高考的脚步渐行渐近，勇往直前，用勤奋和汗水书写属于自己的辉煌篇章!下面是小编收集整理的2024高考励志发言稿范文，欢迎阅读分享，希望大家能够喜欢。
各位领导、老师、同学们：
大家上午好！梦想的风铃在六月的窗边响起，声声悠扬；青春的花朵在仲夏的校园泛起，阵阵清香。此时此刻我们怀着无比激动的心情迎来了__一中__届高三高考壮行仪式。这是同学们人生中一个灿烂辉煌的见证仪式，也是老师们分享喜悦、收获果实的丰收季节。你们将带着青春的刀镰，去收割春天种下的梦想；你们将带着老师的希望，去创造人生的辉煌；你们将带着家乡父老的嘱托，去实现报效祖国、造福桑梓的理想！今天，我们在这里，在庄严的国旗下；今天，我们在此刻，在旭日喷薄的一刹那，为你们加油，为你们壮行！
三年前的你们，怀揣梦想，走进一中。带着对知识的渴望，带着家人的叮咛，带着对人生的体悟，带着对未来的憧憬，来到一中，你们用蓬勃朝气、满怀豪情，让校园生活沸腾；你们用青春与热情挥洒着十八岁的绚烂和辉煌，你们用勤奋与智慧编织着高中生活的温馨与坚强、希望与梦想；你们用无悔的青春书写着人生的最美篇章！
光阴似箭，岁月如梭，三年的时光悄然逝去，但是你们生动的细节、精彩的瞬间已经清晰地刻在我们的记忆里，写进我们一中的历史中。名人园里、凯旋门下，鉴湖两岸、艮岳山前，每一处都留下你们指点江山、激扬文字的身影，一言楼、三省楼内处处留下你们勤学苦练的足迹，处处回荡着你们剑指高考的豪迈。
同学们，老师不会忘记，晨曦中你闻鸡起舞，夜幕下你秉烛夜读。雄心壮志的你跟先贤圣达促膝交谈，聪慧明哲的你奋笔疾书向真理取经。老师不会忘记，你在苦思冥想后豁然开朗的喜悦，在艺术舞台上尽抒情怀的洒脱，在运动场上奋起直追的执着……你也不会忘记，军训的汗水在这里挥洒，青春的歌声在这里荡漾，理想与挫折在这里交织，奋斗与激情在这里澎湃。你们付出了艰辛劳动，经受了各种考验，品味了学习生活的酸甜苦辣，成与败，进与退，欢笑和泪水谱写出你们高中生活的动人篇章。
“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”三年来，纵有风吹雨打，可你们矢志不渝，发奋苦读，遨游学海，攀登书山，在进取的道路上留下了一串串坚实的脚印。高中生活是一本厚重的书，记载着其中的酸甜苦辣，它会让你阅读一辈子，最后成为人生最美好的回忆。这也意味着你们将要踏上新的征程，面对新的环境，完成又一份答卷。老师相信十八年的成长已经让你们懂得责任的含义，十二年的学习应该使你们积累了足够的信心与实力。只要你始终把拼搏作为一种习惯，时时牢记“砺志、尚礼、博学、慎思”的校训，那么你必将饱尝收获的甜蜜。老师希望你们继续发扬精益求精、刻苦拼搏的精神，播洒辛勤的汗水，在知识的海洋中深钻细研，以开放的胸襟和阳光的心态，在激情燃烧的六月，向母校献上一份情真意浓的`厚礼。
印度诗人泰戈尔曾经说：“无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。无论你走得多远，我的心总是和你连在一起。”无论你们将来走到哪里，母校、母校的老师们都期盼着你们的捷报，期待着你们常回家看看，看看你们曾经生活过、战斗过的母校！
沧海横流，方显英雄本色。奋进的号角已经吹响，衷心祝愿大家在六月高考中奏响欢快激昂的乐曲，谱写人生最华美的篇章，大鹏展翅，搏击长空，笑傲六月，金榜题名。
各位领导、老师,亲爱的同学们：
大家上午好!
今天是6月6号，明天我们在座的位高三英雄健儿们将出征高考，迎战疆场!在此，我谨代表东辰荣兴全校师生，祝福你们在20__年高考中，披荆斩棘，乘风破浪，一路顺风，马到成功!
回首三年的风风雨雨、日日夜夜，我们一起携手走过，一起奋斗拼搏，一起喜忧与共，一起风雨同舟。高考，是你们养兵磨剑十二年渴望决胜的一场战斗，是你们展现青春智慧和力量的一次亮相，更是你们圆梦理想的道路上所需要跨越的第一道雄关。同学们，迎战高考，你们不是一个人在战斗，我们全体师生一起为你们祝福，为你们祈祷，为你们送上坚定和自信，为你们鼓起胆量和豪情，让我们用最热烈的掌声为出征壮行，为明天喝彩!扬眉剑出鞘，圆梦在今朝!
下面，我代表高三全体老师和你们的父母，对你们提几点希望和建议：
一、充分相信自己，我们是最好的——“我能行”
乐观的人像太阳，照到哪里哪里亮。态度决定我们的一切，有什么样的态度，就有什么样的未来。
有一位教授说了一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节的成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。那么我们将以什么样的心态去迎战高考，从而取得辉煌的战果呢?
首先我要求你们牢记一句话：“去勇于承担,临危不惧”。面临人生大考，反而应该把它当作平时的小考，以平常心对待它。要以百倍的勇气，必胜的信念，去打赢这场没有硝烟的战争。
其次，我送给大家十六个字：“强化信心、优化情绪、仔细认真、充分发挥”。这“十六个字”包含了“四个心”，即信心、专心、细心、恒心。
信心——信心是支柱，没它准不行;试卷有难度，坚信我最行。
专心——头脑清又醒，时刻神不惊;专心又致志，难题也让行。
细心——审题要仔细、题意要弄清，遇到拦路虎、不妨绕道行，快中不忘稳、检查要认真，粗心铸大错、细处见功夫。
恒心——恒心见毅力，坚持是精英，不到铃声响，决不出门行。
高中三年同学们学习干劲足、时间抓得紧，老师们科学指导，各项工作扎实有效，在遂宁市的历次大考中，都取得了辉煌的成绩，我们有理由相信:我最行。所以，在明天的考场上大家务必要“强化信心，优化情绪，仔细认真，充分发挥。”在高考过程中大家务必要保持积极乐观，沉着自信的良好心态。
二、笑傲高考，潇洒赴试，统揽全局，缜密细致
以大将风度，武林高手的气势俯视高考、应战高考。高考本是平常事，高考是帮你走向成功的桥梁，是你张显才华的舞台，要感谢高考，坦然面对，笑迎高考，愉悦能使人的思维活跃、敏捷。
应战高考要讲究战略战术，在战略上藐视它，在战术上重视它。要统揽全局，追求全局效益，不计较一城一池的得失。高考好比运动场上的“五项全能比赛”而非“单项决赛”，一科成绩的高低不是决定性的。拿得起、放得下，从大处着眼、从细处入手。认真对待每一个细节，不放过任何一个得分点，把高考前练就的应试策略淋漓尽致地应用到考场上。
三、高考期间几点提示：
1、作息安排：
作息不变，早上早读至7:45班主任组织学生到教学楼前集合并组织上车(清点人数)，7:58出发;中午12:40前必须休息(班主任、生活教师负责检查)，1:45起床后到校门口集合并组织上车(班主任、带队教师——清点人数)，1:58出发;
2、乘车和考生证件保管要求：
所有考生均统一按学校安排乘车，不得私自行动，要求所有考生严格按学校作息，同时一切行动听指挥(尤其提醒走读生)。
考生的身份证和准考证，考前和考后交带队教师保管，每堂考前带队教师再发给你们。
3、考前做好充分的物质准备：
一套文具(三角尺一对、削好的2B铅笔2支、小刀、橡皮、圆规、量角器、黑色字迹的0.5毫米签字笔2支等)用透明塑料袋装好入场。天气热时带一瓶水进考点(提前去除商标)，水带入考场应将水瓶放在桌下地面上(不能放在桌面上)，饮用时要避开试卷，以免将试卷弄脏或将条形码弄脏。
禁带物品：如书包、文具盒、各种“垫板”、任何书籍、报纸、纸张、计算尺、计算器等，严禁携带各种通讯工具(如手机及其他无线接收、传送设备等)、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品;手表等计时器不得带入考场;考生不得着校服、制服参加考试，尽量不穿戴有金属的衣物和饰品。考场内不得自行传递文具、用品。
亲爱的同学们，放心地去拼吧!亲人温暖的目光是你们前进的风帆!亲爱的同学们，奋勇地去搏吧!东辰高三全体师生，都是你们的坚强后盾!我们坚信：你们定能在20__年高考中力挫群雄，捷报频传!!
最后衷心祝福大家明天高考旗开得胜，马到成功。祝福你们!
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！今天升旗，或许是同学们在母校的最后一次升旗，历经十二年的寒窗苦读，你们就要完成高中的学业、即将走向高考的考场。
高中最后阶段最艰难、最幸福和最难忘的路程，意味着拼搏、意味着铺垫和意味着重生。
本周开始，我们对重点班级进行分班自习，现阶段除了一至二次考试外，大部分时间都为自主复习，同学们成为学习的主人，这是一次长期由灌输式学习至自我学习转换，大家要调整心态，认识到位，提高复习效率。
在这里我对最后阶段提出以下8项要求：
1、严肃纪律，全体同学要认真遵守日常行为规范，准时到班，不得喧哗追逐，保持教室的安静整洁，就像考场考试的氛围，创建良好的冲刺环境。
2、梳理知识是成功的基石。在老师分发的材料指导下，制定各科20天内及每天的大体复习计划，有条不紊地选择重点弱点进行复习，注意回归教材和全国卷试题；通过复习查缺补漏。认真梳理知识，让知识由点变成线，由线变成面，由面变成网，形成知识网络尤为重要。在梳理知识网络时，要认真查漏补缺，保证自己知识网络的完整。只有这样，只能这样，才能成竹在胸，在考试中，取得优异的成绩。
3、温书迎考，时间宝贵，专心致志，不做与复习无关的事。重视重要的试卷，练习卷。自学和考前，常常翻看自己整理归纳的错题库。适当做题，特别是__-__年全国新课标1卷试题或者仿真题，旧题为主。每天每学科做几题选择题，1题综合题，1题选修题，保持天天动笔，熟悉考试。
4、对应高考考试时段，有重点地在上午复习语文、综合科目；下午复习数学和英语。确保学生思维与高考考情结合。
5、掌握方法是成功的钥匙。方法是知识的提升，而且更是重要的能力。有了扎实的知识储备，还要认真审题、挖掘信息、明确考查意图、调动原理规律公式定理、细心计算、简明扼要、条理清析、符合逻辑、规范表述。抓紧时间和空间进行处理学科问题：多读、多记、梳理、归纳和总结，提高感悟和思维能力。把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增强必定的信心。
6、紧张活泼，保持愉悦心情，特别强调与平时作息同步，不要“开夜车”。学会保持在考试时段内精力旺盛，应当保持良好平和的心情和心态参加复习和考试。平和心态是成功的条件。高考在很大程度上考的不但但是学识，更是心态。我们希望全体同学平和心态，按照老师的指导，不急不躁，有条不紊，认真完成复习。从个人纵向因素上说，高考考场最终的决胜在于心态和素养。稳定积极的情绪反映，是高三学生最后阶段提升成绩的最重要因素，摆脱“恐高症”
7、身心健康的生命体征，是冲刺高考最有利的保证。没有良好的身体和健康的心态不可能成功。在高考来临之际，我们更要锻炼身体，平衡心态，让我们身体健康、精神愉快、精力充沛、满怀信心的投入到高三最后的复习中去，去取得高考的胜利。
8、坚定信心是成功的前提。信心是成功的保障，信心是成功的基础，在临近高考的日子，坚定信心是非常重要的。
同学们，你们的班主任和科任教师是学校最辛苦的人，是最可爱可敬的人。三年来，老师们兢兢业业、认真工作，努力拼搏；一年来，老师们竭尽全力。从你们踏进高中的第一天起，老师就把全部的爱倾注在你们身上。因此，同学们，你们身上承载着学校的可持续发展，你们的身上寄托着家长的希望和老师的期盼。有那么多人在关注着你们，有那么多人在爱着你们，你们一定不会忘记也不该忘记这一切，要学会承担责任和懂得感恩，它必将激励你们“奋然前行”，实现人生的理想。
同学们，多年以后，你会感谢那个在高考中曾经勇敢拼搏曾经很有奋斗目标的自己，你会怀念和感谢那段在高考中最幸福的高考人生，这段即将要完成的历史值得拥有并且珍藏。
最后，祝愿全体同学20__年夏季高考圆满成功！
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家好!
三年前，我们带着一脸的稚气，怀着对高中生活的向往，怀着对大学的憧憬迈进了这个大学生的摇篮。三年的高中生活，打开了我们人生的另一扇窗户。我们在知识的天空翱翔，在学海中漫游，在一中浓郁的学习氛围中成长。在这三年中，我们把自己的身心投入到学习中，我们享受过成功的喜悦，也体验过失败的怅然与失落。阳光彩虹，风风雨雨，我们一起走过。十二年寒窗苦读，我们拖着疲惫的双腿走到了今天，但我们仍然不能停下。因为今天，我们面临着高考，我们即将进入最后的冲刺。高考这座神圣的龙门，只等我们逆流而上，纵身一跃!
我相信，在座的每一位同学心中都有自己的理想。每一位同学都想步入大学的殿堂，都想有一个美好的前程，迈向未来的阳光大道。但是，在我们还没有为之付诸行动前，理想只是空想。因此，让我们现在就行动起来，一起出发。
也许，有的同学开始迷惘，开始怀疑，因为在这个最关键的时候，我们开始后悔，后悔过去没有认真学习，浪费了太多时间;也有的同学面对一次次模拟考的失败，开始失去自信，在高考面前踟蹰。往者不可谏，来者犹可追。现在一切的迷惘，一切的犹豫都无济于事，都只能成为我们的绊脚石。无论如何，现在该是破釜沉舟、卧薪尝胆的时候了。
我始终相信一分耕耘，一分收获。为了这一场战役，我们准备了十一年。
一路之上，即使有波涛汹涌，荆棘丛生，我相信，只要我们有战胜怯懦的勇气，敢干的意志，有永不服输的精神，我们在奋斗的路上一定能够做到“即使摔倒了100次，也要第101次地站起来”。我们为自己加油，为自己呐喊，向未来冲刺。没有什么能阻挡我们前进的步伐，没有什么克服不了的困难。
我们相信，现在的每一滴汗水和每一份付出，都会交织成那绚丽的双翼，在六月破茧而出。在梦想的舞台上，绽放异彩。那时，所有的辛酸和悲痛都将被胜利的光芒所掩盖，我们的笑脸将比六月的骄阳更灿烂。
谢谢大家!
同学们：
今天离高考还有30天，最后30天的特点是风云变幻，对一个班级而言，这30天可以使一个好的班级一落千丈，也可以使一个差的班级变成数一数二，对个人而言，30天也可以产生翻天覆地的惊人变化。有的同学问了，到了这个时候，还不大局已定吗？平时达线了，高考还不达线吗，平时连本二线都很少达到甚到甚至于一次都没达到过，高考又有什么指望呢？那我告诉你，30天可以创造奇迹。
同学们，我们即将走过高三，在这最后30天里，你打算留下什么呢？我想，留下的应该是人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影，应该明白：拼搏人生，无怨无悔。人生拼搏，无怨无悔。只有搏过，才能无怨无悔。人生能有几回搏，此时不搏待何时。
从你们呱呱坠地的那一天起，你们的父母就对你们寄予美好的期望；从你们上小学的第一天起，你们就插上了理想的翅膀！从你们迈进淮中校门的那一天起，你就告诉自己：这里是我腾飞的地方！三十天，时间太短，对那些充满朝气、胸怀理想的同学，将更加奋发努力，分秒必争，因为他们相信，奇迹总是由强者创造的。
成功的人分三种，一是一路领先，志在必得的，这样的同学身上有一股霸气；二是快马加鞭，更上层楼的，这样的同学身上有一种志气；三是力挽狂澜，异军突起的，这样的同学身上有一身的骨气。面对失败，也有三种人，第一种是逃避失败，不敢面对，一直生活在失败的阴影里，这种人成为被失败打垮的人；第二种是不屑于失败，无所谓，仍我行我素，这样的人麻木不仁，必将重复失败；第三种人是勇于直面失败，在失败的阵痛后所做的第一件事就是爬起来，并采取积极的行动，去迎接下一次的挑战，因为他明白，生命遭受痛苦的时刻也是面临最大转机的时刻。
你选择做怎样的人呢？高考是一场特殊的成人仪式，经历这场考试，你们不仅在年龄上步入成人的行列，而且整个身心也将经历一次前所未有的洗礼。高考是对人生的激励，对待高考的态度正是你对待人生态度的反映，经历高考却没有为之全力拼搏过的人生是缺憾的。高考划出一条线，这边是懵懂的少年，那边是成熟的青年，高考更是一道分水岭，两侧分明是不同的人生。
同学们，为了含辛茹苦的你所深爱的亲人；为了这宝贵的光阴与闪亮的青春，也为了维护作为一名学生、一个人的尊严，请努力吧！
同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是“奋战高三”。
三年的时间就像手指间的流沙，不知不觉中，我们踏上了三年级的征程。高考，已经不再遥远。经历过高三之后，很多人都说高三就像一场看不见的硝烟之战，不允许有任何盲点和错误。
无论是文科还是理科，我们都需要全面掌握知识，不放过任何一个难点。文科需要我们厚积薄发，不断积累，养成良好的学习习惯，不急不躁，坚持不懈。理科的话，我们需要集中火力，准确高效地作战。我们要建立文科的知识网络，培养理科的敏锐头脑。同时，不要忘记在知识的海洋中提取精华，为自己所用，朝着目标稳步迈进。
在高三，我们要打下扎实的知识基础，以坚实的实力为后盾，借灵活的能力冲上前线，进行一场漫长而漂亮的战斗。
在高三，如果我们想要成功，我们应该以恒心为良友，以经验为参谋，以谨慎为兄弟，以希望为哨兵。因为，没有恒心就会半途而废，没有经验就会被打破，缺乏谨慎就会出错，失去希望就会失去前进的一切动力。即使过程曲折，枯燥无味，我们也要相信，阳光总在雨后，彩虹总在雨后！
不管是笑声，还是痛苦或者悲伤，高三将记录那些经历了所有的苦难，勇敢追求梦想的美丽足迹，将会以努力和汗水浇灌出来的成功回报经历了艰难困苦的高三学子！
高三，让梦想在六月张开翅膀，高三，让胜利在六月歌唱。今年的九月十日是第__个教师节，在这里请允许我代表全体学生提前祝老师节日快乐！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好。
又是一年秋冬春夏的轮回，又是一个那明媚阳光足以照亮心房的季节。
今天在这里，我们谨代表高一二班全体师生为即将参加高考的学哥学姐们送上最真诚的祝福。
人们都说，凡是经得起高考的高中生都是勇敢的，是的！你们是勇敢的战士，你们是骄傲的一中人！曾几何时，当我们懂得人生的成长是一次次从此岸到彼岸的跨越时，我们便想去拥抱那无限的挑战，那温柔的黎明。回首向来萧瑟处，每一次日出、每一层涟漪都是那么的美丽动人；每一袭风浪、每一片乌云都因你们曾经的执着与坚韧消去了锋芒。
相信你们一路走过，留下无尽芬芳。或许有过挫折和打击，想过放弃，但是所有这些都化成前进的力量，成为奋斗的精神食粮。你们用信念和毅力克服了所有的阻碍，正是一次次的挫败到再站起来的过程塑造了如今的你们——要昂首冲上天空的雏鹰，创造一飞冲天的辉煌。
一捧虔诚,一腔热血,你们用辛苦的汗水换来收获的芳香；一路走过,一路高歌,你们正踏上人生新的起跑线，你们是清晨那轮最美丽的朝阳。
此时此刻，看一看站在自己身边的同窗，个个信心百倍斗志昂扬，冲锋号角就要吹响，三年的孜孜以求，三年的发愤图强，即将迎来人生精彩的绽放；看一看始终鼓励着自己的尊师，他们陪伴着你们走过这辛苦的日子，未曾有语，只因情到深处，你们的苦他们看在眼里，疼在心里；看一看眼中充满崇敬之意的学弟学妹们，他们也将在心里为你们送去最诚挚的祝愿。
高三的学哥学姐们，是你们，让我们明白了什么是书山高峻、顽强自有通天路，学海遥深、坚毅恒存顺风船。
加油，为了你们青春的誓言！为了一中今夏的辉煌！我们和你们一样坚信：沧海横流,方显英雄本色！
高三的学哥学姐们，加油吧！我们会永远支持你们！让我们一个个甜蜜的微笑送去真挚的祝福，让我们一席席温馨的话语传达深情的关爱，让我们的祝福和掌声成为你们通向成功的动力，我们期盼，我们坚信，静候着你们的佳音！
加油！高三学子，六月因你们而绚烂,世界因你们而精彩！一中因你们而扬名！
最后，祝所有高三同学：超越自己，金榜题名。
我们的演讲到此结束，谢谢大家！
同学们：
今天距离高考还有30天，最后30天的特点是变化。对于一个班来说，这30天可以让一个好班直线下降，也可以让一个差班成为最好的。对于个人来说，30天也能产生翻天覆地的惊人变化。有同学问，这时候大局已定了吗？平时已经到线了，高考还没到线。平时连二线都很少到，一次都没到。高考的希望是什么？那我告诉你，30天可以创造奇迹。
同学们，我们正在度过高三。最后30天你打算呆什么？我觉得，留下来的应该是人生道路上第一次全力以赴，应该理解为：为人生奋斗，无怨无悔。生活艰难，无怨无悔。只有战斗，才能无怨无悔。生活中有几次打架，但这个时候没有打架。
从你出生那天起，父母就对你寄予厚望。从你上小学的第一天起，你就插上了理想的翅膀！从进怀中学校的那天起，你就告诉自己：这就是我起飞的地方！三十天太短了。对于那些充满活力和理想的学生，他们会更加努力，分秒必争，因为他们相信奇迹总是由强者创造的。
成功的人有三种，一种是一路走来，下定决心要赢。这样的学生态度霸气；二是疾驰，上一个台阶。这样的学生有一种野心；第三，要力挽狂澜，突然崛起，这样的学生才有骨气。面对失败，也有三种人。第一种是逃避失败，不敢面对，永远活在失败的阴影里。这种人变成了被失败打败的人；第二种是不屑失败，无所谓，还是走自己的路。这样的人麻木不仁，会屡败屡战；第三种人，勇于面对失败。失败的痛苦过后，他做的第一件事就是站起来，采取积极的行动迎接下一个挑战，因为他明白，人生遭殃的时刻，也是人生面临转折点的时刻。
你选择成为什么样的人？高考是一个特殊的成人仪式。经过这次考试，你不仅在年龄上进入了成年人的行列，而且在你的整个身心上经历了一场前所未有的洗礼。高考是对生活的一种激励，你对高考的态度是你对生活态度的反映。经历高考却不为之努力是一个缺点。高考划了一条线。一边是懵懂的少年，一边是成熟的少年。高考是一个分水岭，两边生活不同。
同学们，为了你们那些吃过苦的亲人；为了这宝贵的时光和闪耀的青春，为了维护作为学生和一个人的尊严，请努力！
各位老师、同学们：
大家好!今天我>演讲的题目是“调整心态，备战高考”。
同学们，高考已经临近，大家都已经进入紧张的复习阶段，有些同学平时学的很不错，可一到考试就不行，就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”，那我们应该如何应对考试呢?在此，我想同大家分享几点专家的建议。
1.用正确的态度对待考试
考试固然意味着与他人竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。
因此，过分的担忧是毫无意义的，而且精力白白浪费在毫无价值的猜测上，这种担心助长了个人的自卑情绪，使自己丧失了应有的信心和勇气，这时，我们应该采取的态度是抓住中心，排除杂念，立足于自我潜能的最大发挥。
2.维持良好的考试状态
利用大脑的“最佳时限”，学习和休息合理安排，当头脑情形精力充沛时，就要抓紧学习，当头脑疲劳时，可休息或做适当的户外运动，以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳，防止大脑过分活动产生抑制，消除紧张情绪，那种考前通宵达旦，绝非良策。
3.复习要多样化
文理搭配，看、听、读、背、做题相结合，避免单一枯燥的学习方法，这样会提高学习记忆的效率。
4.学会自我放松
考试难免紧张，但过度的紧张就会引起焦虑，所以一定要学会自我放松。大家如果出现紧张情绪，可用听听音乐，适当活动的方法自我放松。同时，还可以进行一些心理暗示。
5.放下过去，专注于现在
考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在。
最后，希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪，在考试中发挥自己真实的水平，考出成绩、考出自信、考出风格。
祝大家在高考中取得优异的成绩。谢谢。
大家早上好，今天我讲话的题目是“做一名真正的猛士”。
高三的各位同学，经历了十几年的磨砺，虽然磕磕绊绊，但也一路走来。十年磨一剑，霜刃不曾试，今朝把试君，谁有不平事，此时此刻，面临高考的你们就是即将走上战场的战士，凯旋，是你我共同的愿望和目标。冲锋的号角即将吹响，这样一个关键的时刻，通常有这么几种人，一种是血脉喷张、怒目圆睁、张牙舞爪，一副已经急不可耐地想撕烂对手的架势，这种人的结局是冲上战场，发现只顾着激动，忘记了带枪，积极地去送死，是一介莽夫。还有一种人，整天惶恐不安，把头缩在脖子里，想到的都是自己的无数种死法，这种人不用说，要么他杀，要么自杀，这是懦夫。
面对高考，我们不能做莽夫，只有激情是不够的，貌似时刻准备着，时刻都能上场一较高下，其实什么也没有准备，最后这份激情只能化作考场上的不知所措。那我们要不要做懦夫?每天扳着手指数日子，总是觉得时间不够，总是担心自己还没有准备好，看着别人都比自己强，心里永远是虚的。既然已无退路，我们做懦夫又有何用?
我们要做第三种人——做真正的猛士。真正的猛士金戈铁马，气吞万里如虎，无论是离高考100天，60天，还是6天，都不能是一鼓作气，再而衰，三而竭，而是一鼓作气，再接再厉，永不泄气。让心中的激情伴你坚持到最后一刻，让心中的激情去激发你所有的潜能，让心中的激情时刻提醒我们：精神不死，斗志永在!
真正的猛士除了勇字当头，保持一颗冷静的心才是决战时刻的最佳状态。
“冷静”要求我们要把平日的演习当实战，只有把平日的演习当实战，才能在实战来临之际，也能像平日的演习那样不慌乱，所以这两天的热身试，我们要一切以高考答题的标准要求自己，只有这样，才能保证在高考中不慌不忙，按部就班，水到渠成。
“冷静”告诉我们不以物喜不以己悲。也就是一切归于常态，一切归于平常，在此时，不因为高考大幅度地改变自己的生活、学习习惯，不因为高考让自己的情绪大起大落，一切按照自己熟悉的节奏，只有保持平时的学习和生活状态，才能在高考中取得与平时水平相当的成绩。
“冷静”要求我们莫问前程，今日只想今日事，今日只做今日事。昨日不再留，后悔也惘然;明天不可追，想也是白想。所以忘记过去，面向未来的方法只有把今天做好。不去想明天要做什么，而是考虑今天要做什么，今天的学习计划是什么?怎样踏踏实实地把今天的任务一项项完成，人生的成功就在于积极地把握当下，赢得未来。
高三的诸位同学，无路可退，自然只有奋勇争先，做一名真正的猛士，豪情万丈;做一名真正的猛士，泰山崩于前而面不改色，保持一颗冷静的心。做一名真正的猛士，最后也必然凯旋。
在离高考60天的讲话中，我在年级大会上说“你不是一个人在战斗”，你们的身边有兄弟姐妹，你们的背后有父母、老师，今天在这里，我还是要说“你不是一个人在战斗”，看看你们的周围，所有的老师都是你们的坚强后盾，高一高二的师弟师妹都为你们摇旗呐喊。要相信自己，因为我们一直在努力，老师相信你们，20__年的盛夏，让我们一起将汗水挥洒成最美的彩虹，走出一片人生的艳阳天。你们，是真正猛士，必然再次实现母校的辉煌，必将再次成为李中的骄傲。我们在这里等待你们王者归来，因为你们就是真正的猛士。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是高三__班的__，今天我站在这里做我们高三最后的冲刺演讲。面对我们进入高三复习阶段，我想很多同学一定是紧张又激动的，高三是高中最重要的阶段，我们不能有半点马虎。
我们现在离我们考一个好大学的目标和人生理想又进了一步，对此，我们是从高三第一天起就要有干劲的学习。我们要为了高考而努力备考。现在我们还有一年不到的时间去准备，必须分秒必争的把学习搞上来。高三也是我们高中最后一个年级，我们必须得珍惜。为了不让我们努力考到这所重点高中和为了不让自己这三年努力的过程白费，我们一定要打起所有的精神去备考，一定不能辜负自己和老师以及父母的期待。面对自己和这么多关爱我们的人，我们是没有任何理由不在这最后高三时光里冲刺的。
大学很美好，历届的我们学长和学姐都有回来跟我们说过，但是前提是我们得先考进大学里去，才能享受到大学真正的生活。学习不是说说就算的，不是不动手就能成功的，还得自己想要努力往前进才行，只有自己有这样一个信念，我们才会让人生路更长，有无限的开发之地，不然就只能是荒地一片。高三我们绝对不能放弃，都走到最后了，我们只能劈荆斩刺往前面走，放弃不是我们要做的，坚持才是我们要做的。
我们敬礼了高中前两年的学习，已经有一定的基础在，只要在努把力就行的。这时候我们要把所有的注意力都集中在高考，把它当成最终的目标，一直往目标前进，知道成功为止。这其中肯定也有很多人坚持不下来了，那我想你至少也得努力一下吧，至少不能让以后高中毕业之后再来后悔吧。你要明白世界上是没有后悔药给你的，就是拼尽自己的全力努力前进，不轻易产生后退念头。不管在这高三过程中遇到什么困难，都一定不能说放弃，因为不去努力，你都不知道自己的潜力在哪，因为不去坚持一下，你都不知道自己最后如果成功了呢。是的吧，结果只是一个结果，改变皆在自己手中，最后的决定权也是在自己手中，何不把过程走完呢?说不定就成功了呢?
高三的学子们，我们一起努力坚持下去，一起共同前进不放弃，不管最后结果怎样，至少你努力了，就不会后悔。
谢谢大家!
同学们：
你们好!
很高兴能够获得这样一个展示自我的机会，做为一个即将面临高考的高三学生，在这里，我将表露自己的心声。
我行!我一定行!这是青春的号角，嘹亮的高音。而我，曾几度的彷徨，几许灰心与苦丧，几番沟壑纵横，潮落。无数次，失败将我击倒，泪水把心灵涤荡，意志力也似乎被压跨到最后的防线。我甚至怀疑过自己的能力，在迷雾般的天地里陷入低谷。
不知你是否曾经跟我一样，面对着一大堆试卷、试题头痛不已;不知你是否像我一样在双休日的早晨为了“是多背几个单词还是多睡五分钟”而斗争很久;不知你是否像我一样只因多看了一会儿电视就被父母教育了很久，也许你也跟我一样为了高考而拼命抑自己的欲望与个性。
是啊!我是一个再平凡不过的高三学生，我没有一技之长，不会弹琴不会下棋，更不会吟与作画，我只会为了学习成绩的好坏而喜忧，可是，世上不过只有一个天才贝多芬，也只有一个神童莫扎特，更多人是通过努力与毅力化平淡为辉煌。所以，我们应该有一个明媚的理想。可是有人说：“梦里走了许多路，醒来却还在床上。”人不能在梦幻式的`理想中生活，在一个如此多梦的季节里，朋友们，请像我一样，不要彷徨，更不要被失败击倒，请相信自己，我能行!最后的战役还没有分也胜负，我们没有权力气馁。更何况你根本不知道自己能够创造怎样的天地，或许你能够强到连自己都不敢相信!请相信自己，我一定行!
我深信一句话，“有志者，事竟成，百二秦关，终属楚;苦心人，天不负，三千越甲，可吞吴”。请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，越发坚强。用快乐迎接高考，用沉着的心态对待学习，用平和的心态看待成绩，用无畏的心态去面对坎坷和荆棘。请相信自己，我一定行!
我行!我的地盘我做主。潇洒的个性，自信的头颅，衬托出我们的张扬。年轻无极限，我年轻我就行!
我行!只因我有自信，有激情。用自信做帆，用激—情做桨，驶进青春的激流，去寻找我的理想。
我行!只因我坚信浪再大，在般底下，山再高，在脚底下。在这艰苦的求学生涯中，我要抒写自己的灿烂难忘的人生。而这一切皆源自于一句：“我行!”
谢谢大家!
各位领导、老师、同学们：
大家好!
今天，是一个不同寻常的日子。我们离高考仅有100天的时间，100天就是100次的冲锋，100天就是100次的搏击!我们将要接受省质检的洗礼，满怀信心地迎接人生的第一次挑战。不要害怕竞争，退缩并不能使我们的生活远离竞争，因为竞争本来就是生活中的常态;不要害怕失败，暂时的失利会让我们更清楚地看到自身的不足。质检考不仅检验知识，更能磨炼意志。高中生活让我们学会珍惜时间，学会与他人分享学习的经验，学会为他人的成功衷心喝采，学会在失败面前不言放弃。所有的这些，都足以让我们对高中生活无怨无悔。
同学们：“十年磨剑、六月试锋”置身于升学竞争的洪流，我们实际上已身不由己，重重困难在逼迫着我们，我们别无选择，只能破釜沉舟，背水一战，但是困难再大，也吓不倒我们，我们有能力有条件参与竞争，每个勇士都要敢于直面现实，挑战现实，挑战人生，为了在这场激烈的斗争中获得最后的胜利，我们应该脚踏实地认真复习，利用好每一次考试，每一分钟，不断完善我们自己的知识和能力，为此，我提出以下复习备考要求。
第一，要确立奋斗目标。
目标是我们奋斗的方向，它给我们以动力，目标的确立必须符合每个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的.目标会使我信心倍增，干劲更大。它会激励我们为之奋斗，在奋斗中我们的目标就会实现。
第二、树立必胜的信心。
同学们，“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是决战质检考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。同学们，我们要牢记信心第一，勇往直前。我们要确信自己是优秀的，并把全部精力都集中起来去证明它，我们一定会成功的。
第三、树立积极端正的态度。
我们说“态度决定一切”，积极端正的态度，是决战质检考的保障。我真诚地希望我们平时所做的一切都要有利于考试，与考试无关的念头不要想，与考试无关的事不要做，要以一颗火热的心去投入到紧张的复习备考中去。要热心于听课、热衷于解题。
第四、培养坚强的意志和毅力。
坚定的意志和顽强的毅力，是决战质检考的支柱。考试不仅仅是人的智力水平的'检验，同时也是人非智力因素的较量;心理素质是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。征战质检，压力难免，竞争难免，但问题是我们怎样看待压力，怎样看待竞争!压力和竞争的确会给我们带来沉重和不安，谁不希望十年的寒窗能有一个好的结局，谁不希望自己考出一个好成绩来回报学校和老师，来回报父母，来回报自己的付出。但忧虑没有用，回避也没有用，我们所能做的只有一件事，那就是加倍努力学习，持之以恒，勤奋不止，相信金榜题名不是一件遥远的事情，有志者事竟成。因此我们只有培养自己坚强的意志、坚韧不拔的毅力，通过自己不懈的努力，就能达到胜利的彼岸。
第五、注重基础，提高能力。
扎实的功底，强有力的实力，是决战质检最有力的武器。在复习备考中，要夯实基础，在练习和考试中不断找出不足，及时弥补，不断提高对知识的理解和运用。使我们的基础更加扎实，能力更加完善。我们将以更好的状态迎接质检考的挑战，并在竞争中获胜。
第六、复习备考要以科学的方法为指导。
科学的方法，是决战质检的法宝，在复习备考中我们心要诚，心要静，要合理分配时间。在复习中，课堂学习是关键，上课要认真听讲，作好笔记，理解老师的解题思路，养成良好的解题习惯，注意知识的积累和复习，已学过的知识，做过的习题，特别是重点内容，考试的热点，每隔一段时间就要再看看，算一算，只有经过多次反复，才能有效地使知识得到强化，概括起来说就是作好“三管”——管好自己的口，不懂就问;管好自己的手，老师布置的习题一定要动手做;管好自己的脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内化为自己的思维能力。
高考不是人生的终结考试，它只是一个阶段检测。不管我们现在是名列前茅，还是暂居人后，我们都还有100天的调整期，在未来的100天里，让我们充分利用每一寸光阴，为共同的目标而努力拼搏吧!对大家提的誓言是：珍惜100天，拼搏100天，奋斗100天。不向困难低头，不向挫折低头，不向命运低头，严守纪律，科学作息，重基础，勤钻研，能吃苦，善攻坚，艰苦奋斗，自强不息，争分夺秒，精益求精。
最后祝老师们未来的工作顺顺利利!
祝同学们省质检能取得优异的成绩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师们、同学们，上午好！
今天是3月17号，星期一，时间过得真快，已是第五周了。高三离高考只有81天了，高考来了，你准备好了吗？决定高考的因素很多，我想常规、时间与方法是取得好成绩的三大基础，今天就围绕这三个方面与大家作一些交流。
一、抓好常规是考试的重要保证。
由于全校师生的共同努力，我们已有了一个良好的学习环境，有着良好班风校风。但是对于常规工作，我们却不能有丝毫的松懈，对自己的要求严格一些，时间和精力就会得到更好的保证，高三刚刚进行了第一次调研考试，成绩喜人，令人鼓舞。接下来的三、四月份，一轮一轮的考试会接踵而至，对于考试，乐观的同学会把它看成是一次次的挑战，在挑战中肯定自己，超越自己，而悲观的同学则把它视为苦役，在苦役中消沉自己，丢失自我，有少数同学学习目的性的不明确，怕苦怕累，不思进取，上课不认真听讲，不仅自己不学，还影响其他同学，这种情况再也不能继续下去了。
二、珍惜时间是取得好成绩的必要条件。
考试是对一段时间内学习情况的检验和总结。是我们评价自己学习情况的重要依据，通过考试我们可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。高三学生离高考只有80多天，时间对于我们来讲相当紧迫，我们应当倍加珍惜。对于时间，我希望同学们做到两点，一是统筹计划，惜时如金。鲁迅先生是把别人喝咖啡的时间都用上，才铸就了令人羡慕的丰碑，我们每一位同学都要制订切实可行的复习计划，把复习工作抓扎实，抓有效。二是要见缝插针，持之以恒。与其把时间浪费在东张西望上，还不如多背几个单词，多记几个公式，与其让时光白白流走，还不如多想一遍老师在课堂上讲的重点，只要保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，坚持不懈，就一定能把枯燥变成愉快，把遗憾变成满意，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量；时间既可以是你的同盟者，也可以是你的敌人，这完全取决于你，取决于你的目标，你的决心，以及你是否有效利用了每一点可利用的时间，有人说用“分钟”计算时间的人，比用“小时”计算时间的人，时间多出59倍！
三、优化复习方法是取胜的法宝。
首先合理科学安排好复习计划。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是从容自信的保障。高考试题量多、面广、灵活，很多同学复习感到无从下手，这就要求我们根据学科的特点和自身水平，制定出可行的复习计划，以课本基础知识为主线，对学习过程作出详细的安排，以便心中有数。其次，复习也要讲究技巧。复习时，要有强化意识，对各科知识中的重要知识点和基本题型、要点过关，以本为本，多杀回马枪，尽量将以前做过的练习浏览几遍，找出以前出错的知识点并逐一解决，烂熟于心。同时要确立多向思维意识，解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的条件与方法，多与老师同学交流，集思广益，以达到知识的融会贯通。总之，在复习中应坚持多读书，注重基础；多思考，注重理解；多重复，温故知新；不唯书，培养自己解原创题的能力；不唯师，敢于质疑提问；不唯一，养成多方面，多角度思考问题的习惯。最后，复习过程中应注意培养能力。复习不是简单的重复，应包含着对知识的理解和运用，平常学习好的应利用复习之机夯实双基（基本知识、技能），力所能及的由此及彼，由表及里，加大复习的强度。在知识迁移和训练能力上下功夫。做到触类旁通，举一反三，促使自己在学习能力上，再上新层次，进入更高的学习境界，基础相对薄弱的同学，利用复习的机会，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可少学点，也要学好点，在复习中不但要听懂，更要会做，不但会做，更要做规范，防止水过地皮湿，一问三不知。
同学们！“一分耕耘，一分收获。”让我们牢记常规，珍惜时间，改进方法，用心学习，力争考出好成绩。我们今天的努力是为了明天的幸福。所有的付出都会有结果，所有的汗水都不会白流，所有的努力，都会有回报，我们有一万个理由相信，同学们是好样的，一定会认真投入复习，向所有关心你的人交上一份满意的答卷，谢谢。
家长们，老师们，同学们：
大家下午好！
首先，祝贺家长们，在你们的辛苦培育下，在你们的用心教导下，孩子长大了，他们成人了。尽管他们离三十而立、四十不惑还很早，但他们在身体上的成熟，已经让我们放心了。接下来仅有的100天高中岁月里，可能是孩子离你们最近的日子，可能是孩子最需要你们关心的日子，等到他们上了大学，他们这艘大船就要远航了，留给你们的，是一个他们偶尔回来停舶的空港。珍惜亲子关系的每一天，不仅仅为了孩子，也是为了家庭，更是为了我们自己，为了那生养不息的父爱与母爱。
同学们，今天是一个特别的日子，因为我们十八岁了，因为我们是成人了；但这个日子究竟是好是坏，却是一个未知的答案！如果我们把自己长大了，看成是自己在生活中可以随性与任性的理由，看成是自己在人群中可以自行其事的理由，看成是自己在学习中可以放缓或者放弃的理由，那这肯定是一个特别坏的日子。如果把自己长大了，看成是需要对自己的成长负责任，需要对父母负责任，需要对国家负责任，需要对社会负责任，那这肯定是一个特别好的日子。同学们，你们是成人了，这是值得祝贺的事，但更是值得期待的事，你的父母在期待你的成功，这个国家在期待你的担当，这个社会在期待你的责任，别用懈怠阻碍了你的成长，别用任性辜负了你的青春，别用放纵浪费了你的人生。
同学们，今天还是另外一个特殊的日子，因为离高考仅剩100天了。这一百天，将为你的12年小学、初中、高中学业画上一个大大的句号。但是，这个句号是什么？是上北大、清华，还是上985、211；是任你挑选随你所愿去北上广，还是别无选择迫于无奈随“分”飘摇？这个选择，是对我们每位同学成人后的第一次大拷问，这个拷问，只能用我们一百天的行动做出回答。同学们，校园里校训石上的“养正俟实”，它在时时训导我们涵养正道，走向成功；笃行楼上的办学理念，它在每每告诫我们拥抱成功，拒绝失败。曾几何时，母校06年毕业的俞晓娟，如今已经清华硕博学成去北大发展，09年毕业的魏斌斌，早已清华毕业去剑桥留学。在他们身后，在你们中间，我相信还会有下一个俞晓娟、魏斌斌，还会有更多的俞晓娟、魏斌斌。
可能有的同学会问，离高考还有100天，我现在努力，还来得及吗？那我要问你：“我说来不及，你就不学了吗？”我要告诉你的是，40岁的柳传志不问来不来得及，最终他缔造了联想集团；两次高考落榜的俞敏洪不问来不来得及，最终考上了北大，打造了“教育航母”--新东方；经过两次创业失败的马云不问来不来得及，最终他抒写了电商传奇，改变了世界。所以，接下来的100天时间里，亲爱的同学们，不要问什么时间够不够，什么基础行不行。这些都是次要的，最主要的你要从现在开始吃苦，开始用功。
同学们，在内心深处，你要不停的拷问自己：“不吃苦，不学习，我要青春干什么？不吃苦，不学习，我的成人算什么？不吃苦，不学习，我的未来是什么？”衡水中学有位高三同学说得好：“如果你现在觉得学习很苦，那恰恰说明你没有苦到一定程度，当你真的吃到一定程度的苦，那么剩下的就全是快乐了。”同学们，为了给你的成人有个交代，吃苦吧!为了给你的父母有个交代，吃苦吧！为了给你的老师有个交代，吃苦吧！
在这里，我还想给家境不好、内心自卑的同学提个醒：请你们不要被家境富裕、不思进取的同学迷住了你的双眼，在他们胡吃海喝、沉迷网络、卖弄名牌、玩弄苹果、陶醉早恋时，你千万要静下心来，去吃你的苦！请你相信，这种人生，必将在某一个人生节点处会输得很惨！也请你们不要被家境不好、玩世不恭的同学摧毁了你的意志，在他们自暴自弃、怨天尤人、爱慕虚荣、推天度日、浑浑噩噩时，你千万要静下心来，去吃你的苦！请你相信，这世界上，总有一些人是扶不起的刘阿斗！
同学们，我早已给你们说过，高考考三点，第一点，考你的理想与信念；第二点，考你的习惯和意志；第三点，考你的知识与技能。你若听懂了，方法就会有。现在，我只希望你们全力冲刺，为分数做场博弈；现在，我只希望你们无悔青春，和梦想来个拥抱！
老师们，在今天这个特殊的日子里，我也想给你们说几句话，在过去的1000多个日子里，你们付出了很多，在这儿，我代表学校感谢你们。道一声：“老师，你们辛苦了！”在今后的100个日子里，我希望你们用坚定的理想信念，用高尚的道德情操，用扎实的专业学识，用宽厚的仁爱之心，带领我们的孩子冲刺高考，决胜六月，奔向成功。请你们相信，在这个阶段，每个孩子更需要你们悉心指点，每个家庭更需要你们真诚帮助。予人玫瑰，手有余香，一个孩子成功了，一个家庭就幸福了，我们也就心安了！
同学们，老师们，家长朋友们，行多久方为执着，今天我告诉大家，是100天；思多久方为远见，今天我告诉大家，还是100天。冲锋的号角已经吹响，进军的战鼓已经擂动，让我们携起手来，变压力为动力，变决心为信心，变心动为行动，以必胜的信念，坚韧的毅力，奋发的努力，共铺每个学子的成才路，共圆每个家庭的幸福梦，共创华亭一中的新辉煌！
最后，衷心祝愿与会家长和老师们身体健康、工作顺利，心想事成！
祝愿全体高三学子成人、成才、成功！
祝愿华亭一中的明天更美好！
谢谢大家！