一、设计意图
跳跃是人体运动的基本动作，也是锻炼幼儿身体的有效手段。幼儿通过参加各种类型的跳跃活动，可以增强腿部肌肉力量，发展弹跳能力、爆发力以及身体的灵敏性、协调性和平衡能力，对幼儿视觉运动能力也有积极的促进作用。根据中班幼儿活泼好动，乐意遵守规则又勇于接受挑战的特点，我设计了体育活动《小青蛙过河》，创设活动情境，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。
本次活动主要设计了：青蛙操——青蛙学本领，跳"田埂"——小青蛙“过河”——快乐青蛙回"池塘"。在这样的过程中循序渐进地引导幼儿运用多种器械进行组合练习各种跳跃方式，鼓励幼儿大胆想象，增强自信。活动中运用器械的多变好玩，使幼儿的活动兴趣与运动负荷达到高潮；结束部分放松身体，调整呼吸，符合幼儿生理机能变化的要求。
在《指南》精神的引领下，整个活动在关注动作发展的同时，也注重培养幼儿竞争意识、不怕困难、克服惧怕、勇往直前等意志品质和合作精神。
二、活动目标
1、尝试用不同方式跳跃障碍物，发展跳跃能力。
2、提高幼儿爬、跑、走、跳跃运动的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。
3、培养幼儿主动参与、大胆尝试、挑战自我的勇敢精神。
活动重点：结合小青蛙学本领的情景，让幼儿尝试进行不同方式的跳跃。
活动难点：通过模仿青蛙学本领，尝试用不同方式跳跃障碍物，发展跳跃能力。
三、活动准备
垫子、圈、梯子、平衡板、半月摇、软棒、轮胎等器械，
四、活动过程
（一）青蛙操：热身运动（播放音乐）
1、小青蛙们，跟着青蛙妈妈一起去池塘边玩耍吧。每个幼儿拿一块垫子进场。（动作：伸伸懒腰、扭扭脖子、甩甩小手、扭扭屁股、抖抖小脚。）
2、热身：运用锻炼身体的情境串联热身运动。
评析：结合小青蛙跟着青蛙妈妈一起做运动这一情景，来活动幼儿身体的各部位，为接下来的游戏活动准备，避免拉伤、扭伤的情况发生。
（二）青蛙学本领，跳"田埂"。（基础部分）
1、幼儿自由自主练习跳（师幼滚荷叶，跳荷叶）
小青蛙们，小青蛙是怎么跳的呀？我们一起来试一试。（关注幼儿跳跃的方法及动作要领。教师有意识的拓展一些方法。）
①双脚跳：双脚并拢，向上、向前跳，双脚轻轻落地。
②单脚（连续）跳：一只脚轻轻落地。
③跨跳：有一定的宽度，要跳得远。
评析：以故事情节贯穿整个活动，教师以同伴的身份参与其中，使幼儿一直保持较高的参与活动的热情。活动中有绳子、圈、半月摇、平衡板、竹竿等器械，供幼儿自主探索，给予了幼儿充足的游戏选择。幼儿在自由选择器械进行跳跃练习时，多种不同跳跃的方式加强幼儿锻炼。
2、幼儿个别展示
青蛙妈妈发现有几只小青蛙的跳法很特别，我们一起来学一学吧。（幼儿分别站在跑到线的两旁观看表演跳跃的幼儿）
提问：你是怎么跳的？能跳给大家看一看吗。（鼓励幼儿展示自己与别人不同的跳法，并强调动作要领）
3、集体练习（鱼贯式练习）
小青蛙们，在捉虫子之前，我们得把本领练得棒棒的！池塘边有许多好玩的玩具，我们一起搬到空地上去玩一玩吧。
评析：本环节由个别经验转化为集体经验，在动作技能上提出较高要求，鼓励幼儿大胆展示自己与别人不同的跳跃方式，并培养幼儿不怕困难的品质。
（三）小青蛙“过河”（高潮部分）
1、师幼一起搭小桥。
小青蛙越长越大，本领也越来越大。河对面田里有害虫，可是我们现在过不去？让我们一起来搭小桥吧！每座小桥上都要有跳的动作！
2、幼儿自主练习
现在小青蛙要跳过这条"小桥"去捕捉害虫。注意这几条“小桥”难度都不一样，小青蛙们都要去试一试。河里还会有"鳄鱼"，要小心！
第一次活动：小青蛙自由跳过“小河”，引导幼儿选择适宜的“小桥”过河。要求：注意安全，避免冲撞。（捉害虫：沙包代替）
第二次活动：增加游戏情节：河里游来了"鳄鱼"（软棒圈），对面田里有害虫（积木替代），小青蛙依次跳过河捉到害虫，将"害虫"放在指定的筐里。
提问：露露抓了两个害虫，昊昊比露露多一个，那么昊昊抓了几个害虫呢？
评析：本环节教师依然以玩伴的身份参与幼儿游戏，以自身的新玩法带动幼儿迁移、拓展。引导玩伴引领玩伴，用语言、动作等诱导幼儿想出新的跳跃方法。组合各类器械进行游戏，增加游戏情节，并关注幼儿的情绪，鼓励他们挑战有难度的跳跃方式。
（四）放松游戏：快乐青蛙回"池塘"（播放放松音乐）
1、害虫捉完了，幼儿当小青蛙在"池塘"里做放松运动。
2、教师简单点评活动中的情况，表扬幼儿的勇敢和大胆。今天所有的小青蛙都很能干，学到了新本领也抓了许多害虫，给自己鼓鼓掌吧！
3、幼儿帮助教师收拾场地，结束活动。
五、活动反思
本活动在“小青蛙跳跳”的情景中展开，幼儿的兴趣非常浓厚，体现了“玩中学”的理念。不仅较好地完成了本活动的目标（尝试用不同方式跳跃障碍物，发展跳跃能力），而且大部分幼儿都能达到相应的运动负荷，情绪也非常积极。
但是在过程中，也发现了个别幼儿在不同方式的跳跃上，遇到了一些困难。比如双脚跳，其目标是双脚并拢，向上、向前跳，双脚轻轻落地。这将在之后的一日生活中，有针对性地学习与练习，希望每一位幼儿都能在玩中学。
活动目标：
1、学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
2、进一步提高幼儿爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。
3、在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自己。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：
长绳一根、鳄鱼胸饰、青蛙的标识人手一份、筐一只沙包若干、泡沫垫若干、音乐磁带《小蝌蚪》《青蛙找家》
活动过程：
一、准备活动：
1、教师：“孩子们，到妈妈这里我们来活动一下”（音乐响起，幼儿在教师的引导下模仿小蝌蚪游泳的动作）
2、小蝌蚪变变变：教师“我们一起把绳子围成一个池塘，来玩小蝌蚪变变变的游戏吧！”（教师边讲解边示范这一热身运动的动作，幼儿模仿练习。依据小蝌蚪变成青蛙的过程设计动作，这一动作身体趴在软质地上完成）
二、青蛙跳田埂
1、教师：现在小蝌蚪变成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本领吗？（幼儿讨论）今天我们一起来学学小青蛙跳的本领，好吗，你们一人去拿一个青蛙的标记，套在自己的手臂上。
2、教师把幼儿领到事先设计好的田埂那里，你觉得小青蛙会怎么跳，想到的小青蛙做给我们大家看看。（这里孩子们根据教师的设计展示不同的跳跃方法）
3、今天我们要来跳田埂了，教师示范，起跳时用力蹬地，落地时屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼儿分组练习，这时候教师可以根据孩子的掌握情况随时调整难度，鼓励幼儿一次跳过2块或是3块田埂。
4、集中幼儿小结：“刚才小青蛙的本领学得都很好，现在看看我们的田埂变宽了，你会怎样跳过去呢？”引导幼儿自然地从立定跳远过度到助跑跨跳。（这时候变化孩子们的站立方位即可）
三、游戏“小青蛙捉害虫”
1、教师“我们小青蛙越长越大，本领也越来越大，对面田里有许多害虫，小青蛙要跳过小河和田埂去捉害虫，你们会不会啊，要是有鳄鱼游过来，你们怕不怕？”
2、要求幼儿游戏2次。（第一次没有鳄鱼，第二次由教师扮演鳄鱼，双腿微屈仰卧河中，增强游戏的难度和趣味性）
四、青蛙回家
教师：“今天所有的青蛙都很能干，学会了好多本领，天快黑了，我们听着音乐一起回家吧。”（幼儿在教师的引导下各自找到一个塑料圈当做青蛙的家，背景音乐是青蛙找家。
活动目标：
1、尝试用身体的各个部位碰击气球，使气球不落下，培养幼儿创造力。
2、在玩气球的过程中，提高幼儿动作的协调性和灵活性。
3、在活动中体验与同伴一起游戏的乐趣。
活动准备：
1、实物准备：气球若干;丝巾若干;圆形即时贴十几个;被子一条
2、音乐：《老鹰啄气球》音乐和一首欢快的音乐。
活动过程：
一、韵律《老鹰啄气球》
师幼听完整音乐进行游戏一次。
二、气球长翅膀
1、师：游戏好玩?看看，老师给你们带来了什么好玩的东西?(出示气球)可以怎样玩气球?(简单讲述)
你能用小手把气球拍上去，让气球象长了翅膀一样飞起来，不掉下来
2、、幼儿用手玩气球，教师参与其中鼓励幼儿用手背、手指，变拳头等或用手指弹一弹。(教师小结)
3、师：除了用手，身体的哪些部位也能让气球飞起来，象长了翅膀一样呢?
请个别幼儿说身体部位，教师在自己身体部位上粘贴圆形卡纸。
师：这么多身体部位能不能让气球象长了翅膀一样飞起来呢?来试一试
a：请全体幼儿用身体的各个部位碰击气球，是提醒不能用手帮忙。(播放音乐)
b：验证各个部位是否都能让气球飞起来。请个别幼儿演示，碰击后不能让气球飞起来的教师并撕下哪个部位的卡纸。
4、再次组织幼儿玩能让气球飞起来的身体部位。
5、老师不断变换指令让幼儿玩气球。如：用头顶气球，用膝盖顶气球……
6、放松活动：欣赏教师顶球
师：看你们玩的这么开心，我也想玩一玩，你们先坐下来休息，看我表演吧。
教师边顶边唱《头发、肩膀、膝盖、脚》的歌曲。可变换歌词。
三、气球“蹦蹦床”
师：小朋友想出了这么多办法，让气球长上了翅膀一样在空中飞起来，气球可开心了。现在它想到蹦蹦床上去玩一玩，气球的蹦蹦床在哪里呢?(出示丝巾)怎么玩呢?
1、介绍玩法：两位幼儿一组，各抓住丝巾的两,, 个角，两位幼儿互相配合上下抖动丝巾让气球在蹦蹦床上不停的蹦跳、弹起。
2、幼儿玩游戏，教师巡回指导，帮助有困难的幼儿进行游戏。(播放音乐)
3、教师小结：游戏好玩吗?下课后，小朋友可以想出更多更好玩的方法玩气球。
四、放松活动：气球按摩
师：玩了这么久的游戏小朋友都有点累了，让我们躺在气球按摩床上休息下吧。
1、把气球垫, 在被子下面，小朋友躺在上面，气球会破吗?
2、请个别幼儿躺在上面试一试。(提醒要轻轻的)
3、设悬念：为什么气球不会破呢?请小朋友回去问问爸爸妈妈，或去查下资料，再来告诉大家好吗?
4、放音乐，结束活动。
活动目标
1.培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2.使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。
3.培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
活动准备
1.活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。
2.音乐：行走-节奏乐“打猎”;队形变化-墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操-加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏-幼儿整合课程”火车过山洞;放松运动-歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束-快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”
活动过程
一、练习行走，变换队形。
1.幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2.音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。
二、器械操：旋转魔棒
1.幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2.幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。
三、互动游戏：
1.幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2.游戏进行两遍，幼儿互换角色。
3.幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4.幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。
四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。
五、集体互动：拉特斯基进行曲。
1.幼儿两人为一组随音乐做柏手律动
2.幼儿互动变换位子。
3.幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
六、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。
活动目标：1、 练习听指令穿着大鞋走和跑的技能。
2、 增强对走和跑等体育游戏的兴趣，提高快速反应和控制的能力。
活动准备：1、易穿的大鞋每人一双，音乐《大鞋和小鞋》
2、场地上画上圆圈和直线若干条3、铃鼓，红苹果贴纸。
活动过程：
一 热身：
在音乐《大鞋和小鞋》中，请幼儿做律动活动身体各部位关节和肌肉。
二 探索：
1、请幼儿尝试穿大鞋走一走、跑一跑。
2、讲述穿大鞋与穿小鞋走和跑的不同感受。
三 练习：
1、请幼儿穿着大鞋在指定的圆圈上一个接着一个走。
2、请幼儿听铃鼓进行走跑练习，铃鼓拍得慢就走一走，铃鼓拍得快就跑一跑。
3、反复练习若干次。
四 游戏：
1、游戏内容：请幼儿分成四队进行比赛，在铃鼓响起后开始穿鞋，然后沿直线走到终点，第一个走完的幼儿就算胜利。
2、游戏规则：不能走到直线旁边，否则重走;走完直线可把手举起来表示完成。
3、游戏中每队的胜利者可以得到红苹果奖励。
五 活动结束，教师带领幼儿做放松活动。
活动目标：1、学习在直线两侧进行跳;2、在活动中萌发喜爱和保护青蛙的情感。活动准备：活动场地。活动过程：一、准备活动，教师：今天我们上课之前先来跟老师一起做一做小青蛙模仿操吧。
第1个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。
第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲的同时上半身转向左右观看。
第3个8拍：俯下四次做吃虫状。
第4个8拍：连跳四次叫“呱”
二、基本活动
1、启发和引导幼儿在直线两侧行进跳。
1)教师：小青蛙们生活在池塘里，它们喜欢在荷叶上跳来跳去。看，池塘里有那么多荷叶，小青蛙们怎么样跳才能不落到水里去呢?请你们试一试吧。
2)幼儿到荷叶上试跳，教师注意观察。
2、重点讲解直线两侧行进跳的方法。
1)、教师：刚才你们是怎样跳的?(请幼儿说一说自己的方法)
2)、教师小结并示范：双脚并拢，左跳、右跳、向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧!
3、幼儿用直线两侧行进跳的方法练习跳荷叶，教师不停用语言提醒：左跳、右跳、向前跳。
三、游戏：“可爱的小青蛙”
1、教师介绍游戏玩法：幼儿扮演小青蛙，用直线两侧行进跳的方法，到池塘对面捉害虫，捉到害虫后跑到操场中间，放进筐子里，然后再去捉不同的害虫，直到把害虫全部捉完。
2、规则：掉进水里的小青蛙必须返回重来。
3、游戏可以进行2-3次，老师就幼儿跳跃的情况进行点评。
四、放松活动
1、教师：小青蛙们，你们吃饱了吗?我们一起到河里游泳吧!
2、教师带领幼儿做小碎步，双臂模仿划水的动作回到教室里休息。
活动目标：
1.通过游戏能肩上负重进行走、跑、跨、跳、钻、爬等动作。
2.教育游戏不怕困难，勇敢向前的精神。
活动准备：
物质准备：一块空场地。节奏欢快的音乐。和运动相应的体育器材(平衡木、垫子、露露瓶若干)并做好标记。大图片美丽的风景(红叶谷) 幼儿每人带一个小书包、内有露露饮料瓶、一瓶水
知识准备：有出门旅行的体验
活动分析：
重点：能肩上负重进行走、跑、跳、钻、爬等动作。
难点：培养有不怕困难、勇敢向前的精神。
活动过程：
(一)导入：
小朋友们你们有没有出去旅游过?去过哪些地方?你还想去哪个地方旅游?
今天我们就来做一个小小的旅行，现在我们要整理好行装，检查一下自己的旅行包，背好了吗?来锻炼一下身体吧。(老师带领幼儿根据音乐节奏做“旅行”前的准备)。
在教师语言的提醒下开始走，跑、跳、跨、钻、爬等动作。
现在我们来做一下准备活动，出发(走)，排好队登上大汽车，我们乘上大汽车(跑)，汽车压倒了石头(跳一下)，大汽车继续向前开，要爬坡了(蹲一蹲)，要换乘大马(跨)，现在要换乘火车了，(钻山洞)火车咔嚓咔嚓往前开，又要交通工具了，这次换乘飞机，向下飞，向上飞，在空中翻个跟头，转一圈，飞机降落在机场。
(二)展开：
1. 探索旅行路线，进行综合练习。
旅行过程中可能会遇到困难，会遇到哪些困难?(小河、树林等)
请幼儿用露露瓶摆放出树林，进行曲线走跑练习。(重点动作练习)
请幼儿摆放成小河，进行跨跳练习。(重点动作练习)
2.幼儿自由探索、练习，教师巡回观察与指导。
幼儿成四路纵队站好，小朋友刚才说想去旅行，我们一起去红叶谷吧，我先给小朋友介绍一下我们的行程，跨跳过小河，走过一座独木桥(平衡木)，穿过树林(饮料瓶)，钻爬过山坡(垫子)，最后才能够到达目的地。
要求一路纵队走，一个跟一个，保持一定间距的走。站在图片跟前，欣赏美丽的风景。
旅行路线是：跨跳过“小河”→走过“独木桥” →穿过“树林”” →爬过“山坡→达到目的地(红叶谷)。
3.幼儿讲述探索的方法并请一两个幼儿做示范。
教师根据幼儿掌握动作的实际情况有针对性的进行指导。
4.进行游戏第二遍。
(三)结束：放松活动。
这里的风景真美，我们搭个简易房休息一下吧。幼儿从书包中取出露露瓶搭房子。
坐在自己搭建的活动房子里休息，幼儿听着柔和的音乐，同伴间相互揉揉肩、捶捶肩膀和后背。
活动目标：
1、练习走、跑的动作。
2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。
活动准备：(环保)
1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。
2、场地布置如图，终点放两个废旧蛋糕盒。。
活动过程：
一、引出主题，激发兴趣。
1、带幼儿到户外场地。随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位：
头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。
2、我们要去做运送小树苗的小勇士了，先去观察一下地形吧。
跟着老师环场地慢跑两圈。