连跳四次叫“呱”
二、基本活动
1、启发和引导幼儿在直线两侧行进跳。
1)教师：小青蛙们生活在池塘里，它们喜欢在荷叶上跳来跳去。看，池塘里有那么多荷叶，小青蛙们怎么样跳才能不落到水里去呢?请你们试一试吧。
2)幼儿到荷叶上试跳，教师注意观察。
2、重点讲解直线两侧行进跳的方法。
1)、教师：刚才你们是怎样跳的?(请幼儿说一说自己的方法)
2)、教师小结并示范：双脚并拢，左跳、右跳、向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧!
3、幼儿用直线两侧行进跳的方法练习跳荷叶，教师不停用语言提醒：左跳、右跳、向前跳。
三、游戏：“可爱的小青蛙”
1、教师介绍游戏玩法：幼儿扮演小青蛙，用直线两侧行进跳的方法，到池塘对面捉害虫，捉到害虫后跑到操场中间，放进筐子里，然后再去捉不同的害虫，直到把害虫全部捉完。
2、规则：掉进水里的小青蛙必须返回重来。
3、游戏可以进行2-3次，老师就幼儿跳跃的情况进行点评。
四、放松活动
1、教师：小青蛙们，你们吃饱了吗?我们一起到河里游泳吧!
2、教师带领幼儿做小碎步，双臂模仿划水的动作回到教室里休息。
活动目标：
1、能积极参与体育活动，体验成功带来的乐趣。
2、学习投准的方法，能做准确的肩上挥臂投掷动作。
3、遵守游戏规则，听清口令，不越线。
活动准备：
1、经验准备：幼儿已掌握挥臂向前投掷的动作要领。
2、物质准备：怪兽图片、轻一些的软球15个、比软球重的沙包15个、平衡木、皱纹纸、音乐磁带。
3、场地准备：把平衡木当小桥，皱纹纸当草纸，如图。 活动重点：
引导幼儿动作准确地从肩上挥臂投掷打怪兽。
活动难点：
能击准远近不同的怪兽。
活动过程：
1、教师引导幼儿随音乐做准备活动。
走步一队变四队，活动头部、绕肩、手腕、脚腕、手臂、腰，全身协调运动。
2、教师创设情景引入，引起幼儿活动兴趣。
3、幼儿尝试投掷沙包，个别幼儿示范投掷的正确方法。
附儿歌：
我是勇敢的小猎人
前后分腿与肩宽，
手拿沙包举过头;
瞄准目标稳又准，
挥臂力量要适中;
一二三，向前投，
我是勇敢的小猎人。
4、教师介绍游戏玩法及规则。
5、引导幼儿尝试第一次投掷：定点投掷等距离(3米)的怪兽。
(1)教师引导幼儿投掷并小结活动情况。
(2)请个别幼儿示范，经验共享。
(3)教师示范，提升幼儿经验，强调动作要领。
6、第二次投掷：定点投掷等距离的怪兽。
7、第三次投掷：投掷不等距离的怪兽。
8、教师小结：数数打败怪兽的个数;重炮弹打近的怪兽，轻炮弹打远的怪兽。
9、教师引导幼儿收拾整理材料，幼儿将炮弹装进筐里。
10、放松活动：“小鸟回家”
教师带幼儿做慢飞，做抖翅膀、下蹲等动作，放松全身，带幼儿回教室。
活动评价：
本次活动趣味性强，幼儿兴致高，基本能完成活动目标。幼儿通过投掷远近距离不同的物体，基本掌握了投掷的要领——瞄准、挥臂、投中，完成了游戏任务，体验到成就感。为了增强投掷的延续性，可增加投掷难度，如投掷会动的怪兽，让幼儿上下肢协调能力、大小肌肉均能更好地发展。
设计理念：
中班幼儿的动作已经进入了一个快速发展的关键期，根据中班的年龄特点和认知发展水平，并结合主题《大树与小花》，设计了本次的体育游戏《猫头鹰抓田鼠》。本次游戏以猫头鹰和田鼠为主角，通过创设听“音”做“作”、设“境”入“戏”、尽“兴”劲“玩”、移“情”享“乐”四个环节，让幼儿在看一看、学一学、玩一玩中发展快跑、钻和躲闪的能力，提高动作的灵敏性，同时体验游戏带来的快乐。
活动目标：
1.在情境游戏中发展幼儿快跑、钻和躲闪的技能，提高动作的灵敏性。
2.激发幼儿参与游戏的热情，体验游戏带来的快乐。
活动准备：
音乐、凳子、拱门若干、猫头鹰头饰、稻谷的小图片若干
活动过程
设计意图
一、听“音”做“作”
随音乐做猫头鹰、田鼠的 动作进入活动室。
二、设“境”入“戏”
1.边出示ppt边进行讲述，引出儿歌猫头鹰抓田鼠。
2.学念儿歌，为游戏做铺垫。
3.过渡环节：瞧，猫头鹰准备去抓田鼠啦!
三、尽“兴”劲“玩”1.示范游戏：说明游戏玩法。2.模仿游戏：强调游戏规则。
一个地洞只能进一只田鼠;当儿歌念到最后一个字时，猫头鹰才能跳下来去抓田鼠。3.自主游戏：自由选择角色。4.挑战游戏：减少“地洞” 增加难度。四、移“情”享“乐”听音乐学着小田鼠蹦跳的姿势离开活动室。
边听音乐边做猫头鹰、田鼠的动作入场，为下面的活动埋下伏笔。
通过ppt引出儿歌，并为下面的游戏做铺垫。
通过教师示范游戏，幼儿模仿游戏、自主游戏、挑战游戏等环节掌握游戏的玩法，体验游戏的带来的快乐。
以小田鼠搬家来结束整个游戏活动。
活动目标：
1、能积极参加体育活动，体验游戏带来的乐趣。
2、血洗纵跳动作，能原地纵跳，用头顶到离头顶20厘米左右的物体。
3、能有序的一个跟着一个进行游戏。
活动准备：
1、经验准备：学习《小鲤鱼》儿歌。
2、物质准备：纸棍、积木若干(每根纸棍两边分别用两块积木架起)、彩色气球(每个气球里装一个小铃铛)、小铃铛若干、吹泡泡玩具(与幼儿人数相等)。教师自制小奖章贴在气球上。
3、场地准备：如图。 活动重点：
学习原地纵跳动作。
活动难点：
能掌握起跳方法并轻轻落地。
活动过程：
1、教师以游戏的口吻，引起幼儿兴趣。
2、放音乐，教师与幼儿一起边说儿歌边做鲤鱼操。
儿歌：
今天天气真正好，
小鲤鱼呀起得早，
跟着妈妈来做操，
游来游去真快乐!
3、练习原地纵跳动作。
4、游戏：“小鲤鱼跃龙门”。
(1)教师介绍游戏玩法。
(2)请幼儿进行示范，教师重点讲解动作要领。
(3)幼儿分成三组说儿歌自由选择游戏路线，进行第一次游戏。
(4)教师根据幼儿第一次游戏的情况进行小结，并提出进一步要求。
(5)教师根据幼儿第二次游戏的情况进行小结，并提出进一步要求。
(6)教师根据幼儿第三次游戏的情况进行小结，表扬勇敢的小鲤鱼。
5、游戏：“小鲤鱼吹泡泡”。
6、放松活动“小鲤鱼游一游”，重点让幼儿放松脚腕。
活动评价：
小鲤鱼是幼儿感兴趣的动画人物，把幼儿感兴趣的人物融入游戏中，更增加了幼儿参与游戏的兴趣，从而促进幼儿在游戏中动作的发展。在活动中，教师始终以故事情节贯穿活动，并将动作要点编入儿歌便于幼儿掌握。在幼儿进行三次游戏中，教师以逐步加强难度来增强游戏的挑战性，使幼儿在游戏中始终保持浓厚的兴趣，从而较好地完成了活动目标。
活动目标：
1、尝试用身体的各个部位碰击气球，使气球不落下，培养幼儿创造力。
2、在玩气球的过程中，提高幼儿动作的协调性和灵活性。
3、在活动中体验与同伴一起游戏的乐趣。
活动准备：
1、实物准备：气球若干;丝巾若干;圆形即时贴十几个;被子一条
2、音乐：《老鹰啄气球》音乐和一首欢快的音乐。
活动过程：
一、韵律《老鹰啄气球》
师幼听完整音乐进行游戏一次。
二、气球长翅膀
1、师：游戏好玩?看看，老师给你们带来了什么好玩的东西?(出示气球)可以怎样玩气球?(简单讲述)
你能用小手把气球拍上去，让气球象长了翅膀一样飞起来，不掉下来
2、、幼儿用手玩气球，教师参与其中鼓励幼儿用手背、手指，变拳头等或用手指弹一弹。(教师小结)
3、师：除了用手，身体的哪些部位也能让气球飞起来，象长了翅膀一样呢?
请个别幼儿说身体部位，教师在自己身体部位上粘贴圆形卡纸。
师：这么多身体部位能不能让气球象长了翅膀一样飞起来呢?来试一试
a：请全体幼儿用身体的各个部位碰击气球，是提醒不能用手帮忙。(播放音乐)
b：验证各个部位是否都能让气球飞起来。请个别幼儿演示，碰击后不能让气球飞起来的教师并撕下哪个部位的卡纸。
4、再次组织幼儿玩能让气球飞起来的身体部位。
5、老师不断变换指令让幼儿玩气球。如：用头顶气球，用膝盖顶气球……
6、放松活动：欣赏教师顶球
师：看你们玩的这么开心，我也想玩一玩，你们先坐下来休息，看我表演吧。
教师边顶边唱《头发、肩膀、膝盖、脚》的歌曲。可变换歌词。
三、气球“蹦蹦床”
师：小朋友想出了这么多办法，让气球长上了翅膀一样在空中飞起来，气球可开心了。现在它想到蹦蹦床上去玩一玩，气球的蹦蹦床在哪里呢?(出示丝巾)怎么玩呢?
1、介绍玩法：两位幼儿一组，各抓住丝巾的两,, 个角，两位幼儿互相配合上下抖动丝巾让气球在蹦蹦床上不停的蹦跳、弹起。
2、幼儿玩游戏，教师巡回指导，帮助有困难的幼儿进行游戏。(播放音乐)
3、教师小结：游戏好玩吗?下课后，小朋友可以想出更多更好玩的方法玩气球。
四、放松活动：气球按摩
师：玩了这么久的游戏小朋友都有点累了，让我们躺在气球按摩床上休息下吧。
1、把气球垫, 在被子下面，小朋友躺在上面，气球会破吗?
2、请个别幼儿躺在上面试一试。(提醒要轻轻的)
3、设悬念：为什么气球不会破呢?请小朋友回去问问爸爸妈妈，或去查下资料，再来告诉大家好吗?
4、放音乐，结束活动。
活动目标
1.培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2.使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。
3.培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
活动准备
1.活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。
2.音乐：行走-节奏乐“打猎”;队形变化-墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操-加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏-幼儿整合课程”火车过山洞;放松运动-歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束-快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”
活动过程
一、练习行走，变换队形。
1.幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2.音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。
二、器械操：旋转魔棒
1.幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2.幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。
三、互动游戏：
1.幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2.游戏进行两遍，幼儿互换角色。
3.幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4.幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。
四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。
五、集体互动：拉特斯基进行曲。
1.幼儿两人为一组随音乐做柏手律动
2.幼儿互动变换位子。
3.幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
六、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。
活动目标：
1.培养幼儿团结合作，热爱集体的精神。
2.提高幼儿对体育活动的兴趣。
3.培养幼儿的协调、灵敏素质。
活动准备：
小轮胎9个，椅子6张，矿泉水瓶3个，水盘6个。
活动过程：
1.把幼儿分成相等的三组，成三路纵队站在起点线后。
指导语：老师现在把你们按照小组成员来分运水队员。①②③小组的成员分别站到对应的①②③运水道上。
2.游戏活动规则示范讲解。
指导语：小朋友，你们听好和看好了，在你们的面前有个水盘，水盘里有一个空的矿泉水瓶，当你们听到老师摇铃喊开始的时候，你们站在前排的第一个小朋友就要快速的拿起摆在你们前面水盘里的空矿泉水瓶，路过三个连环小轮胎的中心，再往前走沿着s型线条绕过小椅子，往前直走到水盘处，打开你们手中空瓶的盖子，往水盘里装好水了，然后按照原路回去，把水倒进空水盘里，再然后和你们的队员击掌之后，另一个小朋友就可以出发运水。最后，我们看哪一组的队员完成的运水任务最快，运的水又多，我们就给那一组的队员们颁发运水小能手的红旗。
3.游戏活动结束总结
指导语：你们知道为什么我们在游戏中有的小朋友不会玩，不按规则进行游戏的原因吗?(对，就是他们开小差啦，没有注意听老师所讲的游戏规则和示范。所以就把自己小组队员运水的成绩给拉下来了)你们说说看，我们以后能不能这样啊?(小朋友：不能)不过呢，你们有一点做得很好，很关心自己的队员，都能听到小朋友很热情、很大声地为自己的小组加油、助威。
4.游戏结束，收拾场地。
活动目标：
1. 学习在一定范围内四散跑。
2. 在奔跑中学会不与他人碰撞，发展身体的敏捷性。
3. 培养幼儿积极参与游戏活动，体验游戏带来的乐趣。
活动准备：
头饰、雪花片
活动过程：
一.热身运动，提高幼儿的活动兴趣
教师带领幼儿入场，教师扮演羊妈妈，幼儿扮演羊宝宝。
师：“羊宝宝们，今天天气真好，妈妈带你们一起去找青草好吗?”
二.通过游戏，学习正确的跑步姿势
1.游戏小羊找青草
师：“羊宝宝们，妈妈现在要带你们一起去找青草喽!”
幼儿在草地上找雪花片，然后送到指定的盒子里。
2.教师小结游戏“小样找青草”
师：“刚才找青草的过程中，有的羊宝宝碰在了一起，有的摔跤了。妈妈可伤心了。那么正确的跑步姿势是什么呢?”
教师讲解正确的跑步姿势：
师：“跑步的时候要抬头挺胸，眼睛朝前看。
双手要握拳，在腰的两侧摆动。不能乱摆动胳膊，否则会碰到他人。
跑步的时候，两腿要有力，两腿分开的距离不能太大。”
师：“跑步时如果迎面遇到他人，要学会左右躲闪，不能碰撞他人，要保持点距
离，否则会摔跤。”
3.再次练习。
师：“现在让妈妈要带你们再出去找青草，然后把青草运回家。”
4.游戏“狼来了”
教师交代游戏要求及注意事项。
(1)幼儿跟在“妈妈”身后进行游戏。
(2)在妈妈说道“狼来啦!”时，幼儿跑回到教师指定的“家”。
(4)在游戏时注意不要与其他幼儿碰撞。
5.幼儿再次游戏：
(1)完整游戏两遍，师生互换游戏角色。
(2)请能力较强的幼儿当“老狼”进行游戏。
三.教师小结
师：“今天小朋友们表现得都很棒!玩游戏的时候，都非常的认真，并且当你们遇到大灰狼时，表现得都很勇敢。
活动目标:1通过游戏,帮助幼儿练习双脚纵跳触物。
2锻炼幼儿的体质,培养幼儿克服困难的精神。
活动准备:青蛙头饰、各种害虫、场地布置:长绳上系有各种害虫,害虫离幼儿高举的手(15~20厘米)。
活动过程:
1幼儿带头饰做热身运动。
教师:青蛙宝宝来跟青蛙妈妈热身一下,做做运动吧
2引导幼儿说出青蛙的本领
教师:青蛙宝宝们,你们现在已经长大了,要开始学本领了,以后要自己做自己的事遇到困难要靠自己想办法。宝宝 们你们说说我们青蛙都有哪些本领啊?
幼儿:自由说出青蛙的各种本领。
教师:请几个幼儿说出并且表演一下。
3总结青蛙有一个跳的本领。
教师:刚刚小青蛙表演非常棒,表扬一下自己!青蛙宝宝啊,我们都知道我们青蛙有很多本领。那你们知道青蛙最大本领是什么吗?
幼儿:跳跃的本领。
4学习跳跃的动作。
教师:青蛙宝宝你们知道哪种跳的方法会跳的高呢?
幼儿:自由说出青蛙的跳跃的好方法。
教师:宝宝们真不错都能想出好方法,青蛙妈妈这里有个更好的方法。
5说出好方法。
教师:跳前要蹲下一点,双脚一起用力向上跳这样就会跳的高。
宝宝们来跟着妈妈做这个动作真棒!
教师:宝宝们自己来练习这个动作。good真不错!
6进行游戏。
教师:叮呤……山羊公公啊!好的没问题。刚才,接到山羊公公的电话,说它庄稼地里有很多害虫,请你们帮忙,你们开心吗?现在是你们发挥本领的时候,不过去山羊公公家要经过一座小桥窜过山洞,青蛙有要求的去时一定要小心跟好青蛙妈妈后面。宝宝们准备好了吗?我们出发吧!
教师:带青蛙宝宝去山羊公公庄稼地里。这里就是庄稼地里了妈妈先来示范一下,还真难捉妈妈来用一下好方法,捉到了一只老鼠。我要请一个青蛙哥哥来捉一下。宝宝们看好了青蛙哥哥这么捉的。记住要用学到好方法才能捉到更多害虫。开始吧。
7游戏结束。
教师:宝宝们今天表现很不错山羊公公邀请你们去它家坐客我们去吧。
反思:这次活动中我反思了一下,在活动中以一些问题的形式来引导幼儿的想象,幼儿能大胆的想象从而引起幼儿的兴趣,在教学时对一些问题的结果不要急于说出来可以引导幼儿自己去思考问题,使他们灵活的小脑袋很好