方案拟订的则是以后工作的蓝图和细则,重可操作性。如何组织班会流程设计方案怎么才能写好?这里分享一些如何组织班会流程设计方案,方便大家学习。
一、活动内容
1、“知荣辱,树新风,我行动”道德实践活动的开展,让学生牢记历史,珍惜现在,懂得感恩。
2、培养学生爱国守法,明礼诚信,遵守公德,尊敬师长,刻苦学习,勤俭自强,团结友爱,助人为乐,做一个有道德的人。
二、活动目的
活动以学生和谐发展为培养目标,遵循学生的身心特点和成长规律,弘扬社会主义荣辱观,积极参与多种形式的道德实践活动,从身边的事情做起,从一点一滴做起,增强道德意识,养成良好习惯,做一个有道德的人。
三、活动形式
以学生主持,让学生收集素材,通过歌曲,朗诵,讲故事,讨论等一系列以学生为主体的活动形式,做一个有道德的人。
主持人宣布活动开始
第一版块是“道德小故事”,同学们声请并茂的讲述使大家感动万分,讲诚信,拾金不昧,乐于助人,尊老爱幼。听了这些感人的故事,同学们颇有体会,纷纷举手谈了自己的感觉。
第二版块是“道德名言”,很多同学都把自己搜集的名言读得大家听,有些同学还制作成一张张书签。
第三版块是“学习抗震救灾英雄,做一个有道德的人”,大家收集了大量抗震救灾的生动事迹和图片,制作了图文并茂的课件欣赏。
第四版块“奉献爱心,众志成城”学生齐唱“为了谁”,“爱的奉献”歌曲。
主持人带领全班同学宣誓,我承诺:做一个有道德的人,在家庭,孝敬父母,在学校,尊敬师长,在社会,奉献爱心
活动目标:
1、借助大量的事例让学生知道什么是自信,以及自信的重要意义。
2、通过活动,让学生发现并肯定自己的长处,提高自我认识能力。提升学生的自信。
3、培养学生乐于观察、探究生活中的现象,善于挖掘事物中隐含的积极因素的习惯和能力。
4、帮助学生形成对周围世界的完整认识,形成健康的情感、态度和价值观。活动过程:
一、故事导入,揭示主题:教师讲关于一头大象的成长实验:一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。这是为什么?
二、交流谈话,认识自信:
1、小调查:师:你们认为自己的优点是什么?找到优点的同学起立并把自己的优点大声说三遍交流:说说自己说完三遍优点后的感受
2、帮不自信的同学找优点
三、列举事例,感受自信:
1、看课件中的故事:《握住自信》谈谈自己看完这个故事后的感受或想法
2、学生讲自己课前收集到得关于自信的故事谈谈自己听完这么多故事后想说的话
3、学生讲发生在自己身上的或周围人身上的关于自信的故事谈谈自己听完故事后想说的话
四、游戏导航,感悟自信:小游戏:“掌声响起来”
游戏的规则:所有同学估计一下自己在10秒钟鼓掌的次数会是多少。然后测量自己10秒钟里实际能鼓掌的次数。教师小结:人类的潜力无限,只要相信自己,一切皆有可能。
五、总结提高,感悟升华:
别人行我也行,现在不行将来行,相信自己准能行。
时间:
地点:三年级教室
人物:三年级全体同学我自信我成功主题班会总结三年级
班会总结:今天,我班召开了以“我自信我成功”为主题的班会,此次班会的目的,通过活动,让学生发现并肯定自己的长处,提高自我认识能力。提升学生的自信。培养学生乐于观察、探究生活中的现象,善于挖掘事物中隐含的积极因素的习惯和能力。帮助学生形成对周围世界的完整认识,形成健康的情感、态度和价值观。
培养学生的自信心是班主任工作中一个重要的方面,也是学校德育的重要内容。在以后的学习、生活中,我还要不断深入和探讨下去,让学生了解自信的重要性,懂得如何培养和提高自信的方法,帮助学生树立自信心,树立明确的奋斗目标,真正把活动深入到每个学生的心中。
在本次活动中通过让学生说自信和不自信的表现,从反面的例子引入自信的重要性,激发学生的自信。学生说自身的优点让他们能够认识自我,建立自信心;通过让学生互相找优点又能让学生感受被他人认可的快乐,同时学会欣赏他人,在互相的评价中找到自己的自信心。游戏让学生知道自信的重要性,在活动中得到激励,增强自信心,并增加同伴之间的合作意识。
此次班会举行得很成功,大家通过这次班会深深懂得了什么是自信,学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理,感受成功的喜悦。
一、班会名称:
《感恩》
二、班会背景:
感恩一直是一个不变的话题,来自不同村庄的我们从陌生到熟悉从相知到相惜,每个人都经历许多,也收获了很多,有了收获我们就要学会感恩。
寒来暑往,转眼间学校生活已经悄然过去了很多,在那些我们共同走过的岁月里,我们同舟共济,那些日子里我们有泪有笑,不知不觉间已经建立了深厚的友谊,在老师、在朋友、在同学的帮助下,我们走过小学几年的生活,渐渐的我们退去稚嫩慢慢走向成熟,老师、同学间不仅是友谊更多了一份默契。为了巩固这份友情、友谊,也为了让我们感恩的心能够延续,伴我们走过接下去的那些日子,班级组织了以感恩为主的主题班会《感恩》,并以班会的形式呈现,希望同学们在班会过程中不仅能后得到快乐更多的是一份对整个班级的思考,对未来的思索。
三、班会目的
感恩一直是一个不变的话题,来自坊安街道李家片的不同村庄组建了这个班级,我们从陌生到熟悉从相知到相惜,每个人都经历很多,也收获了很多,有了收获我们就要学会感恩。
同学们从刚进学校的小孩,也渐渐退去原来的稚嫩多了一分成熟和深沉。当然伴随我们更多的是来自同学之间和老师的关怀,为了巩固和延续同学之间的这份友谊和师生之间的友情,我们以感恩为主题召开了这次《感恩》。
这次班会的主要目的就是增进同学之间的友谊、增进与老师之间的交流沟通,将同学们之前一直埋在心中对同学、对老师的话通过此次班会营造出的氛围,让每个同学畅所欲言。为了让每个同学积极参与其中,班会还设置了游戏过程,游戏中大家欢声笑语,那一刻是大家的笑声是痛彻心扉的,是永远都不会忘记的,每个人都畅所欲言,这一晚同学之间没有隔阂,没有拘束。整个班会就是有笑声和泪水构成的,看着过去的照片同学们都感叹着没想到我们一起经历了这么多。
四、班会前期准备
为了达到预期的目的,班会的前期准备工作需要做到细致。从班会组织的前期构想、召开目的,到班委会分配任务、班会展示素材的准备,对每个环节都做缜密的考虑。物品的购买时必不可少的:感恩小纸条、感恩信箱、气球、彩带等等,整个班会的前期准备过程中同学们都积极参与其中,每一位同学都是这次班会的主人。其实在准备的过程中,同学们就能渐渐发现,同学之间已经积淀下了很深的友谊,只是同学之间没有注意,其实友谊就在你我之间,它时刻都在温暖着你我。
五、班会过程
1.主持人开场:由主持人进行开场白,对此次班会进行介绍,引入班会主题,营造班会感恩的氛围。
2.岁月之声:主持人对播放内容进行总结,请同学谈谈看完之后的感想,由班长、团支书首先代表讲话,同学看完之后,自己也是参与者肯定有许多感同生受的话想说。
3.同学们讨论感恩话题(由同学自由发言)
导序:记得那年,我们欢欢喜喜地走进小学,是同学、是老师、是朋友帮助我们走过了那段时光,在我们迷茫时、在我们困惑时,是他们的一把援手、是他们的一句关怀温暖了我们,如今,我们逐渐走向了成熟,许许多多的荣耀、成绩渐渐的出现在了我们的生活中,在收获的同时,我们不能忘记那些犹在耳畔温暖的话语,那些肯定的眼神。
4.游戏环节
游戏一:经典团队。(加强同学、老师之间的互动)
【游戏规则】:
(1)分组,每组差不多五到七人
(2)一组排开。除了第一人,其余的人皆面向相反的一边
(3)主持人把写着题目的纸条秀给第一人看,然后再表演给观看者和别组人。
(4)当第一人准备好后,计时每人十到十五秒的时间传动作给下一人看。要传前先拍打下一人的背好让那人转身面向自已。做动作的人不可用写或出声来表达题目。
(5)比到最后一人时,主持人向前寻问答案,如果多于半数的人答错,可叫第一个比的人再比一次。
(6)每组轮留上去比不同的题目。
题目例子:跳舞;玩游戏等
游戏二:和谐之旅
【游戏规则】:每个人都有一把椅子坐,还有一个人没有位子做,然后这个人就开始刮风,刮什么风全由他定。比如他说“刮今天穿白色袜子的人”,那所有坐着的穿白袜的人必须起身换个位子,主持人就可以趁机坐下,必有一个没位子。这时候就换他刮风了,要想调动所有人的话,可以刮“所有的男生和女生”,“吃过早饭的人”;有人会不知所措,突然发觉自己是被刮的人之一,然后像无头苍蝇一样乱撞。
7.感恩之路
(1)请班主任老师为此次班会进行总结并寄予厚望;
(2)总结后,同学们自发将准备好的学期总结与展望及想对老师说的话,塞进准备好的感恩信箱。由班级代表老师,并向老师表态建设好班级的决心。
(3)温馨寄语。全班同学之间、师生之间相互之间互赠带有寄语的爱心卡片,上面写有想对他和她说的话。
8.温馨之圆
12月是班级的生日,借此班会之际,我们进行庆生活动,由小组长的发言,并请班主任和老师为我们切开了这块象征友谊的蛋糕,同学们吃着蛋糕相互祝福。
9.少先队誓言
由班长共同带领全班同学进行少先队宣誓,把成绩搞好、把工作做好、把生活享受好。宣誓结束后,同学们在纸上写上我们的誓言,然后再大家的注目下放飞苍穹,放飞我们的梦想与誓言。
10.少先队展望
本次感恩班会的最后一个环节是全体同学一起唱班歌《少先队歌》并结束此次的班会。
六、班会效果
通过本次班会,提高班级同学之间、和老师的感情和友情。同时也让同学了解在我们的身边,一直有那么一群可爱的人在陪伴着我们、帮助我们,我们在接受帮助和给予的同时,更要懂得感恩,可以更好地、即时的回报,让每一位同学都能拥有一颗感恩的心,充盈飞度过自己的小学生生活。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。使我们班级更加地默契、更加地团结。对我们班级今后的管理与发展起到一定的、积极的推动作用。
七、教育反思
小学的生活环境,同学们除了上课在一起其他没有更多的时间相聚,但是一个人脱离了群体是不能够生存的,相信这次班会以后同学们对小学之间的友情能够重新进行审视。相信这次班会给大家带来了许多美好的回忆,大家的友谊不会随着时间而褪色反而会成为我们小学生活中最亮丽的一抹色彩。
方案二:优秀主题班会设计方案
班会主题:
如何背着“壳”前行
活动目标:
1、正确认识自己所背负的压力,初步形成主动磨练自己的意识。
2、树立自强进取的信念和信心,培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
活动重难点:
让学生初步形成主动磨练自己的意识,培养勇于承受压力的能力。
一、班会主题:新开始,心起航
二、对象:高一某班全班同学
三、班会背景:
新学期,新气象,高一的新生们经历了三年初中的奋斗,来到另一个新的环境,来到了另一个人生的起跑线前,每位新生或多或少地对新学校,新同学,新教师,新的学习生活充满了好奇,会有或多或少的问题希望得到解答,这时候十分需要老师的指导,使班集体中的每个个体都能凝聚起来,营造一个积极向上的学习氛围。
四、班会目的:
通过此次班会,一方面帮助教师了解学生的状态和需要,另一方面,及时对学生进行指导,使他们更早地融入到新的集体中。
主题班会中为学生介绍新的学校规章制度,深刻剖析初中与高中生活学习的不同特点,让学生及早做好规划。
主题班会中,通过一些简单的团队游戏,加深彼此之间的认识。
班会的成果以一棵许愿树和学生们对未来学习,生活的期望卡片呈现,时刻提醒他们对未来充满憧憬和希望。
五、活动准备:
内容准备:
在班会前一周,组织班干召开班团干会议,由团支书和班长主导,做班会前工作安排。
由教师在前一周的课间或休息时间,向全班同学宣布班会主题及内容。
班干组织同学积极参与活动,号召全班同学把自己心中对高中生活,学习或是其他方面的困扰写在纸上,有班干收齐交由教师保留。
场地准备:教室。
物品准备:游戏道具、全开白纸、各种颜色的卡纸等。
六、班会过程:
1、主持人致词,班会开始。
2、新一届班委介绍自己并做工作规划汇报。
3、班主任针对同学之前提出的困扰,进行指导交流。
4、班主任组织学生进行团队游戏。
5、分发许愿卡片,学生填写完课后自行贴到教师后面的许愿树上。
6、主持人宣布班会结束。
七、可行性分析:
针对性强。主题班会前,通过召开班团干会议,收集同学的意见,针对高一级新生的心理困扰而召开,抓住学生的内心需要。
整合性。此次主题班会由教师主导,班干主体的原则,一方面可以让新一届的班干更加深入民心,另一方面逐渐树立学生的班级荣誉感。
通过团队游戏的方式,潜移默化中增强同学间的交流,加深了彼此的认识。
主题班会成果以实物呈现,及时记录下来,响应活动主题,引导学生做好新的规划,激发学生的热情。
活动目的:
1、如何正确对待难免的烦恼,调整自己的情绪,做自己情绪的主人。
2、提高学生情绪认知能力,学会自我调节。
活动准备:
小品、纸、笔、音乐等
活动过程:
一、主持人宣布班会开始。
二、班长讲话:
同学们,在我们的成长过程中有许多快乐的回忆,也有成长过程中遇到的烦恼,当我们遇到烦恼或者不顺心的事情,我们应该怎样做呢?希望同学们在今天的主题班会中畅所欲言,找到解决烦恼的方法,让我们大家手拉手一起向快乐出发!
三、活动开始:
1.主持人甲:亲爱的同学们,不知不觉我们已经十二岁。
主持人乙:十二岁,如花似锦的年华,充满着对未来美好的向往。
主持人甲:十二岁,如诗如画的岁月,到处充满着欢歌笑语。
主持人乙:我们拥有蓬勃的朝气。
主持人甲:我们拥有快乐的时光。
2.主持人采访:
采访对象:班主任老师
问题:__老师,您和我们朝夕相处五年了,您能谈谈咱们班同学在您心里的印象吗?
老师:同学们,我们五年级二班的每一个人都是老师深爱的学生,你们每人都是一本生动的丰富的书,在我的眼里,你们生气勃勃,你们的聪慧,你们的进步,你们的成长,让老师读也读不够。但是孩子们,生活就像道路一样,不总是坦途,还充满了崎岖,老师希望你们能够通过自己的努力,让生命里处处充满快乐,处处充满着灿烂的色彩。
3.主持人甲:是啊,我们有成长的欢乐,也都有成长的苦恼,请同学们欣赏小品《我的苦恼》。
主持人乙:同学们,你们是否和小品中的同学一样也有自己的苦恼呢?下面,我们就把自己的苦恼用画画的方式画出来。
4.主持人甲:刚才同学们都用简笔画的方式将自己的苦恼画了出来,下面,就请同学们上台来把自己的烦恼摆出来,让大家一起来帮助你,好不好?
(1)学生1:展示自己的作画——一双有力的手。
主持人乙:这是什么意思呢?说给我们听听好吗?
学生:我长期受人欺负,我希望自己有一双有力的手。(该男生个子瘦小,秉性较弱,说到这里几乎哭了。)
主持人甲:同学们能帮他出出主意吗?
学生:退一步海阔天空!(一女同学站起来劝道)
学生:他长期受人欺负,还能够劝他再“退一步”吗?再退后的结果是什么?我觉得应该告诉老师!
学生:对!让老师来处理!
学生:我觉得把学习搞好,只想打架不好。
学生:他学习成绩仅仅中等,通过“把学习搞好”来实现强者的渴望,有多大的可能性?
主持人乙:有多种方法都可以使自己不受欺负:如,①树立自信心,你不要总觉得自己不如别人,相反,你试着每天早晨到校前,对着镜子大声说:我行!②采取自信行动,学习上,多努力学,多与同学交流,多请教同学,同时,多帮助同学,使自己进步,也使自己感到快乐。③要有勇气,对于不良的行为或现象要大胆地指出,摆道理,寻求解决的途径。
(2)学生2:画的是一条红领巾,右下角一个女孩子在哭泣。
学生2:我在上学期有一次忘了戴红领巾,进校门时被记了名字和班级,我觉得自己损害了集体荣誉,一直内疚,非常苦恼。(她伤心地回忆)
班长:那以后你一直没有再忘记戴红领巾,事情早就过去了,我们都忘记了,你不要再为这事苦恼。(其他同学也纷纷安慰她,使她又高兴又吃惊,觉得同学们太可爱了,笑逐颜开地回到座位。)
又一女生:我代表班级在校级的4×100m比赛中输了,作为主力队员,我觉得十分对不起班集体!
学生:我们不是只能赢不能输,谁都不是常胜将军。
(3)学生3:一张试卷,卷面上写有“64”分,旁边是一双流着泪的眼——言自己考试失败的心情。
学生4:自己一个人孤零零地站在沙漠里,天上乌云密布,黑压压地朝自己压下来……学生讲述,这是自己想到考试时的感觉,万分沉重。
学生5:一座大山,山峰高耸,自己在山的这一边,山的那一边是100分——学生道:我觉得自己爬不过去,总是考不好。
……
5.主持人甲:同学们成长中有苦恼是正常的,重要的是我们不能让苦恼成为障碍,妨碍自己的心理健康;解决烦恼才能使自己健康地长大。
主持人乙:相信我们班的同学有能力学会解决一切烦恼,你们有信心吗?同学们,只要我们有信心,并且找到适合自己的方法,我们最终一定能够收获快乐。
6.诗朗诵《做快乐的自己》
主持人甲:我们会做一个自我调节,能战胜自己的聪明人,你们说是吗?那么,在我们的周围就有许多虽然受不幸,但却百折不挠的人,他们给我们很多启示:
播放音乐《命运交响曲》请同学讲贝多芬的故事:
世界伟大的音乐家——贝多芬一生创作出大量流传千古的交响乐,被后人夸为“交响乐”。然而,他的一生充满了痛苦:父亲的酗酒和母亲的早逝,使他从小失去了童年的幸福。正当他步入创造力鼎盛的中年,又患耳疾,双耳失聪。然而,他顽强地战胜了命运的打击。
主持人乙:贝多芬的成功,对于我们有怎样的启发?(讨论)
主持人甲:在我们的生活中有许多坎坷,我们应该用积极的态度去思考、去努力,就一定会解决问题。
7.主持人乙:出示快乐百宝箱
充满自信,相信生活是那么美好
做喜欢的事忘记烦恼
帮助别人,快乐自己
受点委屈不生气
一点小事不计较
遇到挫折不伤心
他人长处不嫉妒
8.全班学生在激励性的轻松愉快的音乐中,手拉手放声歌唱《小鸟,小鸟,你快乐地飞翔》
四、班主任讲话:
老师今天很高兴参加我们班的这次《向快乐出发》主题班会,我深深地感觉到你们长大了,有着自己的想法和主见,在今后的生活中我们还会遇到很多的挫折,只要我们用积极的态度去面对,付出努力,无论遇到多大的困难,我们也一定能够克服。在别人遇到困难的时候,我们应该心生关爱之心,伸出援助之手,帮助别人的同时,自己也会收获快乐,让我们大家都做一个有信心、有爱心的人,让我们的生活处处充满快乐、充满阳光,让我们一同向快乐出发!
五、主持人宣布班会结束。
一、班会主题、开展日期及班级
主题:我的青春谁做主
开展日期:5月17日
班级:高一18班
二、班会目的
目前我们同学所处的时期是高中的关键时期,关系到人生的成败。但是部分同学没有认识到该时期的重要性。希望通过本次主题班会,让同学们重新认识青春,好好把握现在,珍惜时间,为实现自己的人生目标而努力。
三、班会过程
见习班主任:同学们我们召开本次班会是为了让大家认识到青春的重要性。现在的我们正处于人生的黄金时期,每一步都关系到人生的成败。但是,在我们当中还有许多同学没有认识到这一点,在这些方面做得还不够好,希望通过参加这次班会,大家能够强化时间的观念,树立坚定的信念、执着的精神以及坚强的毅力,对青春有一个崭新的认识,珍惜学习机会。在自己的人生路上,对自己负责,做自己人生的主人!见习班主任:大家都处于青春时期,青春是美好的,青春是绚丽多彩的,青春是多种多样的,请用一个形容词描述你心目中的青春!
生:错误、态度、阳光、冲动、美、坎坷、飞扬……
见习班主任:在青春期犯错误不可怕,可怕的是犯了错之后却不能正确的认识自己的错误,所以态度很关键。
我上高中时,谢霆锋是最红的时候,所以大家都很喜欢他,同学们买各种各样的卡片和贴纸,来表示对偶像的喜欢,那么大家有没有自己的偶像/他或她做了哪些事或说过哪些话,让你感动?
请大家自由谈一下!
(课件上显示几位时代人物)
(学生自由发言)
见习班主任:青春是个多梦的年龄段,请大家谈一下各自的理想。
(学生自由发言)
见习班主任:我们为了各自的梦想,来到邯郸一中。我们必须付出更大的努力才能使我们的理想得以实现,否则,理想就会转变成幻想,永远也成不了现实。每个人的理想都是美好的,在理想的实现过程中,有些同学认真学习,发奋读书,可有些同学却只将理想挂在口头上,没有付诸行动!
(课件显示部分同学认真学习的图片和某些同学上课睡觉、看小说的图片)
见习班主任:青春的差别在于是否肯对心灵有所承诺,在于是否付出了旺盛的精力和晶莹的汗水。其实图片中的同学也有自己的苦恼,让我们听听他们的心声。
(欣赏“三句半”注:在网上搜集的材料)
见习班主任:看了这个“三句半”,相信大家清楚的看到了我们现在存在的问题,不妨在这我们坦诚的说出来。
(学生自由发言)
见习班主任:既然大家已经知道自己存在的问题,那么大家以后该怎么做,如何对自己的青春规划?
(学生自由发言)
见习班主任:刚才同学们的发言很实在,说出了大家的心里话。现在我们既然正处在人生最美好的时期,就更应该好好把握现在,珍惜时间。理想只能在行动中实现,没有行动的理想只是一个幻想、梦想。
(欣赏歌曲《追梦人》)
班主任总结:刚才听了大家的发言,我感到欣慰。我们班的同学表现得比以前更成熟了,其中有些同学的发言很精彩!这说明大家对青春有了更深一步的认识,真正体会到了青春的实质。高中生活大家己度过三分之一,剩下的时间尤为紧迫。我们高一教学楼内写着“花开高三,根系高一”,为了高三的花朵开得更灿烂,希望大家在这段时间内把自己的“根”扎得深深的,充分吸收营养!同时希望大家能以本次班会为契机,改掉自己的不好的生活习惯和学习习惯,端正学习态度,把握住自己的青春年华,做自我青春的主人,“我的地盘我做主”,我的青春我做主!
一、活动目的:
(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。
(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。
(4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。
(5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。
活动重难点:手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。
教具准备:挂图
活动过程:
一、手的卫生
1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。
2、授新课,提出问题:
(1)脏手吃东西会引起什病?(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)
(2)什么情况下应洗手?(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)
(3)为什么不能留长指甲?(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)
(4)结合挂图说说怎样洗手?(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东西擦手,更不要在衣服裤子上擦)
3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生
4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
二、不吃变质的食物
1、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。
2、食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
3、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录,派代表回答。
4、教师小结:吃干净的食物,腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。
三、保护视力
1、近视眼的形成
眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以内的东西时,就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度,就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近,调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视,若不及时治疗,又不预防,以后就可能发展为真正的近视,到此时进行预防和治疗就比较困难了。
2、用眼卫生
四、保护视力的方法主要有:
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。
③连续看书写字半小时左右,就要5-10休息分钟。
④不在光线太暗或太强的地方看书,不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架。
五、电视荧光屏对眼睛的伤害
电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成,看电视时就像在晃动的车中看书一样,眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强度也加强,眼睛更易疲劳。按35——46厘米电视机计算,距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。
六、看电视的用眼卫生
电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下),置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。
眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳而损害视力。连续观看电视时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此,看电视时间半小时后,应按摩眼眶周围,或闭眼休息一会,能做眼保健操。同时,活动身子,使肌肉、关节得到松弛、休息,也利于血液循环。
七、总结